根据研究显示，大部分的初产妇在分娩前2-3周，宝宝的头就已经入盆了。但是与初产妇不同，经产妇一般是在分娩的过程中，胎头入盆与宫口扩张是同时进行的，也就是说经产妇一般是在生的时候才入盆。

不过也有学者认为，宝宝什么时候入盆，与宝宝出生的时间并没有直接的关系。我也曾经遇到过28周就已经入盆的宝宝，但是一直坚持到38周才分娩的情况。

虽然入盆到出生的时间无法确定，但是宝宝胎头入盆基本可以说明宝宝的头部大小与妈妈的骨盆是相称的，能够顺产的机会比较大。如果足月后甚至过了预产期，胎头始终无法入盆的初产妇，就需要警惕是否存在头盆不称或者脐带过短的情况，避免试产过程中发生难产。

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通常在怀孕在36周以后，胎儿的头部会逐渐下降到妈妈的骨盆，称之为入盆。入盆时间也不是完全固定的，有的宝宝34-35周就会入盆，有的则在临产前宫缩开始时才会入盆。

入盆是一种什么样的体验？

我是36周入盆的，都说快生了有假性宫缩什么的，我之前是除了胎动，其他啥感觉都没有。36周例行去产检，那天走路时间有点长了，就觉得肚子有些下坠的赶脚，而且胸闷憋气的感觉突然好多了，胃里面空空的，好想马上吃点东西填补一下“空白”。回家一照镜子，肚子的形状由圆变长了，像个水滴一样，婆婆看到了就说你看你的肚子往下走了，可能要生了。我说不会吧，这还没足月呢，我可不想这么早就生。

因为宝宝一直体重不达标，我心里很紧张，除了每天吃吃吃，就是盼望着能晚一点发动，好让宝宝在肚子里再长一长肉，力求顺产。幸运的是宝宝很争气，39周才开始发动，虽然体重只有五斤多，但也算是达到了正常的新生儿体重。

以上只是我个人的体验。有的孕妈孕晚期还会有尿频、不规律宫缩、大便感、甚至小腹隐痛的感觉，这些都可能是胎儿入盆的表现。

一般入盆后多久会生？

我是36周入盆，39+1周生的。一般初产妇都是入盆后两到三周开始发动，而二胎妈妈多半入盆后就会很快分娩。

哪些因素会影响胎儿入盆？

虽然入盆是一个自然而然的过程，但有些因素还是会多多少少有点影响。

1.骨盆大小。骨盆内径小或骨盆口狭窄的准妈妈，胎儿头部不易通过，可能会迟迟下不来，入盆时间就会晚一些。

2.以前是否生育过。初产妇骨盆肌肉比较紧，入盆过程会慢一些；经产妇由于肌肉比较松弛，入盆会相对容易得多。

3.胎头大小。如果胎儿头部较大，入盆也会变得有点难度，可能会在临产前才会入盆。

4.运动量。孕妇平时久坐久躺，活动量少，胎儿可能会长期以躺着或坐着的姿势在妈妈的肚子里，不容易改变姿势。所以孕期没什么异常的话，还是要适当活动一下，促使胎儿变换位置好入盆。

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入盆是宝妈们比较关系的事，特别是孕晚期的时候，每次产检几乎会询问大夫，宝宝入盆了没有，深怕宝宝不入盆，不能自己生了，其实不是怎么一回事。

接下来我主要来讲解宝宝一般什么时候入盆。

初产妇跟经产妇入盆时间是有区别的

1. 初产妇，一般在预产期前1-2周入盆，也就是说在38-39周入盆，也有少部分需要临产后才会入盆，所以不是没入盆就一定不能自己生了，需要评估头盆情况。
   

2. 经产妇，经产妇一般要在产程开始后才会入盆，但有些也可以在临产前入盆，甚至孕35周入盆的也有，但毕竟是少数，不存在统计学意义。

入盆是种什么样的感觉

可以明显感到一下子释怀了，不再有哪种一直顶在胸口的感觉，胃口也会好起来，宫高也随之下降，有些麻麻会出现尿频，对就是这种感觉，如果麻麻们有了上述感觉，说明宝宝已经入盆了。

