九月开学季,妈妈的料理从不会让人失望,简单的营养餐为孩子加油

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原 料:

面粉800克、水400克、酵母2又1/2TSP、猪肉(七分瘦三分肥)350克、洋葱300克、干粉丝50克、生抽2TBS、蚝油1TBS、麻油1TBS、盐1TSP、花椒末、胡椒末。份量:23个。

特 色:

玩组合,让包子口味升级——可作为腊八节美食。

操 作:

1、面粉加水和酵母,混合搓成光滑面团。

2、面团温暖处发酵至两倍大。

3、猪肉剁细,洋葱切碎,粉丝煮8成熟后切小段,加入生抽、蚝油、麻油、盐、花椒末、胡椒末,加了6小勺清水。

4、拌均匀,并顺着一个方向拌上劲。

5、发酵好的面团,排气,分成50克左右一小剂。

6、把小剂擀成中间厚四周薄的圆皮。

7、放上肉馅。

8、一只手窝着,另一只手折摺子,边折边把顶端捏粘起来,同时不让馅露出来。

9、绕着包子的圈折,拇指跟着旋转。一路折到最后一小块面皮处。最后,大拇指再旋一下,将从最前面一路带过来的尖端的面皮旋到了最末尾,成了一个圈。

10、蒸锅抹油,放入包子坯。盖上锅盖,再发酵20分钟。

11、大火20分钟即可。关火后不揭盖,5分钟后,将盖打开一点点,让它略成倾斜状,2分钟后,开锅趁热取出包子

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