歲月靜好good

講一個我接診的病例，希望幫到你！這個孩子4歲，斷斷續續咳嗽兩三個月了，

這個寶寶是感冒引起咳嗽，咳了十多天打針吃藥好了以後，兩三天後還是照樣咳，中間又打了兩次針。一直到現在，他就算不感冒，每天早上起來都咳嗽，白天晚上咳嗽少些，痰色稀白，胃口也差，稍一活動就容易出汗。

寶寶咳嗽，不是吃藥打針，就是做霧化，有的用了消炎藥、止咳藥效果也不好，還是會吭吭咔咔的，寶寶深受抗生素危害，痰溼潛伏體內不能排出，免疫力越來越弱，甚至出現哮喘。

【清補脾】健脾化痰止咳，培土生金

【二馬】大補元氣，增補正氣

【上捏脊】提高免疫力，改善體質

“捏脊”是相對部位來說的，“捏積”是相對功效來說的。捏脊法是一種古老而實用的推拿療法，最早見於晉朝著名養生家、醫學家葛洪所著的《肘後備急方》。此法從明代後期起廣泛流傳於民間，至今已有一千多年了。是一件祖宗流傳給我們的養生法寶。大家別看捏脊簡單，卻是在調理人體的五臟六腑，只要臟腑強壯了，身體也就強壯了。

[橫搓三焦]通調三焦之氣

用手掌橫擦這三個部位即可，此三焦指的是前胸的上胸部、上腹部和下腹部；後背的上背部、腰背、和腰骶部。可通三焦之氣，對呼吸系統、消化系統疾病均有較好輔助治療作用。基本橫擦的區域是肺俞，脾俞，腎俞部位。

孩子有痰咳不出來時，爸爸媽媽也可以在寶寶的前胸和後背（左右肺部的位置）由下往上有次序地拍打，尤其要拍打背部和胸部下方痰液易積聚的部位，以促進寶寶痰液的排出。

二、食療偏方

核桃+黑芝麻+紅棗+蜂蜜膏，不僅能治療小兒久咳，對小兒的便秘也有很好的效果，還可以增強寶寶體質，提高免疫力。

做法：核桃半斤，紅棗半斤，黑芝麻二兩，把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻。蜂蜜難攪拌均勻，可先將蜂蜜和水在火上加熱。

這些常見的食物，有病治病，沒病防病，

我一直強調：寶寶健康，首選中醫，中醫首選小兒推拿和食療！學習中醫育兒智慧，喜歡就關注我，張家綱老師與您攜手呵護寶寶健康快樂成長。

張家綱小兒推拿

大家好，我是兒科楊醫生：7年的資深兒童臨床營養醫師，專業解決和寶寶營養相關的問題哦！

首先，治療寶寶咳嗽前我們要知道寶寶咳嗽的原因都有哪些？

1.非細菌感染導致的咳嗽：近些年，肺炎支原體感染及呼吸道病毒感染導致的反覆咳嗽患兒發病率逐年升高，尤其是以痙攣性連聲咳的為主的寶寶，支原體感染的可能性大。

2.上氣道咳嗽綜合徵：主要是指鼻後滴漏綜合徵，一般這類小孩都有過敏性鼻炎或者鼻竇炎，主要表現為睡後咳嗽減少，咳嗽以清晨或者體位改變時明顯，同時還有過敏性鼻炎或者鼻竇炎的症狀。

3.支氣管異物：有一部分支氣管異物表現非常詭異，只是表現為小孩的反覆痙攣性咳嗽，尤其以活動或者激動後明顯，安靜時咳嗽明顯好轉，這種情況要注意寶寶有沒有近期嗆咳病史，必須要排除異物哦。

4.咳嗽變異型哮喘：當上面的3個咳嗽原因都排除後，我們就要考慮過敏導致的咳嗽，特點是咳嗽加重與接觸過敏原有密切相關，使用激素霧化後咳嗽明顯好轉。

1.完善病原體檢查，排除支原體感染或者病毒感染；

2.完善胸部DR檢查除外支氣管異物及支氣管狹窄；

3.完善過敏原檢查；

4.在明確病因後進行針對性治療，如果是支原體感染，可以規範按照支原體感染治療指南治療，如果是異物，需要支氣管鏡取出異物，如果是過敏性鼻炎或者咳嗽變異型哮喘，需要在嚴格迴避過敏原的同時積極使用抗組胺及抗白三烯的藥物治療。

