我们现在所购买的手表，普遍都带有避震器。你可能会小瞧它，觉得这是个普通的装置。可没有它，手表的生命会实时遭受到威胁。
上世纪六七十年代，装有避震器的机械表寥寥无几。机械表的机心由几百个精密零件组成，十分脆弱。强烈的震动外力可能会导致机心的摆轮轴断裂、螺丝松脱或游丝跳框等问题，影响走时精度。
随着越来越多的机械表因震动受损，一些品牌开始研究防震装置，力求将震动的影响减至最低。
早期的机械表，表背上注有“防震”两字
得益于技术的进步，现在的机械表里普遍都装有避震器，可以在很大程度上抵御强震带来的损害。
手表的防震主要是针对机芯，一般会在机芯摆轮游丝的轴上安放避震器。机心避震器的原理是：通过弹簧片，来使得纤细而脆弱的轴尖，在遇到猛烈碰撞时，上下左右都有了缓冲的空间，不至于发生折断和变形，引起手表故障。
自避震器诞生以来，一直在机心防震上起着不容忽视的作用，给机械表的“心脏”保驾护航。但是需要注意的是，避震器并不是万能的，它的防震性能也是有限度的。
因机械表每秒有4个以上的振荡周期，摆轮线速度较高，有一定抗震能力，所以缓慢的运动对走时精度影响不大。但在进行较剧烈的运动时，外力会直接附加到摆轮上，使摆轮游丝系统和擒纵机构提前转向，缩短本次振荡周期。多次影响的结果，导致机械表走时偏快。做的运动时间越长，动作越大，机械表走时影响也就越大。
另外，进行一些瞬间冲击力较大的运动，例如打高尔夫球，在挥杆用力时，因为瞬间极强的冲击力会对机械表的核心结构(游丝、避震器、自动上弦系统等)造成破坏，普通机械表的固定夹板、螺丝甚至都有可能脱落。
除了使用避震器以外，有些厂商还会通过改进手表的结构，以及材料的升级，来达到防震的目的。不过，即便机械表具有防震功能，也不代表它可以胜任所有的场合。例如在进行剧烈运动时， 不建议佩戴普通的机械表。
在日常使用佩戴过程中，也有些小细节需要注意一下：
1. 保护好手表，避免其受到直接或间接的剧烈冲击；
2. 自动机械表停走时尽量采用手动上链的方法，避免通过大力晃动手表来补充能量；
3. 越复杂越薄的手表，防震性能越差，避免这样的手表受到震动。
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