美食做法——香椿拌豆腐

香椿拌豆腐是山东省传统的汉族名菜,属于鲁菜系。具有润肤明目,益气和中,生津润燥的功效

美食材料

原料

豆腐2块,香椿150克

调料

香油,精盐,味精,花椒粒少许。

美食做法——香椿拌豆腐

做法一

主料

1.香椿的做法:

新鲜的香椿要用开水氽一下,去掉涩味.腌制过的干香椿要在水里多泡一会儿,盐份才去掉.

2.豆腐的做法:

最好是用老豆腐,要尽量选择色泽不偏黑不偏白的才是好品质的老豆腐.同样豆腐也需要用开水氽一下,去掉涩味.

拌料

拿个大碗先把主料放好,然后在放适量的精盐和味精,拌匀.最后放上香油[其实本人认为不用放也可以啦].

美食特色

软嫩清香,春季食用最佳。新鲜的香椿只有一个月的享用期限,美食啊.

美食功效

适用于心烦口渴,胃脘痞满,目赤,口舌生疮等病症。

做法二

制作材料

原料:

香椿芽、卤水豆腐。调料:盐、味精和香油

美食做法——香椿拌豆腐

制作步骤

1、香椿芽掰开,洗净;

2、在开水中焯一下;

3、叶子变绿,香味飘出时,捞出过凉水

4、挤干水分,切成小粒;

5、卤水豆腐切成小方块,再加了盐的开水中焯一下;

6、沥干水分,捞出装盘;

7、用适量的盐、味精和香油和凉开水,勾兑成碗汁;

8、把切碎的香椿撒在焯水的豆腐上,然后淋入碗汁即可。

制作小贴士

1、豆腐焯水一是去除腥味,二是成型不易碎;

2、把简单的调味做成碗汁,盐和味精方便融化,也便于均匀分布;

3、倒入碗汁,浸泡5至10分钟再食用,更容易进味;

4、调味可以根据自己的喜好自由调整,这三种是最基本的,此菜不建议调味过于复杂。

做法三

主料

香椿 内脂豆腐一盒

盐 香油

生抽 醋

美食做法——香椿拌豆腐

做法

1. 烧半锅水,水开后放少许盐,放入香椿氽烫一会儿;

2. 将烫好的香椿用清水过凉,切成香椿末儿;

3. 香椿放一碗中,加香油和盐,少许生抽和醋(不喜欢的可以不放这两样)搅拌均匀;

4. 内脂豆腐一盒,从盒中取出放盘中;撒上调好的香椿末儿即可。


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