一切隨風19444
作為一個養蜂人我來回答一下你這個問題。蜂蜜冬季應該怎樣服用呢？
1.首先，冬季氣候寒冷乾燥。蜂蜜最好衝溫水服用。也可以適當加一些其他的茶,水果,和食療養生功效的一些中藥等等。這樣能達到更好的養生保健的效果。
2.為什麼要用溫水衝呢？最好的溫度是40°左右的溫水。因為蜂蜜溫度高了，裡面的活性酶會被殺死一些營養成份會流失。這樣就達不到營養身體調理腸胃的作用了。一些人喝蜂蜜，是為了解決便秘問題。但由於保存的溫度高了活性酶損失了，和食用的時候用開水沖服，活性酶直接殺死。從而沒有達到調理便秘的作用。這時她就覺得這蜂蜜是不是假蜜呀？實際上是他的保存方法，使用方法不對。
3.生薑蜂蜜水是冬季，最好的飲料，大家可以嘗試著，結合自己的口味兒調整比例，多喝生薑蜂蜜水。一個月就能感覺出效果。
就說這麼多吧，希望對大家能有幫助，還有什麼問題可以直接私信問我和在頭條上留言。我是一個養蜂人，致力於科普蜂產品知識傳播蜜蜂文化，希望大家多多支持，共同交流。
蜂宴蜂農蜂蜜蜂事
好多人因不會辨別真假蜂蜜或買不到真蜂蜜望而卻步，即使吃了純蜂蜜卻因沒能正確方法吃蜂蜜，沒得到應該有的蜂蜜的營養。
蜂蜜是美容養顏，調理腸道，潤腸道，止咳潤肺，提高免疫力的東西，無論冬季也好夏季也好，食用蜂蜜需要溫度掌握在60°以下溫開水飯後服用，這樣才可把蜂蜜的營養充分的溶解，不可高溫沖服，不然會把蜂蜜裡的營養成份燙死掉，人喝了不會得到任何營養，這個和給孩子衝奶粉是一樣道理，都不可高溫沖服。
山野小盧
溫水衝開就可以了
源野蜂堂
用溫水先泡開檸檬，再加入蜂蜜，暖暖的很貼心……
清蜜M小劉
不能用開水，因為不但燙嘴，還會把蜂蜜的營養成分燙死。用溫水，40℃左右的。根據自己的口感，可以放檸檬，柚子等。我的蜂蜜過了雙十一就漲價了。
22劃先生
蜂蜜冬天用法多了，比如你把它倒入尾溫的白蘿蔔水中預防感冒，倒入姜水中治咳嗽，你把它倒入泡枸杞子的水中，那營養效果要翻倍，等根居你自己的喜愛選擇泡什麼水，最後以溫水服下。
純正農家蜂密
蜂蜜怎麼服用，不知道你是當飯吃還是治病，如果是保健就用涼開水沖服。
吉祥健康解答
首先你要確認你的蜂蜜是否是真的成熟蜂蜜，熟蜜當中會有酶，所以服用的時候不應超過五十攝氏度。如果你用的是濃縮蜜，那麼怎麼吃都是可以的。
冬季在四季養生中要補腎的季節，黑色入腎經，所以以黑芝麻或者黑豆配蜂蜜的話會是很不錯的選擇！
大飛說營養
冬天天氣寒冷，蜂蜜也會冰冷，因為我們人體的脾胃喜溫惡寒，在冰冷的冬天，我建議大家在喝蜂蜜時適當用溫開水（約40度）加溫一下再喝
舒習文
只要用溫開水就可以了
