人生很短暂,不要因为一些不好的事情去闷闷不乐,控制好自己的情绪,享受美好生活。做到这几点活到九十九。
首先,要有一个好的心态,积极的去面对生活工作中的琐事。
第二,能吃就吃,能睡就睡。
第三,学会去释放自己的情绪,不要把不好的东西全部都埋藏着自己的心,心里垃圾多了之后人会中毒。
第四,要学会养生,但是不要刻意的去做,要学会顺其自然,这才是最好的养生。
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2018-11-03 19:26:55 營養wang老師
人生很短暂,不要因为一些不好的事情去闷闷不乐,控制好自己的情绪,享受美好生活。做到这几点活到九十九。
首先,要有一个好的心态,积极的去面对生活工作中的琐事。
第二,能吃就吃,能睡就睡。
第三,学会去释放自己的情绪,不要把不好的东西全部都埋藏着自己的心,心里垃圾多了之后人会中毒。
第四,要学会养生,但是不要刻意的去做,要学会顺其自然,这才是最好的养生。
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