现在这个社会对于每一个年龄层的人来说，都是一个物质极为丰富，人心也极为复杂的社会，但是人就是非常厉害，总能在不同的环境中去尝试适应它，而不是本能地就是不喜欢和别人交流互动，甚至对于老年人来说，他们在看遍一切现实的法则时，开始会慢慢调整自己的生活的目标。
要知道，在孩子都还没有完全成熟，甚至不能独当一面时，其实反而是有些老人总觉得那是自己的责任，所以他们会牺牲自己的很多东西，就是希望自己的孩子能够有一个更为光明的未来。
所以这也是大部分老人总感觉自己常常感觉不到自由的重要原因，但是对于有头脑的老年人来说，他可不是一味地付出和牺牲而已，反而能够为自己留三条后路。
1、吃。
有部分的老人家，他们之所以过得不是特别乐观，那是因为他们总想着将自己最好的东西给孩子们，结果到头来自己什么东西反而都没有了。这样的结局真的是对子女好吗，试想一下，如果自己总是把好东西留给自己的孩子，那么此时此刻留下来的东西还剩下什么呢？
想要不成为别人的负担，自己首先身体一定要照顾得妥当，千万不要因小失大，顾此失彼。
胃口好，其实也意味着老人的身体状态还算是不错，所以一定要掌握科学的饮食习惯，大家一定要确保自己有足够的资本来养活自己，因为并不是每一个孩子都有那么好的孝心去照顾老年人，所以自己一定要懂得确保自己有得吃，饿不死。
2、住。
像现在很多房屋纠纷实际上大部分都是因为两代人在看待房子这件事情上的巨大分歧，比如老人家会觉得这钱是她自己的，可能却不一定能够被理解，反而有可能被别人给盯上了，反而会被别人教育了一下。
所以聪明的老人就不会在住所这方面降低了要求，反而会认真想想自己究竟需要去哪里颐养天年。虽然这些地方以后也会成为儿女的东西，但是如今他还在世，就不允许别人对他曾经的另一半强烈的攻击。
3、行。
老人家在退休之后反而有很多空闲的时间呢，可是有些人反而宁愿呆在家里认真地照看着孙子，也不曾想过自己要如何利用这个时间多去外面的世界看看。
聪明的老人不会整天都呆在家里，因为他会享受阳光和雨露，就是希望自己的身体还走得动，要多去外面看看这个世界的模样。对于他们来说，如果长时间呆在家里的话，很容易会丧失自己与外界交流的能力，甚至还会引发其他的各种心理问题。
如今自己终于不用再去从事业上找寻到自己活着的意义和价值，对于他们来说，能够拥有一个健康的身体，然后多走出去接触不同的事物和场景，渐渐地他们的眼界能得到一定程度的扩展，同时也更容易客观和淡定地看待生活中所经历的挫折。
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