很多孩子都愛吃雞翅
天天嚷著吃炸雞翅
可炸雞翅真的是太上火了
做父母的
大家說給吃還是不給吃？
其實孩子想吃雞翅
健康就可以了
健康美味又簡單
保證孩子吃了舔舔脷！
金桔絲蜜汁雞翅
材料
雞中翅10個，金桔10個，白砂糖3小勺，花生油、食鹽、蜂蜜、生抽適量。
做法
1、金桔洗淨，取金桔皮切細絲，肉可集中放入紗布袋中，榨取金桔汁。
2、雞中翅洗淨，用刀劃開兩道口子，晾乾；熱油起鍋，小火將雞中翅煎至兩面微黃。
3、加入生抽、清水翻炒，再加入白砂糖、金桔汁和金桔絲。
4、繼續翻炒待鍋中汁水稍微收幹，加入蜂蜜，翻炒片刻即可出鍋。
功效
1、金桔皮酸甜可口多汁，其味辛、甘，性溫，有理氣解鬱，消食化痰，醒酒的功效。
2、單純食用金桔略顯單調，搭配雞翅卻是一種新鮮口味。煎雞翅不需要過多的油，用不粘鍋小火煎便可。搭配和中緩急的蜂蜜。
愛吃雞翅的小夥伴們
可別錯過這道菜哦！
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