幸福的方向

我從另外一個角度談一下這個問題吧。

在我們產房，給產婦側切是由我們助產士來完成的。在臨產前，大多數孕婦都希望能夠不側切。但是，理想很豐滿，現實很骨感。在實際上，多數的初產婦，都要經歷側切。

這是為什麼呢？在分娩時，產婦的產道為了讓胎兒通過，要擴張到原來數十倍的寬度，如果產婦的產道彈性不好，胎頭很大，或者分娩的速度很快，產道還來不及充分擴張時胎兒就出來了，往往就會導致陰道、會陰和肛門括約肌的嚴重撕裂。儘管在分娩時，醫生會用手控制著胎兒前進，等待著陰道口的擴張，保護會陰。但有時也難以如願。

在這種情況下，退而求其次，人為的擴大產道口，也就是進行側切，讓胎兒通過，避免撕裂，就成為了助產的一道常規手段。

回到問題中來，所以，要想不側切，就需要做三點工作，一個是孕婦自己在懷孕期間要加強鍛鍊，在妊娠大約32周的時候，每天進行會陰的按摩和鍛鍊，來增加肌肉組織的柔韌性和彈性。創造一個好的分娩條件。

第二就需要助產士，有較高的助產技術水平，能在關鍵時刻，進行有效的的會陰保護。

第三，社會上要創造一個和諧，互相信任的醫患環境，醫生和助產士，才能大膽的進行有利於母嬰的技術操作，避免側切的發生。

小紅姐的產房故事

順產遇到側切，可能算是生孩子時候遇到的通常情況了，但是大家也不要談之色變，正常情況下很快就會處理好，而且恢復會很快。

我同事去年生了一個7.8斤的女寶寶，當時也被側切了，據他說當時的心情就是隻要孩子馬上出來咋地都行，切的時候那點兒疼比起來之前那些過程簡直不能算疼，而且特別快，縫針也沒太大感覺，那時候就感覺：哇，終於舒服了，千年的大便終於拉出來。哈哈哈😂，還真挺形象。

另外，比起嚴重的撕裂，側切更好恢復，而且傷口會很平整，好了之後基本看不太出來，也不會有什麼其他影響。

當然也不是所有人都會被側切的，孕期可以自己適當注意一下：

1.控制體重，儘量不要大吃大喝，除了自身骨盆、陰道口條件外，寶寶體重過大絕對是導致側切的關鍵因素，特別是孕後期，要控制一下。

2.做適當的按摩，括約肌鍛鍊等等，可以去網上找相關的方法。

3.正確看待側切

就像我一開始講的，肯定會有疼痛等，但你未必感知的那麼明顯，選擇當媽媽本身就是一件很勇敢很酷的事兒，比起來孩子平安健康的出生，側切這點兒小事就讓他消失在風裡吧哈。

圖片來源於網絡，侵權請聯繫刪除，謝謝。 ******************************************************

帥帥育兒

很多孕媽媽都知道剖腹產是免不了要挨一刀的，但是順產也可能“挨刀”，你聽說過嗎？這就是讓很多順產媽媽比較害怕的側切。

什麼是側切

所謂側切，就是分娩時，當嬰兒的頭快露出陰道口時，用剪刀剪開陰道與肛門之間的軟組織，以便胎兒順利產出。

為什麼會側切

有如下幾種情況要做會陰側切：

1.胎兒頭圍過大，很難娩出，導致第二產程延長，胎兒出現宮內窘迫；

2.準媽媽產力不足，需要施用產鉗術、抬頭吸引術、胎位為臀位需牽引等情況；

3.準媽媽患有特殊疾病，如不能加大腹壓等；

4.準媽媽如果做過陰道損傷修補手術，或者本身會陰發育不良。

側切會痛嗎

側切看起來很恐怖，除非緊急情況，實施側切術之前一般會進行局麻和會陰部神經阻滯麻醉，所以大多數準媽媽不會感覺到很痛，但是在胎兒娩出之後，傷口縫合時會感覺很痛。這種疼痛隨著時間的推移會慢慢減輕，一般4-5天拆線以後，傷口就會完全癒合了。

側切會影響日後生活嗎

有的準媽媽擔心側切會影響日後的小便和夫妻生活，其實這種擔心完全沒有必要，只要護理得當，側切的傷口恢復以後，不會對生活造成影響。

祝寶媽超快順產無側切！

以上就是我的回答，希望能幫到你！

希媽育兒

會陰側切主要是在於防止會陰造成分娩阻滯，以及避免自然分娩時所引起的嚴重會陰損傷。

一般需要會陰側切的孕媽媽有：

1.初產婦，陰道口比較狹窄，會陰組織彈性差；

2.胎兒比較大，例如8斤以上的；

3.胎位不正的；

4.早產兒，胎兒發育不成熟，腦血管比較脆弱，陰道分娩遇到阻力容易顱內血管破裂出血。

孕媽媽避免會陰側切措施：

1.孕期控制體重

整個孕期，孕媽媽必須合理安排飲食，避免營養過剩，防止胎兒巨大，增加分娩難度，新生兒的理想體重是6--7斤。

2.適量的運動和按摩會陰部位

孕晚期，大約32周左右，或者更早，孕媽媽每天可以進行適量的運動，如散步、孕婦體操等，可以增加腰、臀部肌肉力量群，有利於分娩；按摩會陰處，可以促進會陰部位血液循環，增加會陰組織彈性。