我是兒科楊醫生，關注我即可瞭解更多關於寶寶胃腸道問題的專業解決辦法哦，也可私信我關於寶寶成長的任何疑問。

兒科楊醫生

先說大河的觀點。孩子已經五歲了，反覆咳嗽，中醫診斷為肺氣虛。在治療方面的重點是，補脾胃。

下面大河給你詳細解釋一下原因。

孩子反覆咳嗽的一個重要原因就是肺氣虛弱。如果，你的孩子經常吃冰冷的食物，如冰激凌，或者是經常吃一些水果，寒性的水果，或者是孩子經常打吊瓶，那麼，就會導致他的肺氣虛弱。而產生經常咳嗽的現象。

在治療的重點，是補脾胃，中醫認為。脾胃是肺氣之母。只有把脾胃調理好了，那麼才能更好的形成肺氣的運轉。

而你想單純的，補肺氣，是不行的。肺不受補的，所以，你要單純的補肺氣的話，那麼只能讓他咳嗽更加的嚴重。

土生金。

所以這時候你要，最有效的辦法，大河還是推薦小兒推拿。

第一就是揉腹

揉腹的辦法是順時針，逆時針都揉，這個時候，你就要揉的時間長一些，每次15分鐘到半個小時。重點在下焦，要先下後上。

第二就是捏脊

第三就是小兒推拿的手部

要用清補脾的方式，洩大腸，清補脾。

小兒推拿的方法，大河在以前的文章都有詳細的解釋，有興趣的可以翻過來對照一下看，因為本章篇幅所限，就不一一列舉了。

以上。

大河妙手

小孩反覆咳嗽不愈的分析

1、小朋友反覆咳嗽西醫可能診斷為支氣管肺炎。但是作為一名中醫大夫，應該辨證分析引起反覆咳嗽的原因，中醫說五臟六腑都可令人咳，咳嗽不一定是肺出了問題。小孩脾胃消化能力比較弱，有時蛋白質類飲食或寒性飲食吃得多一些容易造成中焦瘀堵，產生痰飲。中醫說“脾為生痰之源，肺為儲痰之器”，由於脾失健運產生的痰溼肺裝不下了，就要通過咳嗽排出來。臨床上大多數小朋友咳嗽伴有噁心乾嘔、早晚鼻塞等症狀，這明顯說明脾胃消化不良抵抗力低，所以如果用清熱解毒止咳的藥治療只能讓咳嗽症狀暫時緩解，過不了幾天又反覆發作。只有健脾和胃從源頭上杜絕痰溼產生，肺臟才能不用那麼疲勞反覆排痰溼做無用功。這就是為什麼吃（飽和丸、健脾胃顆粒）可以止咳的原因。

2、三分治療七分調養，養成良好的飲食衛生習慣很重要。不要吃太飽不要吃寒涼，固護好脾胃這個後天之本，咳嗽自然不會反覆。李醫生平常給小朋友中藥泡腳調理脾胃增強免疫力效果非常好。

祝君健康！

李豔醫生

秋冬季節，天氣乾燥，孩子本來就容易咳嗽，再加上空氣汙染越來越嚴重，很容易出現反反覆覆的症狀，我家的孩子在3到5歲的時候就是這樣，冬天洗個澡，甚至洗個頭都會導致咳嗽，一咳就是半個月多，沒好幾天又復發了，那段時間每天早上一起床就咳，臉都咳紅了，三天兩頭去醫院，江蘇省中醫院名醫堂的老專家看了四五次，針灸推拿也試過，川貝雪梨也喝過，中藥泡腳也在用，逼著喝湯藥足足兩個月，體質稍有改善，可孩子死活不肯喝了，後面沒辦法還是去兒童醫院做霧化，用的是三種藥，效果還真不錯，三四天就壓住了。之後就自己買了個霧化器，一咳嗽就做，基本上三天內就不咳了。

