凡夫俗子19963
人在崩潰的時候，整個世界只剩下了支離破碎的自我，周遭的人和事只會助長憂傷，所有的一切都與自己格格不入，所謂的死不是一種解脫，而是垂死掙扎後的妥協！
特別能理解抑鬱症，抑鬱症中的自己一切都是錯的，說的話是錯的，做的事是錯的，自己的是錯的，別人的錯也是自己的錯！
這種不斷自我否定的惡性循環，必須打破，由再向內打破很難，必須由內打破，實現自我救贖！由外向內，需要藉助人事或者藥物，由內打破靠的自己！
給自己生的希望，才能走出痛苦的深淵，生的希望就是救命稻草，可以是愛人家人，可以是工作或是慈善。給自己一個目標，給自己一個忙的理由，給自己一個天生我才必有用的希望！
說了這麼多，其實是希望能鼓勵到需要的人，包括我自己，人生而為人，珍惜之！
腎是高明
我是在上週失業的，回到家已經晚上一點了。給老婆說了，我失業了。老婆什麼都沒有說，第三天，提出了離婚。老媽媽也應該在這一天要去醫院做透析了。我只能先去陪老人。透析回來後，老婆已經代孩子回孃家了，銀行卡都代走了。我四十二歲，我就一個人在廁所蹲著，一直在發抖。我是閃婚，打工十七年才存了五十萬，買房用了四十八萬，加上老媽 媽的棺材本，才湊合了彩禮錢結的婚，對方是二婚。我沒有想到我那麼努力了半生，原來什麼都沒有，有五十萬了又怎麼樣，有房子了又怎麼樣？我在廁所呆了一個半小時，沒有力量回到床上。已經兩天沒有吃飯了，房子裡所有的現金加起來不到二百塊。下週，媽媽又得去做透析了。還不敢給她說我失業老婆已經走了事。
茶歌紫陽陳
你好，我是一個五年重度抑鬱症康復者！
你們經歷過崩潰嗎？我經歷過！你們經歷過生死嗎？我經歷過！我不是說我牛逼啊，當然，那是一段著實痛苦的經歷！
當一個人的內心全部都是痛苦，頭腦中全部都被痛苦包圍的那種絕望，你們能想象嗎？當一個人的頭腦不受自己控制，被負能量控制的一天胡思亂想，你能想象嗎？當一個人站在六樓想跳下去死不能死的狀態，你能想象嗎？
得病的這五年，人生說起來是人生，其實本質上就是地獄！人間地獄才是真正得奔潰，地獄就是讓負能量得毒藥在內心肆意揮灑，每一個惡念都將殺死生的希望，唯一靠著對父母的善念拉扯著我活在這世上！
明知不能去死，想再掙扎一下，實在不行就去死，好像就是被安排好了一樣，遇到一篇正能量的文章，以前好像只看負能量的文章，對負能量天然吸引，但是那個標題太誘人了，一個重度抑鬱症康復者的內心獨白！看了之後與我心有慼慼然，何等的相似！也明白了自己的抑鬱症是怎麼來的，就是因為負能量，錯誤的思想觀念，負面的思維模式導致的！
跟著作者學習之後，重走他的路，我也撥開迷霧見到日出了，原來世界這麼美，以前怎麼從來都沒有發現！擺脫了地獄，原來人間就是天堂！
天堂就是，內心善念的種子，生根發芽，擺脫負能量的障礙，破土而出，用正能量不斷的澆灌，茁壯成長，等到最後開花結果之後，人生的一切都將改變，這時，人間和天堂沒什麼區別！
只要你內心還有善念，一起學習，一定都將擺脫心理疾病，從奔潰的邊緣拉回來，絕望才是改變命運的機會！奔潰之後再走出來的你，精神力量無窮大！
加油↖(^ω^)↗
正能量小倉倉
這個問題我可以負責任的告訴你我這一個月的經歷 ，叫生不如死，先是愛人的背叛無論怎麼挽留都無法再挽回，然後又接到父親去世的消息雙重打擊下好朋友又私吞我的錢 ，這期間我十年沒有回家 那晚我哭了整整一夜 我最愛的人沒有一絲安慰 那一夜我精神到了快瘋了的地步 我想拋下所有光著腳做個瘋子四處奔跑 第二天我回家愛人回來說還愛我 我抱著她痛苦心裡好過一點 在我回家奔喪的第三天她告訴我還是散了吧 就這樣結束從此不再見我 那一刻我雙腿發軟五臟六腑全是痛的 感覺雙腿不是自己的 腦袋一片空白 父親的去世 愛人的離開 好朋友的昧良心 然後又被朋友家狗咬了 各種事情同一時期發生 這種崩潰讓我十天瘦了十六斤 從此昏昏沉沉 每日裡內心都被揪一下的痛個不停 我想死可是母親的白髮告訴我 我沒有資格死 就這樣我痛著崩潰著慢慢熬過了 這兩天我已經可以吃點東西拍視頻了 算是挺過來了 只是這滋味眼淚只有自己知道有多痛
豫東大辰
只講最真實的感受，是不是崩潰我不知道。
一九七三年，本人在某礦山做掘進工作，那是一種無去處而無奈的歸宿，工作很苦，很累，打鑽，放炮，.出渣，有任務必須爭分奪秒，因為要趕超波蘭的掘進記錄，到底有多累，一言難盡，用民間說法是慫.都掙出來了，真的掙出來了，此言不虛。年青人再累，只要有些許間隙，總會天馬行空，思想跑錨。一天在班上打鑽後，放炮工進場作業，閒雜人等順著漆黑的坑道向外走，時間在我腦中奔放起來，愛好文學的腦漿開始沸騰，不停的構架著未搭完的小屋，完全忘記是在工時間。。。突然，天崩地裂如萬炮齊放，我完全沒有反應過來，只是茫然舉起雙手，向上蒼喊出絕忘的字眼，完了！腦中虛空但又閃圃經過的場境，情景及親人的面孔，我不知道那是我當時的腦中鏡像還是以後的補充，總之，我絕忘了，絕忘的忘了我是誰，多虧幾秒或者十幾秒後我反應過來，哈哈！年輕真好！放到現在，我也許就在重症病房或在去往煙囪的路上。這就是崩潰的故事嗎？我不知道。.
大生34
我自己，崩潰的時候，喜歡一個人靜靜的坐著，一直抽菸，不停的抽，抽到自己頭痛，難受。
人這一生，總有一些坎兒，讓你崩潰，給自己一些時間，去從這個狀態裡走出來，畢竟生活還是要繼續。你的父母，妻子，孩子，都需要你去照顧，身上有很多責任的，挺起胸膛，只要撐住最後一口氣，在難，也總會熬過它去。
難受崩潰的時候，去做可以讓自己痛快地事情，喝酒，抽菸，大哭，只要能舒緩心情，就去做，（前提是不可以違法，也不可以打擾到別人哦）。舒緩過後，就去勇敢的面對，打敗它，多麼自豪。驕傲的面對它，去征服它，這樣的生活，才有意思，老了的時候，才有回憶。
願大家一切安好，可以崩潰，但是別被打倒，勇敢的去面對，看誰拼過誰。
加油！
愛玉米的張小文
當我們邊鄰崩潰的邊緣的時候，最明顯的表現就是變得患得患失，疑神疑鬼。我們內心潛意識裡已經預感到了事情在朝著不好的方向發展，甚至我們其實已經猜到了事情的結果很糟糕，只是我們不願意去承認。這時候大家都會本能的想要去追問，去求證希望能抓到一顆救命稻草可以打消自己的疑慮，讓自己相信，事情並沒有這麼糟，還是可以挽回的。但是往往越是如此，越是拼命的掙扎越會加速自己陷入泥濘的深淵。當答案揭曉，無法接受的結果真的來臨的一顆便是徹底的崩潰，你可能會聲嘶力竭，可能會呆若木雞，可能會在衝動之下去做出更糟的決定，但是你要相信一點，崩潰的來臨同時也就意味著重生的開始，只有徹底的絕望，才會破使我們看到新的希望。就如同浴火重生的鳳凰一樣。也如同歌詞裡所描述的一樣，揮別錯的才會和對的相逢。你要告訴自己，一切都會過去的。
野馬活成驢要逆襲
小陸說一說
崩潰是一種失落傷懷，親人的離世、朋友的誤解和背叛、生意的失敗家道中落、事業無成、遭戀人、愛人拋棄等，很多情況無法全部歸納出來，但只要命中一種，足以使人肝腸寸斷、崩潰如山倒，甚至“併發症”發生更是萬箭穿胸，悲痛欲絕！
但我並不支持崩潰行為，只因你對生活不理解，沒人跟你說：“一輩子事事如意，順風順水”人生漫長，誰沒個風風雨雨？憑什麼非要諸事如願，踫到一點挫折就傷不起。“崩潰”是一杯苦酒，失意傷心莫喝它。
不要輕意便說崩潰，被家長、老師批評幾句便懷疑人生，心中滿是傷痕在滴血，要割脈儘量到醫院血庫，當然話是有點偏激，無非也是希望大家珍惜生命，誰不知崩潰的後遺症是什麼？
當然人踫到挫折多少會傷心，有些遭遇是無法避免和意想不到的也只能節哀，但有些是人為造成哪能怪誰？無風不起浪，是非說不清，但最少你不懂人生，其他人並非為你而活，不可能處處為你著想，很少有一帆風順的人生，縱使有也不叫人生，叫做“安排人生”但多少人有這麼幸運？
記住，再大的風雨都是必然，路還很長，習慣了挫折後一切都無所謂，既然敢上海，就不怕風浪大，人生如海，豈能無風浪，崩潰不是不可以，切莫呆太久哦！剩下路還得走下去，果真比以前好走多？
知足常樂6144539457
人在崩潰的時候，先想到的是父母，然後是跟妻子交代後事，再就是孩子的將來，然後就會去結束自己的生命。我是經歷過這種事的人，所以我有發言權，後來是妻子幫了我，鼓勵和開導使我從新開始，人只有經歷後才會真的懂得，成熟不是生理上的，是心裡上的成熟才是真男人，放棄和逃避那才是不負責任的，不叫男人。這是真事，也是發生在我本人身上，現在我好好地，活著真好，什麼叫生活，，，，，，我來告訴你們: 生活 !就是生下來，活下去!!!
