朋友鴨梨體格壯實，身材像個鴨梨，大腿以下很粗壯，並且皮膚黝黑，因而大家叫她鴨梨。鴨梨不僅外形很粗獷，內心也住著一萬頭奔騰的野馬，桀驁難馴，她常常稱自己為漢子，久而久之，大家也開始以女漢子戲稱她，有漢子乾的活總會叫鴨梨。而漢子著稱的鴨梨總是當仁不讓，利索幹完。
大家在一起聊天，說起女人的身材和外形，鴨梨總是自黑，說自己身材不好，長相又粗獷，以後肯定嫁不出去。開始大家還會安慰她，說總有人慧眼識珠。但鴨梨自黑的多了，大家便不再安慰她，而是在她每次自黑的時候開始附和她。甚至有朋友開始打擊她，說，看以後誰瞎眼，娶你這粗獷的女漢子。說完朋友們都哈哈大笑，而一旁的鴨梨有些尷尬起來。
後來，大家再聚在一起，還沒等鴨梨開始自黑，大家就黑起來她了。每每這時鴨梨總是漲紅著臉，不再言語。
有一次大家又使勁黑了鴨梨，笑完之後，鴨梨眼圈變得紅紅的，默默的出了門。好大一會都沒見鴨梨回來，我悄悄出了門，一出門就看到鴨梨蹲在外面，肩膀一聳一聳的，似乎在抽泣。我走了過去，鴨梨抬起了頭，眼眶紅腫的厲害，哭了很久的樣子，我遞給她一張紙巾，擦了眼淚的她，憋了半天說，我挺自卑的，身材不好，長得也不好看，在你們一堆人裡面，我就像是醜小鴨。我自黑，只是為了掩飾我的自卑。但沒想到大家反而附和著黑起我來。聽著大家一直在黑我，心裡好難過。說完鴨梨又忍不住抽泣起來。
我安慰了她，回去跟朋友們說了鴨梨的真實想法，朋友們紛紛表示以後鴨梨再自黑的時候，再也不附和了。
其實，每一個喜歡自黑的人並不是因為內心強大，而是希望別人閉嘴。而我們遇到別人自黑的時候，不要忙著去附和，別人可能只是希望以此堵著大家的嘴。
論壇上認識一個姐姐，姑且稱她為荷花姐姐吧。荷花姐姐雖然四十歲的年紀，但是因為飽讀詩書，為人溫文爾雅，所以看起來比實際年齡年輕很多。論壇裡的人都喜歡跟她聊天，年齡比她小的，都喜歡叫她姐姐，甚至十幾歲的也叫她姐姐。而她總是再三強調自己年齡，讓那些十幾歲的網友叫自己阿姨，大家總是嘻嘻哈哈的答應著，下次依然叫她姐姐。
有一次，一個十四五歲的女孩在論壇裡跟大家聊天，聊到年齡的時候，女孩說自己十五歲，荷花姐姐笑稱，你跟我女兒一樣大，以後要叫我阿姨啊。這時論壇裡另一個網友小樂樂跳出來說，對啊，以後要叫她阿姨，她都是你媽媽輩了，你得尊重人。說完又開始在那叨叨，四十歲的女人都是豆腐渣了，各種機能都退化了，她自己在那吧啦吧啦說了一堆，論壇裡面的氣氛變得尷尬起來，荷花姐姐終於開口打斷了小樂樂，帶著一些怒氣說，我這個四十歲的老女人先下了，大家回聊。說完頭像就黑了，剩下小樂樂一人在那目瞪口呆，她不明白自己怎麼得罪了荷花姐姐。
荷花姐姐喜歡拿著自己的年齡說事，這恰恰說明她很在意自己的年齡，很在意別人說她老。別人叫她姐姐的時候，她嘴上說著不要，但心裡很開心，可惜小樂樂沒有看透這一點。
自黑是一種幽默，但是有些人自黑並不是幽默，而是為了掩蓋自己最在意的事情。荷花姐姐自黑就不是真的幽默，真的不在意年齡，而小樂樂不僅沒有安慰，還火上澆油的附和著黑起了荷花姐姐。如此，荷花姐姐不生氣才怪。
你可以黑波霸妹子胸太大，但你不能黑貧乳的妹子胸太小。因為波霸妹子可能剛好以她的胸為傲，你黑她，反而是在變相的誇她，而貧乳的妹子可能本身就很發愁自己胸太小，想各種辦法豐胸，而你黑她胸小，就是在落井下石，甚至是變相打擊。
前同事小A是個粗心大意的姑娘，經常丟三落四。有一次早上來上班，剛一進辦公室，她就抱怨說，自己的錢包丟了，裡面還有身份證銀行卡，要補辦這些麻煩死了。還戲稱自己這麼喜歡丟三落四，以後要是自己丟了讓大家不要去找她。
另一個同事小C接口就說，就你這丟三落四的壞習慣，不是丟錢包，就是丟手機，以後真把自己丟了也不是沒有可能。
小A的臉色變得難看起來，而小C 依然在自顧自的說，什麼小A丟三落四的毛病影響工作，小A還會因此找不到男朋友之類的。
一旁聽著的小A終於忍不住了，冷冷的哼了一下說，我丟三落四，又不是丟你的東西，我嫁不出去，又不吃你家的米。小C嘀咕著我不是為你好，而生氣的小A沒再言語。
小A丟了錢包，雖然是她自己粗心大意，但她依然很難過，跟大家叨叨，甚至自黑自己，都是為了得到大家的安慰。你可以沉默不語，但你不能開口附和小A自黑，不僅不安慰，還落井下石。小C 就犯了這樣的錯誤，別人可以自黑，但不 代表你可以落井下石。
別人自黑的時候，不要忙著附和黑別人。靜下心看清別人的用意，看他是真自黑還是假幽默。對於真自黑的人，可以附和，但不要過度，而對於假幽默的人，就萬萬不能附和，不僅不能附和，還得用心安慰，適時關心，畢竟他們自黑的點是他們在意的點。
在別人自黑的時候，我們做不到錦上添花，就不要落井下石，做不到雪中送炭，就不要言語打擊。
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