女人过了30岁，水嫩的脸蛋就会慢慢泛起波纹，苗条的身材也开始逐渐的走样。如果再遇到家庭的不幸福，抑郁便会常挂在脸上，久而久之就会变老。那么女人如何过了30，还能永葆青春，变得更加的美丽哪？请一定要学会这三点，这样你才能成为幸福的女人。
第一点、学会保养
女人都希望自己变得越来越美，身材不会因为时间而变得臃肿，尤其女人过了30岁，身体各方面不如从前。所以一定要学会保养自己，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣食物，适当的运动，让自己精力充沛。这样才能永葆青春，变得更加的美丽。
第二点、坚持学习
女人过了30岁，更应该多看看书，多学习学习。这样才能让你的眼界打开，不会因为琐碎的小事而感到生气。而且多学习，才能让自己的心灵变得更加的年轻，永远都充满着活力。
第三点、学会宽容
女人已过30岁，各种工作和家庭的烦心事很多，总让自己的心情很郁闷。时间久了，不仅让自己的肌肤变得很差，也影响了自己的身体健康。所以一定要学会宽容，学会让自己的心能包容一切，要去善待自己，不能因为一些事情绑架了自己，让自己变得不快乐。
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