說百草的大鬍子

已經有幾天沒有回答問題，來看的時候，問題積累得有點多，這是今天第一個回答的問題。

關於5歲孩子反覆咳嗽，產生氣虛這個現象，在秋季確實比較常見。

我是一個帶娃注重綠色治療、希望0傷害的媽媽，因此，自認為還是有一定發言權的。

一、原因有哪些？

1.孩子肺部有痰時，孩子才會咳嗽。

2.孩子有積食時，也會引發咳嗽，胃腸道有發酵物有內熱，影響孩子肺部，孩子會咳嗽。

3.孩子夏天吃冰激凌、冰鎮西瓜，喝冰飲料，秋冬時，都以咳嗽的方式還回來。

二、需要注意的問題是，你給孩子不論是做霧化、掛鹽水，用抗生素，還是吃藥，只能起個緩釋作用，不能治根本。

三、那麼，怎麼治療比較好？如下幾個方式可以建議如題主，希望有幫助：

1.可以適當用藥物對咳嗽進行“勸架”。比如可以給孩子服用一些咳喘口服液，用以清熱解毒、宣肺化痰。遵醫囑，但不可長期服用，以免形成依賴，從而孩子體質更差。

2.讓孩子多運動，以方便、有興趣點為主。比如很多男孩子喜歡打籃球，女孩子喜歡跳繩，家長們可以讓孩子跟小夥伴一起玩，組團，比賽，或先從散步開始，再到跑步，再到打球，增加興趣，循序漸近地，慢慢增加時長和運動強度，不可一次過量，過於劇烈運動引發傷害。

3.讓孩子多喝水，排毒，強體質。

4.平日注意在飲食多吃補鈣食品，多吃水果、菜葉子，不要吃辛辣、生冷、油膩、以零食果腹也要避免。

四、最後，說到底，簡單一句話：孩子反覆咳嗽就是因為個人抵抗力下降造成。孩子免疫力低，抵抗力差。所以，增加體質，增強肺活量是關鍵，但要把握火候，不可操之過急。病不是一天形成的，恢復自然也緩慢。

以上是個人育兒經驗分享，僅供參考，如有幫助，可私信或在評論區交流育兒相關問題！

小曉樣兒

咳嗽有許多種類。有氣管炎咳，有咽炎咳。有過敏咳。有腎虛咳。藥吃對了好的快。有熱咳有寒咳。還有百日咳。你要仔細觀察。是否有痰，黃痰白痰。對症下藥。有的需要化痰有的需要止咳。只要咳開沒有十天半月好不了。打吊水也不管用。白色養肺。秋天養肺吃些白色的食物。梨白蘿蔔都是清肺的。不要同時吃。

郡聞

中醫生都說是肺氣虛弱，你只需要聽醫生的診斷和囑咐，按點治療便可，想要加快孩子的康復速度的話，你可以問中醫或者醫院正規的推拿理療店，學習正確的推拿孩子身體的穴位點來緩解孩子的咳嗽。

在給孩子原來看病的中醫的的藥方基礎上，問中醫是否可以給孩子的身體加一些穴位的推拿，切記不要自行亂加藥，或者自己網上查詢的方子亂喂孩子，一定把孩子服藥後的症狀和時間，回覆給中醫，以便中醫更好的瞭解孩子身體的治療的情況，進而準確給孩子加減藥

自愛為貴

咳雖分寒熱，實則一也。

內經曰：五藏六腑皆令人咳，然咳必為肺虛邪實而致後則變證百出也。

今制一膏可撥諸咳，引邪外出，不令外邪入於心肺，變喘生痰。以饗後生。

咳喘鼻炎膏

訶子可治療久咳，在藏族訶子象徵著萬能的神藥，啥都能治，許多藥師佛造像手裡拿的那株植物就是訶子。不過中醫裡訶子治久咳時要求非久咳不能用，一般咳嗽的用杏仁，甘草，蘇子之類的鎮咳藥即可。

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