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由于胎儿入盆是判断产妇是否顺产的关键因素之一，所以在怀孕晚期，很多孕妈妈对这个问题特别关心。

宝宝是多少周才入盆？

孕36-38周左右，大部分胎宝宝将要进入妈妈的骨盆，期间会经历浅入盆、半入盆和完全入盆。

当然，有部分胎宝宝比较着急，孕31周就迫不及待的入盆了，也有部分胎宝宝特别淡定，到妈妈分娩时才入盆。

一般来说，初产妇入盆的时间会比较早些，大概在36-38周左右，而经产妇大多都在临产前才入盆。

胎儿入盆不代表就要生了

有的新手孕妈妈发现胎儿入盆，就很担心，自己是不是要生了。其实不是的，胎儿入盆只是说明距离生产的时间不远了，提醒孕妈妈要做好迎接宝宝的准备。

只要孕妈妈没有见红、破水、宫缩等明显的分娩症状，就无需担心。

胎儿入盆的感觉：

胎儿入盆的感觉也是因人而异的，有的孕妈妈可能没什么感觉，而有的孕妈妈感觉会比较明显，一般来说，胎儿入盆，孕妈妈会有以下感觉：

1、只感觉肚子比较靠下了。

2、肚子突然有东西掉下来一样。

3、明显的宫缩，下体胀痛。

4、胃口变好了。

5、尿频更甚，经常往厕所跑。

6、肚子由原来的西瓜状变成柚子状了。

二宝妈咪的育儿时光

提要：宝宝都是多少周才入盆？

由于胎头是否能按时进入骨盆，是判断能否顺产的一个指标。

因而很多孕妈妈对宝宝入盆非常关注，特别对于怀第一胎的妈妈来说，更是如此。

胎儿入盆的时间

胎儿入盆时间根据不同准妈妈的情况会有所差异。一般来说，怀第一胎的妈妈，大约有80%以上在36-38周的时候，胎儿的头才能进入准妈妈的骨盆腔，而剩下的不到10%-20%的孕妈妈，要等到快分娩的时候，胎儿的头才能入盆。

当然，有个别胎儿可能比准妈妈都着急，在33周就入盆。还有个别胎儿可能更调皮，直到开始生产都不会入盆。

而怀二胎的经产的妈妈，胎儿入盆的时间比初产准妈妈更迟，一般要等到临产前后。不过，入盆早的胎儿，并不代表着会提前生产。

如果没有按时入盆的准妈妈，也不用过于担心。因为大部分在38周还未入盆的胎儿，还是能顺利入盆顺产的。而不能入盆的胎儿的原因，在孕后期的孕检时，会对胎儿头部和骨盆大小进行比对。如果胎儿头过大，不能顺产，适时进行剖腹产即可。

对于孕检没有问题的准妈妈，同时已经临近或过了预产期的孕妈妈，建议适当加大运动量，如散步，爬楼梯等方法，可同时用孕妇腹带固定腹部和胎儿，可以帮助胎儿尽快地入盆。

当年堂姐二胎的时候，过了预产期一周，迟迟不发动。头一天走了两个小时，第二天走了三个多小时，第三天上午就发动，很快中午就顺产啦。

胎儿入盆的感觉

胎儿入盆的感觉因人而异，有些准妈妈可能会感觉到，有些却是没什么明显感觉。一般说来，有感觉的准妈妈，可能有以下感觉。

　　1、下体胀痛，感觉到胎儿往下走。

　　2、小腹出现下坠感，有轻微痛感。

　　3、入盆后可能会发现肚子下垂了一些。

　　4、胎头入盆后宫底会下降。

　　5、胎儿入盆后，对胃、心脏、肺等器官挤压减弱，准妈妈会感觉比较舒服。

　　6、入盆后，准妈妈可能会出现尿频尿急、便秘、腰腿疼痛等情况。

这里提醒准妈妈的是，胎儿入盆时可能产生疼痛感，不少准妈妈以为自己快要生了。其实此时特别要注意观察宫缩是否发生变化，若宫缩没有变化，大可不必惊慌。若宫缩强度变大或者频率变高，应该在家人的陪同下去医院检查。

