阿拉小優韓圩店(萬志剛)
嬰幼兒晚上睡覺穿多少衣服合適？為什麼總喜歡踢被子，不分季節，家長們總擔心孩子因踢被子而著涼感冒了。無比煩惱，孩子也總感冒
我是兩個寶寶的媽媽，我家寶寶之前也總愛在睡覺時踢被子。後來總結出
不分哪個季節，我都給寶寶穿上一套純棉的薄睡衣褲不穿襪子，就避免了寶寶踢被子的現象。為什麼呢？
1:寶寶是純陽之體，並沒有我們大人所謂的熱寒體質。嬰幼兒比較怕熱。
2:冬天穿太多衣服，有的家長睡覺時為了防止抱抱踢被子著涼甚至給寶寶穿上四五件，還有毛衣，再加上棉被寶寶不踢被子才怪，而且還影響寶寶睡覺煩躁不安，呼吸不順，血液不循環。
其實家長們只需要給嬰幼兒穿一件寬鬆薄的睡衣褲，配上相對應季節的被子即可。一來寶寶不會因捂熱出汗而踢被子感冒。二來寶寶身體也不會被束縛的太緊而感到不舒服動來動去，若想小兒安，三分飢和寒。
朋友們你們家小孩睡覺是穿多少件呢？會不會踢被子呢？
我是傑寶育兒，歡迎大家指導，點評，一起努力，一起學習，一起分享育兒知識
傑寶育兒
嬰幼兒睡覺穿多少衣服合適？
這個問題看似簡單，但是很多人卻處理的不好，特別家裡有老人，總覺得嬰兒怕冷，彆著涼了，穿的厚厚的，蓋著厚厚的被子，還讓孩子媽摟在懷裡睡
我是北方人，冬天是有暖氣的，房間溫度很舒適，我是隻穿個薄睡衣，我家寶寶五個月了。只穿一件肚兜加個爬爬服，而我婆婆穿的是毛衣還得套個馬甲，每次只要把孩子抱過去，她必定會給孩子套個馬甲，或者包個毯子，晚上睡覺一定要我摟著孩子睡，說孩子一個人睡太冷，可我家兒子晚上睡覺身上只穿個薄薄的和尚衣，光屁股蓋個小薄被，我的被子他一蓋就出汗，一夜不停的蹬被子，所以啊，不要用大人的感覺來決定孩子衣物的多少，有暖氣就穿貼身一件就好，沒暖氣的南方可以穿一套秋衣蓋個厚被子足夠了
很多家長習慣了以摸孩子的手腳來感覺冷熱，可是嬰幼兒末梢神經還沒發育完全，手腳涼是正常的，應該摸後頸背部，溫熱乾爽就說明寶寶穿著剛好，寶寶媽要注意這一點，老人不太容易改變老習慣，所以很多老人帶的孩子易感冒，就是因為穿的太多，出汗受涼，寶寶媽媽要經常叮囑，要多學習科學育兒方法，做個稱職的媽媽
依然有你467
這個問題說複雜就複雜，說簡單就簡單。季節變換，體質不同，要列出衣服那簡直可以拉個長單子，所以我教您不討論具體衣服只考慮如何選睡覺衣服的方法。
1.薄厚穿幾層？
考慮睡覺的衣服，不考慮蓋什麼那純粹白忙活。原則其實挺簡單：加上被子和大人一樣厚。所謂純陽之體是因為嬰兒由於神經調節，剛入睡的時候會出汗多，如果後半夜還出汗多半是因為缺鈣。小寶寶其實並不抗凍，不要穿的比大人少。
2.老踢被子怎麼辦？
睡袋。如果覺得買的貴，冬天用拉鍊縫起兩個寶寶的小薄被的，夏天就用媽媽的純棉背心裙把底下縫上拉鍊就是一個睡袋了。
3.有沒有特別注意的地方？
當然有！無論季節一定注意肚臍不要著涼，冬天好說，夏天薄的哈衣（爬服）或者肚兜都可以。
養孩子不容易，加油！
嘟媽聊育兒
嬰幼兒睡覺穿多少衣服合適？這個問題應該很多媽媽都很苦惱，穿多了，孩子不光容易出汗，還會不舒服；穿少了，又怕受涼感冒。
孩子是純陽之體，陽氣足，不大怕冷。說說我的經驗吧。我家孩子小的時候，夏季睡覺就給他帶個肚兜，腿部有帶子的那種，不然他自己會把肚兜掀起來，會露出肚臍。其它季節，晚上睡覺就給他穿一個薄秋衣，下身穿尿不溼，從孩子滿月，就不用包被包了，挨著我睡，感覺這樣餵奶也方便，孩子也有安全感。
肚臍在中醫上又名神闕，稱為天上的宮闕，只要把這個地方保護好，孩子就不會輕易感冒。
