「3分钟从业问答」想学心理学,该看那些心理学书籍?

「3分钟从业问答」想学心理学,该看那些心理学书籍?

关键词:兴趣

摘要:如果要从事心理咨询师,还有另外一个需要考虑的就是要有一定的临床经验,有了临床经验,再去读专业的书籍,你的体会又会不一样,带给你的收获也会不一样。

问:想学习心理学,应该看哪些心理学的书籍?

答:梁明霞

第一个问题:想学心理学需要看哪些书籍?我来回答一下这个问题。首先我想知道问问题的这位,你想学习心理学,最终是想从业还是只是把它当作一个爱好。也就是说,你是冲着心理学爱好者的身份去,还是冲着心理咨询师的身份去学习。

你的定位不一样,那你学习的途径可能也不太一样,而且这个不一样更多的体现在后面,前面大体相同。所以,我先说一下心理学爱好者和心理咨询师都可以去尝试的一些途径。

(1)小说类的书籍

先说书籍,很契合问题——想学心理学需要从看哪些书开始?

我认为第一个途径就是各类的心理学小说。为什么要从小说开始呢?小说是一个特别好的点燃心理学兴趣的入门书籍。

比如说国内毕淑敏的小说——《女心理师》,还有国外欧文亚龙的《爱情刽子手》、《诊疗椅上的谎言》。还有另外一个作者写弗洛伊德《梦的解析》小说版——《谋杀的解析》,这些都是特别有看点的小说,可以读一下。

这里特别推荐欧文亚龙的小说,欧文亚龙本身是一位美国的精神分析师,他的小说带了很多的心理咨询的特点,具备一定的专业性,同时还兼顾小说的可读性。

(2)心理学的电影

心理学的电影也是心理学爱好者和想从事心理咨询师的人员都可以尝试的第二个途径。和小说的目的一样,电影也是为了点燃学习心理学的兴趣。

这里,特别强调一下兴趣,我们应该很早就知道,兴趣是最好的老师。如果你对一件事情感兴趣,那兴趣就会推着你往前走,这样学起来就不容易放弃或者不容易疲倦,这是推荐小说和电影的原因。

心理学的电影在豆瓣一搜就能搜出很多,这里不去推荐了,大家根据电影的介绍去观看就好。

(3)心理学的专业书籍

如果你仅仅想当一名心理学爱好者的话,那这两方面就可以了。如果你想做心理咨询师,肯定还要读一些专业的书籍。这方面我重点说一说。

心理学专业的书籍有很多,光弗洛伊德就有十几本的弗洛伊德全集。而且心理学的专业书籍有一个特点,就是相对来说比较深,很多人看了前面十几页就放弃了。所以专业书籍不用太多,先开始一两本就够了。然后这两本书不是说就看一遍就完了,需要你反复的看反复的研读,每一次读都会有不同的收获。

总之,小说我会建议你读的越多越好,但是专业书籍我会建议读得越深入越好。

而且每个专业都有这个专业领域的经典书籍。比如说心理学的经典书籍,《弗洛伊德及其后继者》、《精神分析导论》,还有《南希三部曲》等,这些都是非常专业的书籍,我觉得可以像枕边书一样,每天翻一些,看一些,也别指望我一个月读完它。可能你需要读一年甚至两年,书中的有些观点才能进入到了你的骨子里面。这个过程没有兴趣几乎坚持不下去,但一旦坚持下去了,你的专业水平会上升的很快。

(4)其他

最后,想说的是如果要从事心理咨询师,还有另外一个需要考虑的就是要有一定的临床经验,有了临床经验,再去读专业的书籍,你的体会又会不一样,带给你的收获也会不一样。

—The End—

—“3分钟从业问答”创办者简介—

梁明霞/国家二级心理咨询师,心理学讲师

北京大学心理学学士,理工科硕士

热爱心理学,喜欢精神分析

正在以“不含诱惑的深情,不带敌意的坚决” 走在心理咨询的路上……

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