今天准备给大家报告一下我最近做隐适美的经历。
我在2005年时曾做过金属托槽正畸，一口大钢牙历时2年半，最后将牙齿成功排齐，也改善了面相。一直以来我都对当年作出的箍牙决定倍感庆幸，牙齿整齐不仅有利于健康，更让外表脱胎换骨，拥有更多的颜值自信。所以，对想去箍牙的粉丝我一直是鼓励和支持。
图：2007年5月箍牙进行中 vs 2018年5月
13年过去了，由于这几年疏于戴保持器，加上后面智齿的推动作用，上排牙齿开始有一些往外走，但又不至于到要重新正畸的程度，见过我发呆的样子被偷拍到，嘴巴会有点凸，我有时候会想，如果可以重新箍一次牙也不错哦。但坦白说，一想到箍牙那几年就心有余悸，反反复复的溃疡，嘴里经常被钢丝刮流血，我根本一点点、一丝丝都不愿意重新品尝这番痛苦。
后来我选择了隐适美，现在的我正舒舒服服戴着透明牙套在打字。下面开始和大家分享我对箍牙这件事做的功课，评论区欢迎探讨哦！
【牙齿正畸的几种方式】
箍牙是大众的说法，医生一般会讲“牙齿正畸”，最常见的是金属托槽牙套和陶瓷托槽牙套。我做过的就是金属托槽和弓丝，一张嘴异常醒目，人称牙套妹。也有人为了美观使用与牙齿颜色相近的陶瓷托槽，但是依然不能完全隐形。
这种正畸方式的优点是比较普及，不少牙医都会做，成功率较高，在广州这边的大型牙科诊所价格是2~3万元，相对实惠。很多国外的小孩子都做过这种正畸，所以我们会发现不少外国年轻人（尤其是家境较好的那些）牙齿都很齐。
钢牙的缺点也很明显，就是不够美观和方便，每个月需要复诊让医生加力，粘上托槽后会让刷牙难度增大，唇侧因为长期摩擦，容易引发口腔溃疡。我还记得，有时候早上睡醒嘴唇较干，还要先小心翼翼地把嘴唇从托槽上掀起来，如果太粗暴会一下子嘴角流血……
所以，珍惜你每一个大钢牙朋友吧，他们真的不容易。
还有一种正畸法是舌侧固定矫治技术，托槽粘在牙齿内侧，完全隐形。以前，有些不愿意影响工作的艺人明星会选择舌侧矫治，因为上镜完全看不出。但它价格很高，价格在7万元以上，对医生技术要求很高，诊疗时间会较长，所以很少普通人会选择。而且它同样容易积攒食物残渣，在舌侧更难彻底清洁，看上去都觉得很痛苦。
在牙齿正畸方面，最新的技术就是最近讨论热度爆棚的“隐适美”了，不少明星和模特早就悄悄戴上了一种透明牙套，这就是由Align Technology公司在北美设计及制造的隐形牙齿矫正器。我想说——你们真的真的很幸福。像我这种经历过最传统牙齿正畸的人，戴上隐适美，感觉就像是穿了一天高跟鞋忽然换上平底拖鞋，太轻松，太简单了！每两周换一套，在不知不觉中，牙齿就排列整齐了。
它的优点是：超级薄！！！厚度少于1mm，戴上后紧贴牙齿，完全隐形于唇齿之间。没有金属物质刺激牙床和口腔黏膜，毫无难受的感觉！想吃喝可以随时随地取下进食，只要保证每天不少于22小时的佩戴时间则可。
而且它不需要每个月复诊，适用于各种时间宝贵的大忙人，哪怕你需要有几个月到外地出差，也可以和医生沟通，提前把透明牙套准备好，不会影响正常生活。
像运动员孙杨，因为一口凹凸不平的牙齿一直被外媒各种揶揄和起外号，而他后面选择了使用隐适美矫正牙齿，鲨鱼牙变成了大白牙，现在整个人显得很优质很阳光。
这张图是他戴着透明牙套的样子，不仔细研究根本看不出来吧？
2016年，邓紫棋也被细心的网友发现她戴上了隐适美，而且你会发现，他们很愿意露出牙套的痕迹，毕竟用黑科技去追求牙齿的完美，本身就是一种时尚的生活态度。
今年4月，可以看出她的侧脸和以前相比已经改善很多了，整个人看上去更精致、更有气质。
同样选择了隐适美的还有徐娇，从小她就有点反颌，随着生长发育而越发明显，她的照片通常都会嘟嘟嘴来掩饰月牙脸。她从2015年1月开始矫正，现在下巴开始明显变短，还往回收了，更是美人坯子一个了。
相信你等不及看我的体验了吧，下面分享我在广州真实就诊的感受。
【隐适美初体验】
既然知道了有隐适美这么舒适的正畸方式，那么最重要的就是选择一个靠谱的主治医生。
身边有几个朋友已经早于我开始了隐适美的矫正，有一位算得上是倒霉了，她当时选择了一家名气不小的私人高端诊所（有很多户外广告的），等她拔好牙齿开始了两个月的治疗之后，主治医师竟然辞职跳槽到外地了！在正畸届，半路换医生绝对是大忌，因为每个医生做出的方案不同，后面跟进的医生很难把控整个正畸过程，绝大多数诊所不接受转诊。而她所在的诊所态度也是奇葩，各种踢皮球，她忍无可忍地投诉退款，换到另外一个诊所重新开始了托槽正畸，但时间已经浪费了。
