文 | 來源 葉千金
---------------360度無死角式的婚姻情感諮詢流程
我對他的好低到了塵埃，但是他還是對我非常冷淡，我擔心這樣下去，即便沒有小三的介入，我們的婚姻也維持不下去了。
對愛人的體貼入微卻好心當成了驢肝肺，你總注意對方對你的態度，完全忽視了自己，悲哀就由此生根了。今天我們分享的案例要告訴大家的是，搖尾乞憐得到的不是愛情，是施捨。
小李跟她丈夫結婚已經五年了，育有一子。因為小李做全職主婦，生活的花銷完全依賴丈夫，因此在兩人生活中小李對丈夫畢恭畢敬。
以下是諮詢實錄：
小李：我一結婚就做家庭主婦了，我丈夫也是這麼要求我的。他工作很忙平時也不怎麼回來，但只要是回家我就會變著花樣的做他喜歡的飯菜，穿他喜歡的衣服，對他跟對我兒子一樣的細心。可是我越是細心，他越不把我放在心上，我儘可能地跟他聊天，他總是愛答不理，我說得多了，他還會生氣。
諮詢師：能看得出你對你老公非常的體貼細心，你也在盡力地和他建立關係，但他的反應差強人意，這樣的關係看起來不對等，你是有些委屈，對嗎？你們是怎麼在一起的，能和我說說嗎？
小李：老師，你說地對！是的！我感覺到很委屈，我感覺怎麼努力都不對。
我們結婚的時候我丈夫就已經在公司的管理層了，我那個時候只是個小職員，我確實喜歡他，總是不自覺的看他，他發現了我，知道了我的心思，然後就交往了。
諮詢師：是有種灰姑娘遇到了王子的感覺嗎？看起來是件值得讓人開心的事情，是因為這樣的關係讓你婚後這麼被動？還是有其他原因導致你婚後對你丈夫的唯命是從呢？
小李陷入長時間的沉默，感覺她欲言又止，有些話支支吾吾的不想說出口。
諮詢師：你既然選擇相信我們，希望你能如實相告，一段婚姻出現了問題，我們要知道問題所在，才能對症治療。
小李：我們沒結婚的時候發生了關係，然後就有了我兒子，當時他並沒有做好結婚的準備。
諮詢師：你丈夫對你提到的這件事一直耿耿於懷嗎？
小李：是的。
諮詢師：你婚後嘗試溝通過這件事嗎？
小李：沒有。我覺得在他心裡一直沒有把我當成結婚對象，只是這個孩子成了籌碼，他覺得我是倒貼的吧。
諮詢師：你丈夫親口跟你表達過這個意思嗎？
小李：沒有，我自己認為的。
諮詢師：除了對你態度冷淡，你丈夫有什麼出格的地方嗎？
小李：他沒有小三，他太忙了，而且他很在意我兒子，每次回家他都會抽出時間陪兒子，幾乎兒子說什麼，都是有求必應的。
諮詢師：你對你兒子的要求也是有求必應嗎？如果孩子做錯了事情，你會指出來進行職責嗎？
小李：基本不會，我如果指責兒子，我擔心丈夫會對我有意見。
諮詢師：你丈夫表示過不希望你職責孩子嗎？
小李：沒有，我丈夫對兒子很好，兒子是我跟我丈夫唯一能交流的話題了。如果兒子也對我疏遠了，我們之間就沒有希望了。
諮詢師：有沒有考慮過自己出去工作呢？
小李：在家待慣了，不知道還能做些什麼，我專業早就荒廢了，幾乎是畢業就結婚了，不會有適合我的工作的。
通過深入地溝通和了解，我們總結出小李婚姻問題的癥結所在。小李在婚姻之初就設定了自己是“高攀”了丈夫，對丈夫的崇拜讓她覺得自己只有通過討好才能贏得丈夫的愛。
小李完全沒有意識到她越是一味示好，越是不能贏得丈夫的尊重。愛的前提是尊重，沒有尊重的婚姻關係，就像小李自己所言，即便沒有第三者的介入，婚姻也會遇到危機。
我們在幫小李分析的同時跟她指出了以下幾點
一，婚姻中出現問題首先要找的是自己的問題，但找問題不是一味地屈從伴侶，要想人愛我，首先要自愛。通過一味示好來維繫婚姻，只能是一時的。
二，在小李的婚姻中，對婚姻抱有懷疑態度的是小李，而不是她丈夫。小李所說的婚前懷孕，因為怕丈夫而不敢正確教育孩子，都是小李對自己不自信的表現。婚姻的雙方不管金錢多少、地位高低，在人格上都是平等的，沒有誰比誰更高貴，更沒有誰要伺候誰一輩子。
三，小李的不自信加之長久的家庭主婦生活，讓小李不敢邁入社會。金錢上的不獨立，讓小李的人格也變得不獨立。強烈的依附心態導致小李對自己能力產生了懷疑，同時產生了惰性心理。
為此，我們也制訂了針對小李問題的解決方法：
首先，我們要求小李要擺正心態，結婚後夫妻關係是建立在平等基礎之上的。
第一步為了減少小李的焦慮感，主要讓小李在今後的生活中減少對丈夫的關注。在溝通中小李提到她每天都會給丈夫打電話發微信，但丈夫回應少之又少，為了給彼此一些空間，我們要求小李減少主動找丈夫的次數。
第二步為了增加小李在丈夫眼中的存在感，我們要求小李不要刻意討好丈夫，比如飯菜只要可口就好，服飾選擇自己喜歡的而不是一味考慮丈夫，在說法方式上不用特意尋找跟丈夫貼近的話題，只要正常溝通。
其次，我們要求小李建立自信感，逐漸拜託依賴感。
第一步，我們通過分析小李平時的喜好和興趣愛好，為她推薦了一些可以兼顧孩子的工作，最終她選擇了在孩子的幼兒園做助教，她做的輔食得到了孩子們的喜愛和家長的認可，自信度明顯提升。
第二步，我們要求小李在教育孩子的問題上要做母親而不是保姆。遇到孩子調皮任性的做法，應該及時制止，不要怕惹到孩子。
通過兩個月的改變，小李的自信度明顯提升，待人接物的能力也有明顯改觀。她發現自己還能拒絕一些丈夫的不合理要求，並不擔心丈夫生氣，可以說，小李的精神獨立產生了。
小李的丈夫也發現了妻子的改變，也許是發現，這個婚姻不是湊合，另一半也是有主見的，可以回家聽對方“出謀劃策”，她的丈夫開始主動跟小李交流，詢問小李工作的情況和工作感受，可以說，她丈夫對家庭的歸屬感建立起來了。
小李很感謝我們帶給她的轉變，她覺得自己心態在慢慢地改變，丈夫回家的次數開始增多，最近一週，她的丈夫也主動聯繫了小李兩次。
諮詢案例總結：
我們遇到過很多像小李一樣的女性，她們對家庭盡心盡力，對丈夫和孩子極盡討好。但是事實上結果卻總是不盡如人意，在長期的卑微中，她們沒有了自我，甚至有些人沒有了自尊，只為了挽留那個並沒有把你放在心上的愛人。越想抓得緊反而流失的越多。手捧細沙，輕輕地一捧可以得到一大把；用力攥緊，得到的卻只有少得可憐的手心裡的一點。
婚姻中收穫長久的愛，從來不是靠搖尾乞憐！
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