導讀：
人心就像一個容器，裝的快樂多了，煩惱自然就少；裝的簡單多了，糾結自然就少；裝的滿足多了，痛苦自然就少；裝的理解多了，矛盾自然就少；裝的寬容多了，仇恨自然就少。胸襟決定器量，境界決定高下。交易就是一種修行，修行就是修心，修得一顆平常心，不為止損而抱怨，修得一顆滿足心，不為獲利而自滿。
黃金、原油昨日操作總結：
黃金，亞歐盤持續的回撤行情，早盤1235-36的空單成功狙擊，最終到了1228的低點附近，再一次的收割利潤。美盤，金價以整理為主，一直是在1230附近徘徊，所以目前，仍然持有空單穩健可以走人，不繼續安排，明日再做。
原油，美盤走了一個來回的過山車行情，起伏比較大，所以難操作，也就觀望了。今天安排了兩單，沒有拿到利潤，晚間也不打算繼續安排，觀望為主。
往往不是有興趣才能做好，而是做好了才能有興趣。浪費生命、虛度年華的人，拼命想控制自己完全不能控制的，比如：市場。卻在自己真正能掌控的地方徹底失控，比如：情緒。排滿的是時間，閒置的是學習力，荒廢的是成長與頓悟。
黃金、原油10.30操作策略解析：
黃金，昨日繼續如預期，亞歐盤持續回落，美盤雖然震盪，但凌晨依舊回撤下來，到了1224的低點附近。
目前，黃金進入震盪整理，短線方面上漲的行情暫時告一段落，而從1243開始到1224的回撤已經結束，今天預計要先走反彈的行情，加上目前早盤急跌向下， 肯定是不建議去追空，所以目前早盤1226-27附近可以參考多一次，防守則在1224的低點下方，目前看1235-38一線。
策略：黃金現價1226-27多，止損1223，目標1235-38一線。
原油，昨日來回反覆，走了一個過山車式的回落行情，給操作帶來了一定的困難。凌晨，油價向下直接到了66.3的低點位置，但之後快速的反彈向上，下方需要關注的位置在66.5一線，這裡也是趨勢線的支撐點，今日考慮依託這裡去看反彈向上，入場參考66.5-66.6多，止損66，目標67.5-67.8一線。
策略：原油66.5-66.6多，止損66，目標67.5-67.8一線。
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