我是鄭姐育兒經：兩孩之媽，喜歡分享中醫育兒。歡迎關注我的頭條號，歡迎轉發，歡迎大家在評論區留言探討，謝謝大家！
鄭姐育兒經
父母總是唯恐孩子受涼，給孩子穿很多衣服，有的甚至在寒冬給孩子裹著棉衣睡覺，然而，給寶寶睡覺裹得太多，是不利於寶寶身體健康和生長髮育的。
首先，嬰幼兒是至陽之體，新陳代謝比大人要快，體內的熱量也多，如果穿得過多容易引起“寶寶焐熱綜合症”，不利於身體健康。
再者，寶寶睡覺的時候捂得過多，特別是比較緊的衣服，特別不利於寶寶睡眠中的肌肉放鬆，還會影響寶寶的血液循環和呼吸功能，容易造成寶寶夢魘。
最後，如果給寶寶睡覺穿得過多，寶寶就會在睡眠時出大量的汗，如果睡醒以後不及時加衣服，一冷一熱特別容易讓寶寶感冒。同樣，寶寶覺得熱，夜裡自然也會蹬被子，那麼感冒受涼是在所難免的。
那麼，正確的穿衣方法是什麼呢？
白天寶寶多動，身上比大人熱，所以穿的衣服一定不要超過大人穿的衣服的厚度。而到了夜晚，氣溫下降，在睡覺的時候可以給寶寶穿一個肚兜再加上秋衣秋褲，蓋著和大人一樣厚度的被子即可。
沐依蘿
寶寶睡覺是穿著衣服好，還是不穿衣服好呢？裸睡怕著涼，穿衣睡就對了嗎？很多家長怕寶寶踢被著涼，乾脆就穿著衣服睡，再蓋上被子。看似保暖的舉措，好像的確沒毛病，但這個方法非常不可取。
危害一：衣物過緊易影響寶寶的呼吸
人在睡眠中，肌肉會呈放鬆狀態，如果衣物緊裹寶寶，使肌肉得不到放鬆，會有越睡越累的感覺。而且，還會影響寶寶正常的呼吸和血液循環。
危害二：穿衣睡覺更易感冒
孩子的體溫一般都比老年人和成年人高，穿得太多加上蓋被子容易使寶寶一動就出大量的汗，若沒有及時給寶寶擦拭汗水，更加很容易讓寶寶著涼感冒。
這麼看，睡覺“脫光”才健康嗎？
優勢一 減少皮膚被淹
嬰幼兒新陳代謝旺盛，裸睡從某種程度減少寶寶的出汗量。穿衣服睡覺的寶寶出汗多，造成分泌旺盛區的汗“侵蝕”皮膚，需要及時用溫水清洗。
優勢二 提高睡眠質量
寶寶睡覺時沒有衣物的束縛，身體得到充分的放鬆，更易入睡。寶寶在睡覺時生長的最快，有一個好的睡眠質量對他生長髮育也是有很大幫助的。
不過應該沒有孩子是真正裸睡的吧...夜間溫度低，加上寶寶愛踢被，容易導致著涼、感冒或腹瀉。
寶寶睡覺是否穿衣的正確方法是：避免穿的過厚或脫了外套就睡覺，被褥厚薄要適中。秋冬季給寶寶穿一層棉質的秋衣睡覺比較好，舒服還吸汗。春夏季給寶寶穿肚圍，主要是防止小肚肚著涼。另外，夜間寶寶容易蹬被子，家長需注意避免寶寶著涼。
家長千萬不要做以衣代被，寶寶的內衣即便看著很乾淨也要時常清洗和晾曬，保持被褥、床單以及衣服的衛生與清潔。
如何辨別寶寶穿衣是多還是少？
家長經常出現的一個誤區：摸一下寶寶手腳發涼，就趕快給寶寶多穿一些衣服。
各位家長請記住，無論是在冬天還是夏天，寶寶手腳體溫低都是正常現象，因為嬰兒由於末梢血液循環不好，出現手腳溫度偏低的情況很正常。瞭解寶寶的冷熱情況，應該摸寶寶的後背或者前胸這些軀幹部位：溫熱但沒出汗，就是最恰當的。
心連心好月嫂
寶媽們都會為寶寶怎麼穿衣頭疼，特別是晚上，更是不知道怎麼穿，笑媽有一點小心得希望分享給大家。
寶寶晚上穿衣多了會導致寶寶蹬被子，少了又怕寶寶冷。我最近發現那種純棉的三角哈衣特別適合給寶寶當睡衣哦，溫度高的時候可以選擇短袖的，溫度低的時候可以選擇長袖的。被子可以跟我們的厚薄差不多，即使晚上寶寶蹬了被子也不會讓小肚子受涼。因為是嬰幼兒，晚上肯定要換尿不溼的，三角哈衣按扣的設計還特別方便晚上換尿不溼。總之我家寶寶穿著我感覺特別的方便舒適。