3.科學用力，積極配合醫生

當孕媽媽子宮口大開時，進入第二產程時，孕媽媽必須與醫生配合正確用力，當子宮收縮時，憋住一口氣向下用力掙，但也不宜過於用力，以免胎兒娩出過快而撕裂陰道於會陰。

4.放鬆心情

會陰側切有利於胎兒娩出，可以預防胎兒窒息、缺氧、顱內出血，也可以預防孕媽媽順產時會陰重度撕裂、子宮脫垂等。

所以孕媽媽不要談到會陰側切就色變，正確看待會陰側切，一般情況下，會陰側切4--5天就可以癒合。

丁媽親子時光

現在順產側切的概率比較大，本來想躲過剖腹產，不想挨一刀，不成想又被劃一口子，所以大家都很害怕。

其實，側切是為了保護媽媽不被撕裂或者不被更嚴重地撕裂，胎兒能更加順利的娩出，不容易發生窒息等危險。側切對於媽媽和胎兒來說都是很有利的做法。

在說如何避免側切之前，我們先來了解一下在什麼情況下會側切，然後針對性地避免側切。

需要側切的情況

1、初產婦或者經產婦外陰過緊

2、胎兒過大，相對來說的，我外甥6斤多、侄女7斤多，媽媽們也都側切了。

3、胎兒窘迫需要立即分娩的

4、需要藉助產鉗分娩的

5、為保護胎兒頭部的

準媽媽該如何避免側切

1、控制飲食，不要攝入過多的脂肪，多吃五穀雜糧、綠葉蔬菜。保證胎兒在比較合適的體重範圍內。孕期增重最理想的範圍是10-15公斤，胎兒的理想體重是6斤左右。

2、孕期也別忘了做運動，比如散步、游泳、瑜伽，適合自己的就是最好的。運動也同樣可以控制體重，而且鍛鍊肌肉力量，在分娩時才會有力量堅持整個產程。

3、進行盆底肌肉練習，在上廁所的時候順便收縮肌肉憋尿，每天200次。

4、進行提肛練習，在有便意的時候屏住即可進行練習。

5、如果覺得有必要的話，在醫生的指導下進行會陰按摩，可以有效地避免側切。只是一般人接受不了，如果不能接受，那就先採用以上兩種方法吧。

總之，想經歷一次完美的順產也是可以的，需要自己付出一些努力，滿足產道因素、產力因素、保持良好的心態，就會成功避免側切的。

凝媽悟語

十個順產，九個側切，而順產時側切造成會陰損傷的發生率是85%左右，可見準媽媽對順產側切都有點兒恐懼心理。

如何避免側切呢？

🌴會陰按摩：懷孕32周開始，孕媽媽可以在產檢醫生的建議下學習會陰按摩。有資料研究顯示：產前會陰按摩能有效減少撕裂和側切的風險，側切的概率能減少16%，撕裂的概率能減少9%，可見產前會陰按摩對順產來說還是非常有效的。

會陰按摩的做法，大家可以自己去搜一下照著去做就好了。另外，在做會陰按摩之前最好先諮詢請教你的產檢醫生，如果孕媽媽有婦科炎症的話是不能做按摩的。

🌴孕婦瑜伽：從懷孕中期開始，孕媽媽要適時地控制好體重增長，以避免胎兒過於肥胖。所以孕晚期之後，孕媽媽一方面要增加營養保證胎兒正常的生長髮育，同時還要通過適當地運動來控制體重。比如說練習孕婦瑜伽、瑜伽球、爬樓梯，平時多散步等等。

🌴盆底肌肉收縮訓練：方法是孕媽媽每次在小便的過程中進行有意識突然性憋尿，每次堅持10秒鐘後再放鬆，單次小便重複15次左右，每天堅持訓練3次~4次。

這種盆底肌肉收縮訓練，能有效增加正式分娩時對會陰組織的控制，也有利於產婦及時地使用產力。

🌴每天做會陰和肛門肌肉訓練：方法是每次用力崩緊肛門括約肌，每次堅持時間到8~10秒鐘，每天重複訓練200次左右。

總的來說，順產時的側切只能預防卻難以做的真正避免。因為影響順產的主要因素是胎兒的大小和骨產道條件，除了以上這些方法能預防側切以外，孕媽要儘量避免“巨大兒”也是一個重要條件。

祝你：無撕裂！無側切！平安順產！

爸爸不講理

在生孩子前，幸好遇到了安娜貝兒的助產士，她給我很好的指導。

在孕期進行正確的鍛鍊，可以增強盆底肌的彈性，在分娩時候就可以更好的避免側切這一過程。

孕期飲食要少吃澱粉類食物，多吃富含蛋白質的食物，同時，一定要注意控制孕期體重，避免寶寶過大，這樣就可以更大程度上避免側切問題的發生。

在臨近分娩的時候，可以在醫生的指導下，做一做分娩球，有利於減輕分娩疼痛。

我家有個帥小夥夥

呵呵，有時候你明明可以生下來的，人家就給你剪一刀。我為魚肉，能怎麼辦？除非運氣好碰到有良心的醫生

我有我的小傲嬌1

1. 產前幾周做會陰按摩來增加會陰肌肉的彈性

2. 凱格爾運動可以鍛鍊盆底肌，防止順產時陰道撕裂

3. 控制胎兒體重，營養均衡即可，不要趁著懷孕胡亂大補

4. 孕期保持每天適當的散步、下蹲、爬樓梯、孕婦操、瑜伽等運動

關鍵字: 分娩 孕產 健康