所以建议大家，在选择正畸时，一定要考虑医生的稳定性。毕竟一旦选择，这个医生就要伴随你走过少则一年，多则两三年的时间，如果医生半路说跳槽了、怀孕了、出国了，真的很心塞。
另外，我还会特别看重医生的样本数量，我认为有经验的医生更能做出好的治疗方案，所以这次我选择了麦理想医生，他过手的隐适美案例数量是华南第一，多次受邀在国内外的论坛分享案例，拿奖拿到手软，可以说是不折不扣的专业大咖了。
麦医生本身是光华口腔的副主任医师，平时一号难求。所幸现在有了名医多点执业的政策，所以在他的工作室“海斯口腔”就可以加到号，而且绝对不怕医生做到一半走人了……毕竟诊所就是他本人坐镇的大本营呀。
环境好服务好就不用多说了，现在新开的诊所都恨不得搞得像水疗中心。海斯口腔还拥有王大为、张华、郑峰等多个牙科扛把子。护士姐姐都很温柔，诊室窗明几净，架子上满满都是隐适美的牙套，感觉超级专业。全预约制的接待方式，让每个人等待的时间都大大缩减，比起我13年前每次在公立医院复诊都要等5小时的经历，真的是天壤之别。
首先你要挂号咨询，清楚告知医生自己的问题与困扰，医生会安排你拍X光，评估在隐形矫正的范围内，是否能够达成你的期望。
曾做过正畸的朋友应该还记得，以前取模需要由护士拿一坨黏糊糊的凝胶塞进嘴里，过程很令人反胃。现在有种全球最顶尖的iTero技术，只需要用探头放入口中，就可以准确地进行数字取模，非常高科技，非常舒服！海斯口腔是首批引入这个技术的诊所，可见实力不俗。
而像我这种二进宫的正畸人士，追求的不止是整齐的牙齿，我更需要完美的笑线，所以我非常需要医生明白我的审美诉求。所幸麦医生真的是经验丰富，他问——你是不是觉得自己笑起来有点冷？
诶，这可不就知音的感觉吗？他一下子找到了我难以言喻的那种描述方式。
麦医生仔细检查了我的牙齿之后，认为我的牙齿问题不大，如果门牙可以内收2个度，再把牙弓排列圆润一些，会更加好。智齿使用功能正常，可以将它也排列进牙弓，不需要拔牙，而且整个过程只需要10个月。听罢我真是超开心恨不得马上开始治疗。
不过，还没那么快。
医生还会使用数码立体计算机技术，将牙齿印模经过数字处理后，量身定制专属的 3D 治疗方案（称为 ClinCheck 治疗方案），我们可以看到看到治疗完成后牙齿的最终位置，比如这样：
确认治疗方案之后，就要开始生产矫正牙套了。每一副牙套都是独一无二为了你生产的，会打上防伪标签和编码。每副可以实现0.25mm的牙移动量， 累计起来就实现了牙齿移动和达到矫正结果。根据我自己佩戴的体验，牙套的切口真的非常精确，一点都不会压到牙龈，只感觉到牙齿在加力，但不会感受到任何不适，怪不得中文译名叫“隐适美”，在隐形的舒适中逐渐越来越美。
当牙齿矫正牙套在美国生产完成后，会被空运给你的医生，每次诊所会交给你3-4副透明牙套，第一次会有护士教你佩戴的要领。海斯口腔真的很可爱，还帮我在保护盒上贴了名字缩写DK，以免出外时混淆。治疗过程，医生会有一些辅助的动作，比如在牙齿上粘上小米粒大小的附件、牙釉质的片切等等，这些就听从医生的安排就好。
接下来你需要：每天需佩戴牙套22小时以上，牙套每2周自行更换一次，每2个月前往医生处复诊，以便他们可以及时跟踪治疗进展。
做正畸，最关键是持之以恒。开始这天，我还收到了一束美丽的花，祝贺我再一次踏上牙齿的美丽之旅。相信很快，我就能拥有一口更加完美精致的好牙了。
【爱牙，是不会错的人生投资】
在发达国家，几乎每个有条件的家庭都给孩子整牙。然而在国内，很多父母对于孩子的牙齿还处于不影响吃饭就好，在日常中很少将牙齿保健和美容作为固定习惯，通常只在牙齿出了问题才去找牙医。
很多的80后，直到经济独立后才敢于萌发箍牙的想法，有不少人果断地迈出了这一步，收获了整齐的牙齿。也有很多人还在犹豫到底要不要做，我想说的是——如果你早一天做出牙齿正畸的决定，你的余生会多一天拥有更好的牙齿，为什么不呢？
后台经常收到一些问题，问我“咖姐你看我要不要箍牙/拔牙”，这是一个非常专业的问题，必须由医生来判断。
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