戒酒專家趙長蘭
我的父親曾經每天喝酒在一斤以上，我的印象是一日三餐每餐半斤，基本上是一天一斤半左右。
分田到戶之後，時間上比較自由了，父親每餐都是一個人喝慢酒，有人時邊喝邊說話。
就從81年算起到我母親生病的99年，父親這種大量飲酒的時間至少有18年。母親生重病之後，父親一夜之間就徹底把酒戒了，一心一意照顧母親。
父親99年戒酒之後，到15年去世享年85歲。後面的16年平時就滴酒不沾了。不喝酒之後，父親的身體一直很好，默默照顧母親幾年，喝酒話多的毛病也徹底改了。
母親去世之後，父親就幫忙做家務幹農活帶孫子，慢慢適應了沒有母親陪伴的日子。
父親那些年喝酒，身體上倒是沒有什麼疾病，唯一讓我們感到難過的就是八幾年經常在外面喝醉了回不了家，有一次倒在路邊睡著了，是別人把信給母親才接回家的。
再就是喝酒話多，有時一頓飯吃兩個小時，邊喝酒邊說話，很耽誤事。我感覺很多話象是重複著教育我們，父親自己不覺得，我有時聽煩了就到外面去玩。說老實話，我在心裡從不喜歡父親喝酒上癮，以至後來我上班工作就養成了滴酒不沾的習慣！
山人的生活感悟
估計已經是嚴重脂肪肝患者了，就算沒有脂肪肝，血壓、心臟等也不會太好。
人一天最多能承受多少酒精量？
肝臟雖說可以代謝酒精，但是也得有一個過程啊，就算是一項淨化任務，也得有它的任務上限啊，如果在短時間內喝入大量的酒精，肝臟是不可能及時處理過來的。滯留在肝臟的酒精，只有一個後果，不斷的損傷肝細胞。研究顯示：肝臟每小時只能代謝三錢50度白酒所含的酒精（也就是7.5g）,如果超過這個量就會造成肝損傷。
也有研究發現：每天喝酒的酒精量在30克以上的人，血壓就會比不飲酒者顯著升高，增加心臟病發作、中風和腦出血等風險。長期喝酒還會影響男性的性能力，因為酒精會影響中樞神經系統，從而抑制性反射和性感受，從而導致男性的勃起，早洩，陽痿等問題。
所以，要想健康長壽，還是少喝點酒吧。
藥療君
我的鄰居，自1982年至2017年，35年間，基本一天1.5-2斤左右，一天喝3次，82年以前也喝，只不過我們沒有住在一起，喝多少，不太清楚，現在也喝，聽說是沒有以前喝的多了，怎麼也得喝1斤吧，今年66歲了，閨女出嫁，兒子單過，自己一人，種地幹活，身體還行吧，還一直抽大旱菸袋😄
喝醉酒吧
本人喝酒17年，平均每年喝300天以上，每天七八兩至一斤，嚴重時三兩天大醉一場，整夜吐，後期腹瀉，乏力，脂肪肝，臉色發暗，最近因為意外傷害注射疫苗而戒酒，所有症狀都好轉，快50的人了，想想都後怕，上有老，下有小，萬一喝出個好歹來，對不起自己的親人們，奉勸友人們喝酒適量，最好不喝，其實不喝酒一樣能生活的很好
永樂陳在永
本人從事戒酒工作40餘年，接觸過的酒癮患者連我自己都記不清了，下面是我接觸過比較典型的案例，想分享給大家，希望大家引以為戒。
飲酒30年，最終被酒精“毀容”
馮某，一個堅持飲酒超過30年，每日飲酒超過一斤左右，酒量可謂是不小。因長期性
飲酒，早已患上酒癮，飲酒導致其患有食道癌、肺癌、高血壓、酒精肝等疾病，這還不是最嚴重的疾病，患者還患有馬德龍病。具體圖片當時沒有拍攝，這是我在網上找到的類似的圖片，不影響大家閱讀。
馬德龍病的患者往往嗜飲白酒，最開始是多發脂肪瘤，手術切除後也會再發，脂肪瘤切
了又長，臉和脖子的邊界變得不太清晰且人也變的越來越醜。後期發展出各種併發症，致命的一般是惡性腫瘤，常見是肺癌和食管癌。
貪戀杯中物，後悔也枉然
李某，一位資深酒癮患者，20多年從未間斷，對酒沒有任何要求，不管是街邊散裝白酒，還是上千元茅臺，都是對瓶吹。酒量從一天一瓶，發展到一頓飯一瓶，到了最後就成了沒酒就吃不下飯的地步。
40歲被查出患有肝硬化，在接下來的9年中收到了4次病危通知，最終在其52歲時收到第5次病危通知時，本人也已經對此事麻木了，不顧家人反對，堅決出院。只不過這一次他算錯了，他還以為能像以前一樣，從醫院平安康復。可是在中秋節那天倒在了買酒的路上，再也沒有站起來，因為這次是肝硬化晚期。每次想起，都不勝唏噓，因為貪戀杯中物，最後卻在中秋節這樣一個閤家團圓的日子，落得個暴斃街頭的下場。
