美食做法——香椿拌豆腐

香椿拌豆腐是山東省傳統的漢族名菜,屬於魯菜系。具有潤膚明目,益氣和中,生津潤燥的功效

美食材料

原料

豆腐2塊,香椿150克

調料

香油,精鹽,味精,花椒粒少許。

美食做法——香椿拌豆腐

做法一

主料

1.香椿的做法:

新鮮的香椿要用開水氽一下,去掉澀味.醃製過的幹香椿要在水裡多泡一會兒,鹽份才去掉.

2.豆腐的做法:

最好是用老豆腐,要儘量選擇色澤不偏黑不偏白的才是好品質的老豆腐.同樣豆腐也需要用開水氽一下,去掉澀味.

拌料

拿個大碗先把主料放好,然後在放適量的精鹽和味精,拌勻.最後放上香油[其實本人認為不用放也可以啦].

美食特色

軟嫩清香,春季食用最佳。新鮮的香椿只有一個月的享用期限,美食啊.

美食功效

適用於心煩口渴,胃脘痞滿,目赤,口舌生瘡等病症。

做法二

製作材料

原料:

香椿芽、滷水豆腐。調料:鹽、味精和香油

美食做法——香椿拌豆腐

製作步驟

1、香椿芽掰開,洗淨;

2、在開水中焯一下;

3、葉子變綠,香味飄出時,撈出過涼水

4、擠幹水分,切成小粒;

5、滷水豆腐切成小方塊,再加了鹽的開水中焯一下;

6、瀝乾水分,撈出裝盤;

7、用適量的鹽、味精和香油和涼開水,勾兌成碗汁;

8、把切碎的香椿撒在焯水的豆腐上,然後淋入碗汁即可。

製作小貼士

1、豆腐焯水一是去除腥味,二是成型不易碎;

2、把簡單的調味做成碗汁,鹽和味精方便融化,也便於均勻分佈;

3、倒入碗汁,浸泡5至10分鐘再食用,更容易進味;

4、調味可以根據自己的喜好自由調整,這三種是最基本的,此菜不建議調味過於複雜。

做法三

主料

香椿 內脂豆腐一盒

鹽 香油

生抽 醋

美食做法——香椿拌豆腐

做法

1. 燒半鍋水,水開後放少許鹽,放入香椿氽燙一會兒;

2. 將燙好的香椿用清水過涼,切成香椿末兒;

3. 香椿放一碗中,加香油和鹽,少許生抽和醋(不喜歡的可以不放這兩樣)攪拌均勻;

4. 內脂豆腐一盒,從盒中取出放盤中;撒上調好的香椿末兒即可。


分享到:


相關文章: