欢迎收看，今天脸盆妹和大家聊聊备胎如何逆袭成男神。说到备胎，很多人都有吐不完的苦水。试着问自己三个问题，我是备胎吗？我好像真的被她当成备胎了？我要不要赶快撤离，让备胎什么的见鬼吧！
其实被出轨或者做备胎这种事，并非是女人的“专利”，男人也一样深受其害。那么被当成备胎，就一定是因为自己人丑没魅力？并非如此，很多外貌很好的明星，不也会遇到这种糟心事么？所以当自己沦为了备胎，你会怎么办？祈求女神，抱大腿，玩苦肉计，或者是企图道德绑架，这都是自降身价的行为，千万不要做。最好的方法就在下面：
先问自己3个问题后，答案就在你心中。第一，你是否真心的喜欢她?第二，你是否具备一个合格男友的基本素质？第三，提升自己，让自己变更好。
一、搞清楚爱和喜欢以及好奇的区别。追求一个女生，你先要搞清楚自己的心意。喜欢只是一种欣赏，并未有占有欲，爱是一种成全，即便想在一起，也会把对方的感受放在第一位，甚至可以做到成全对方的幸福，而好奇只是异性之间的短暂吸引，当你的热情过去之后，你会发现原来你并不爱她。
如果你发现，自己是真心爱着对方，那么想想自己能为对方做到哪一步？是否真的非她不可？如果你发现对女生的感觉还比较淡，那么沦为备胎时，最好的方法是赶快抽身。所以爱不爱对方，是否能轻松的放弃对方，这才是你要不要继续追求对方的关键。
二、你是否具备做男友的基本素质。很多男生发现自己是备胎时的第一反应，都是愤恨或者是屈辱“为何我对她那么好，她还要这样玩弄我？”这一切当然是有理由的，但是女人一般不会直接告诉对方，毕竟实话才是最伤人的，不是吗？是不是你把自己的姿态摆得太低了？是不是你根本就不是她的理想型？
如果你从一开始就把自己的姿态放得太低，那么后续也很难翻盘了，建议直接放弃。如果是后者，她认为现在的你不符合她的择偶标准，你就要想想，她要的到底是什么？比如，如果她是一个缺爱型的女生，那就不要错过每一个她伤心难过的时刻，给她温暖和照顾是必要的，这样起码能让她开始注意你这个人。但这样做也未必会成功，所以尽力而为，
实在勉强不来，也要及时退出，给自己留点面子。
三、提升自己。如果你确定你爱对方，并且到了非她不可的地步，这很大程度上只是你的执念，因为有的人就是觉得得不到的才是最好，但当你真的得到了，也就发现，一切不过如此。只要你扩大自己的社交圈，你会发现，别说你心甘情愿给别人当备胎，就是想做你备胎的人，可能都会有很多。当然我们也不提倡这种“云养备胎”的行为。
其实摆脱了“备胎”的枷锁，你原本可以拥有更美好的情感生活。无论是男人还是女人，让自己变得更加优秀，都是一门必修课。当你足够耀眼和优秀，当你修养更好、魅力四射的时候，有几个人舍得让你当备胎？
男生该怎么提升自己呢？形象方面，干净整洁清爽是基础工作，发型要勤修剪，有机会健身也是个很好的选择，其次言谈举止，尽量言之有物，不要喋喋不休、油腔滑调。做到以上这些，就算你长得不帅，起码看上去是个让人会有好感的男人。
除此之外，经历实力也是个重要参考值。 任何的浪漫，都不是免费的。这是个现实的问题，即便很多人不想承认，但没钱的男人对于大部分女人来说，也绝不是她们择偶的第一选择。这就像男人喜欢美女一样，如果不是别无选择，男人当然希望妻子越美越好。
看似从头到尾我们说了一通废话，其实细细想来，这就是放在男人面前最残酷的现实。当然，如果以上办法你都实践过了，也还是追不到你心里的“女神”，那么请你潇洒的离开她，因为绝大多数备胎，很难有转正的机会，即便转正了，也大多处于被动的位置。
其实道理谁不明白呢？备胎就是个卑微的存在，所有的折磨都是男人给自己套上的，其实你原本不需要这么做，真正喜欢你的女生，怎么会忍心一直不肯跟你确立关系呢？说明她在衡量，她的身边有比你更好的选择。
不想做备胎，就要放弃自己的一切幻想，勇敢的走出来，天地之大，你会遇到真心人的。感谢阅读，也可以关注我们的账号，每天和你聊最有趣的情感心理学。
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