我自己覺得寶寶用的比較舒服，所以分享給大家，希望大家評論點贊，相互交流才能一起進步嘛。
笑媽學育兒
企鵝故事國際早教www.penguinbaby.com為您解答：
在這裡，只是用環境溫度來作為一個“統稱”，包括並不侷限於溫度計顯示溫度、由於溼度不同導致的體感溫度差異、因為密封性不同帶來的不同溫差等條件。這是決定嬰幼兒睡覺穿多少衣服的基礎條件。
這個問題看似簡單，但是很多人卻處理的不好，特別家裡有老人，總覺得嬰兒怕冷，彆著涼了，穿的厚厚的，蓋著厚厚的被子，還讓孩子媽摟在懷裡睡。
嬰幼兒是至陽之體，新陳代謝比大人要快，體內的熱量也多，如果穿得過多容易引起“寶寶焐熱綜合症”，不利於身體健康。寶寶睡覺的時候捂得過多，特別是比較緊的衣服，特別不利於寶寶睡眠中的肌肉放鬆，還會影響寶寶的血液循環和呼吸功能，容易造成寶寶夢魘。
寶寶晚上穿衣多了會導致寶寶蹬被子，少了又怕寶寶冷。純棉的三角哈衣特別適合給寶寶當睡衣哦，溫度高的時候可以選擇短袖的，溫度低的時候可以選擇長袖的。被子可以跟我們的厚薄差不多，即使晚上寶寶蹬了被子也不會讓小肚子受涼。因為是嬰幼兒，晚上肯定要換尿不溼的，三角哈衣按扣的設計還特別方便晚上換尿不溼。
很多家長習慣了以摸孩子的手腳來感覺冷熱，可是嬰幼兒末梢神經還沒發育完全，手腳涼是正常的，應該摸後頸背部，溫熱乾爽就說明寶寶穿著剛好，寶寶媽要注意這一點，老人不太容易改變老習慣，所以很多老人帶的孩子易感冒，就是因為穿的太多，出汗受涼，寶寶媽媽要經常叮囑，要多學習科學育兒方法，做個稱職的媽媽。
有些地方當地風俗是要給孩子從小裸睡，有些地方則相反。這些都與孩子睡覺穿衣服多少有關係。當然，現代父母有時候是不遵循本地習慣的，其實睡袋/睡衣是一種特別好的選擇。從小養成好的睡眠習慣，對孩子很重要。
企鵝故事水中早教
嬰幼兒睡覺穿衣服的多少，並不是單一因素決定的問題。需要多角度綜合考慮。
1、環境溫度
在這裡，我只是用環境溫度來作為一個“統稱”，包括並不侷限於溫度計顯示溫度、由於溼度不同導致的體感溫度差異、因為密封性不同帶來的不同溫差等條件。這是決定嬰幼兒睡覺穿多少衣服的基礎條件。
這個條件是決定兩種反季節環境條件下，孩子應該如何穿衣服。
冬季暖氣房：少穿
夏季空調房：適當多穿
2、陽光
太陽作為照耀地球，持續不斷供給熱量的熱源，它為我們帶來的這種“溫感”是絕不應該被忽視的。不僅僅是白天有沒有陽光照射所帶來的溫感。一年四季，因為太陽所處的高度/維度不同，我們感受到的熱輻射也是不同的。
3、地域風俗
有些地方當地風俗是要給孩子從小裸睡，有些地方則相反。這些都與孩子睡覺穿衣服多少有關係。
當然，現代父母有時候是不遵循本地習慣的，其實睡袋/睡衣是一種特別好的選擇。從小養成好的睡眠習慣，對孩子很重要。
還有一點，必須要提的是——我們在睡覺的時候，基礎代謝其實都是很低的，最容易感覺到冷的時候除了午夜1-3點，還有一個時段就是早上剛睡醒的那一段時間。因此，許多微循環不好的成人以及100%的孩子，早起都會感覺有點冷。喝點熱水就能好些。
希望我的回答對你有幫助。
我是雙雙，雙雙女人幫的幫主，具有超強跨界學習力的80後寶媽一枚，生理學博士。善寫接地氣可踐行的乾貨好料，願用我的經驗幫助你的成長。歡迎關注，向我提問；歡迎留言，與我討論；2018，邀你共成長。
雙雙女人幫
我個人認為嬰幼兒夏季睡覺少穿衣服，最好是裸睡。夏季天氣熱，要注意通風，讓空氣流通，避免皮膚長痱子。
冬季天氣冷的時候要穿一層衣服，最好是純棉的布料，柔軟貼身。