酒，本來只是用來消遣的東西，每天喝少量的酒能夠解乏，但是如果喝大了，不僅容易造成酒後失態，甚至會危及周圍人身安全。如果不能控制攝入的酒量，就有可能造成越喝越多，酒量越來越大的情況，到最後就會產生酒精依賴，想戒酒都難。
也有些人在受到外界刺激或者家人的強迫下，會採取戒酒的方式。但是稍微不注意，就回又染上酒癮，李某就是個例子。這種情況在醫學上被稱為戒斷綜合徵，一旦進入戒斷綜合徵狀態，就說明患病者的神經已經受損。
在這裡提醒大家，喝酒請量力而行，千萬不要經常喝酒，一旦嗜酒成癮，後果真的會很嚴重。
戒酒專家趙長蘭
這個因人而異，舉兩個身邊的例子，我三舅60左右，人高馬大當過兵，早年喪偶，兩個女兒遠嫁外地，一個人生活，就靠打打零工，也種點口糧，養點魚為生，打工早年是給人裝車卸貨的力工，現在年紀大了就給人拆房子，也是出力的活，這十幾年快二十年來每天中午晚上都是要喝白酒42度的，白天干活中午少喝點，晚上絕對不下半斤，因為乾重體力活飯量大胃口好，也很少見他生病，都勸他少喝點少喝點，改不過來，見了酒就走不動路的主，不知道繼續喝下去身體會不會出問題，至少目前看起來很好的樣子。另一個我同學的叔叔如果還活著也得50了，也是白酒成癮，十幾年早中晚每頓都喝，各種毛病，住院搶救過幾回，回來繼續喝家人也是勸不動，七八年前終於又喝倒了，我同學給送的醫院醫生說沒必要搶救了。所以每個人的身體生活習慣都是不一樣的，當是我相信如果這樣喝絕大多數人應該是活不過二十年的
猛虎也愛嗅薔薇
每天喝一斤酒農村大有人在，人家喝的是作坊裡釀造的糧食酒，不是勾兌的瓶裝酒。一是價格能承受，另外糧食酒對身體傷害不是很大，我岳父從我認識那一天起就看見他天天不離酒，現在已經82歲了，體檢時各項指標比年輕人的還好。唯一的缺點喝酒後話多。那聽的煩人。到現在還領工人包些小工程幹，走路的速度一般年輕人跟不上趟。
靜心
這個人酒量會變高
影視笑動歌
大部分撐不了二十年人都掛了，酒精依賴以後，先是身體越來越需，不喝酒精神會失常，脾氣越來越暴躁，反應遲鈍，牙齒脫落，肝硬化，可惜有的撐不到得肝硬化就自己神經死了。
老家一個從小玩到大的叔，人很好，上學時候非常聰明，基本都是全班第一，也很勤勞，農忙的時候別人家有活他看到了，什麼不說直接過來幫忙，愛說愛笑，很熱鬧一個人，後來結婚了，過了兩年媳婦跑了，他就喝酒解悶，找幾個酒友天天一起喝，而且越喝越多，慢慢的不喝酒就神經失常了，半夜到處跑，嗷嗷亂叫，喝了酒啥事沒有，到處賒的酒帳，也就不到十年，一次次暈倒，最後死在那都不知道，至今沒有他的消息，很可惜
還有一個本來不喝酒，也沒什麼酒量，他媳婦能喝，跟著媳婦一起喝點喝點酒上癮了，喝了酒打他媳婦，打的特別厲害，後來媳婦也跑了，他一次不捨得買酒去藥店買了消毒用的酒精喝了一瓶，直接掛了
還有一個更早點的，年輕時候身體很好，一米九多的個子，喝依賴以精神也不正常，大冬天喝了酒下池塘抓魚呢，溺水死了
這都是個身邊認識的人，酒精對人的傷害真的好大，不要再喝了，注意量而已一次還是可以的，天天喝不控制量真的是在自殺
我愛農家院
說自己或者其他人常年飲酒，身體沒問題的，幾乎不可能，或多或少都有點問題，酒癮這東西正常但凡是能喝點酒的人，長期飲酒的情況下，都會逐漸有酒癮。身體好一點的人（肝臟），每天一斤沒什麼大事，但是小問題能定有。我的身體如果非逼著我20年每天必須喝，我差不多三兩二兩56度二鍋頭，頂得住，這是我確保身體儘量不出大毛病的極限。給我家裝修的木工，40-50歲，喝了十幾年酒了，每天大清早的就喝二三兩，說不然幹活的時候手發抖，身體其實已經有問題了吧，他嘗試過戒酒，戒的過程中感覺渾身乏力整天沒精神，所以就把每天晚上一斤多酒的習慣改成早上喝兩口，讓自己手不發抖，提提神，確保一天能正常幹活賺錢，除此之外的酒局不敢碰了，因為之前喝酒耽誤賺錢，都把老婆喝跑了。