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胎头进入小骨盆即为入盆

妈咪的骨盆分为大骨盆和小骨盆两部分，真正的产道是指小骨盆及下生殖道的软产道。入盆也就是指宝贝的先露部（95%为胎头）进入小骨盆，但此时，医生会认定为“浅定”，只有当产程发动时，先露部才能深深进入产道。

“入盆”一般都是通过医生或助产士检查发现的，当然，我们的孕妈咪也会有些许的感觉变化，比如说“胃部胀满感近期明显减轻了”、“宝贝下去了”等等。从检查方面，也可能会发现宫高变小了。但是，导致宫高变小的原因也与羊水量相关，所以不可简单解释为“入盆”，还要排查其他的原因。

初产妇38周后还没有入盆应提高警惕

如果是初产妇，宝贝的先露部在妊娠38周后还没有入盆，应提高警惕，寻找原因，比如胎头过大、胎儿畸形、骨盆入口异常、羊水过多、胎盘位置异常、子宫形态异常等。其风险在于，接近预产期，容易发生胎膜破裂，如果先露部高浮，破膜时，容易将脐带“冲“出来，对宝贝生命构成威胁。

“入盆”并不一定是近期马上分娩的信号

“入盆”只表示宝贝的位置，并不一定是近期马上分娩的信号，比如说妊娠中期羊水过少，宝贝也可能“入盆”了；还有一种情况，妊娠中期宝贝很淘气，小脑袋躲进了妈咪的骨盆了，似乎找到了一个很舒服的位置，也不意味着要早产了。分娩的发动（包括早产）都是要以规律的有效宫缩伴有宫颈管变短、宫口扩张为前提的。

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随着预产期的临近，胎宝宝出生时先露部位（通常为头部）会下降进入到盆腔，这就是入盆。

胎宝宝一般在37周~38周

胎宝宝的入盆时间因人而异，早的在33周或者34周就能入盆，晚的话可能会在37~38周入盆，还有的可能直到开始生产期前都不会入盆。不过即使胎宝宝早早入盆，也不意味着准妈妈就会提前生产。

什么因素决定着胎宝宝的入盆时间

与准妈妈平时的姿势有关：如果准妈妈长时间都坐着，那胎宝宝很可能会呈枕后姿势躺着，即使胎宝宝的脑后部朝向准妈妈的脊椎骨，那样会很难入盆，而且那种体位也不是有效的最佳姿势。准妈妈要注意坐下时一定要向前倾斜着，让膝盖低于臀部，帮助宝宝扭转姿势，并顺利入盆。

1.如果准妈妈曾经生过孩子，腹部肌肉可能会变得松弛，胎宝宝活动和改变姿势就容易多了，不容易在分娩前入盆。

2.胎宝宝个头比较大，他可能知道宫缩开始后才会下降入盆。

3.有时候准妈妈的骨盆入口狭窄，这种情况下胎宝宝的先露部位可能要花很长时间才能入盆，生产通常会很快，因为骨盆出口相对来说就大了。

入盆后准妈妈会是什么感觉

胎头入盆的时候，由于胎头下降，压迫到了膀胱，准妈妈会觉得尿意频繁，还会感到骨盆和耻骨联合处酸疼不适，不规则宫缩的次数会增加，这些都表明宝宝在逐渐下降。

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入盆是指胎儿的先露部（胎位正的是头）往下，进入到孕妈妈的小骨盆，