wiuyo

身體乳對於幹皮的妹子來說簡直是救星。我是屬於皮膚特別乾的那種，尤其到了秋冬季節會幹到掉皮，即使剛洗完澡也是非常乾的，穿的黑色的打底褲脫下來的時候都會有一層白皮皮，場面相當恐怖，所以身體乳對我來說是必不可少的，而且必須是對幹皮有效的。

鬱美淨，國貨中的精品。超市隨便買便宜又實用，很滋潤也不油膩、適合秋冬季幹皮的妹子用，之前只是覺得很有情懷的牌子，有次給寶寶買了大幾十一瓶的面霜用了竟然皸裂，後來換了兩塊一包的鬱美淨奇蹟般地好了，所以對他的好感度一路飆升，便宜中還是有好貨的。

馬油潤膚霜，sasa購入，保溼滋潤都不錯，稍微有那麼一點點的油膩，不過也在可接受的範圍，之前用的同系列的身體乳稍微好一些，後來斷貨了就買了霜，對於幹皮還是很有好的。

the face shop的鮮奶霜。他家最開始我買的竹膠，類似於蘆薈膠的，很清爽、我通常夏天用來擦身體，這個是湊單買的，也是挺滋潤的，而且不油膩，春秋都可以，冬季對於我來說稍微有點不太夠，味道很好聞，淡淡的奶香味。

the body shop橄欖油身體霜

絕對的幹皮親媽，我冬天基本都是用它，很厚實的膏體淡淡的橄欖香味，很容易吸收，滋潤度很好，我用其他的身體乳第二天就會起皮，用它就完全不會，很滋潤的說，如果你是大幹皮會幹到掉皮皮的那種，建議用它，確實很不錯。

遇見之後0303

大S在《美白大王》裡面說過，身體乳是女人保養很重要的一步，就像女人的臉需要塗各種水乳一樣，身體也是需要呵護和保養的。

我目前已經堅持用身體乳兩年了，下面我來跟大家分享一下我的真實改變：

1.補水：

不知道大家聽過一種說法沒有“蛇皮腳”，就是小腿表面嚴重皸裂，就像好好的一層皮被掰成了無數個小塊，一到冬天就癢，而且伴隨著脫皮和氣屑。我就是這樣的膚質，小時候一直聽我媽說這是遺傳，無藥可治。可是我不信邪，一個愛美的女孩子，怎麼可以接受不露腿，於是我開始擦身體乳，一擦就是兩年，這個遺傳病居然奇蹟般地康復了。後來，我才想明白，這哪裡是什麼遺傳，根本就是皮膚缺水。

我的皮膚隨我爸爸，比較粗糙，一直都羨慕皮膚細膩的軟妹子們。自從開始用身體乳之後，我發現皮膚細膩了很多，看上去也更有光澤，摸上去也是滑滑地。

3.美白：

亞洲人對於白，是有執念的。許多身體乳都號稱有“美白”的功效，其實美白的主要成分就是煙酰胺，想看這款產品的美白功效有多強大，就先看它煙酰胺的成分有多少就行了。

4.改善膚質：

從去年夏天開始流行穿露肩裝和露背裝，有一個白淨的背部就會加分不少，長期塗身體乳的確可以改善背部的肌膚，如果皮膚比較油的姑娘，可以選擇清爽一點兒的牌子，避免悶痘。

5.變成香妃娘娘：

所謂聞香是女人，很多身體乳都或多或少有香精的成分，選擇一款自己喜歡的香氣，每天塗抹，身上自然就帶著這股香味兒。這個香氣比香水來得持久並且來得自然，也更容易讓身邊的接受。

就我個人的實戰經驗，給大家推薦幾款不錯的身體乳，在淘寶的產品官網上都可以買到（不推薦代購，怕有假貨）。

1.泰國牛奶身體乳（價格：50元-60元RMB）：

這一款是我之前去泰國買的，總體而言有點兒油膩，如果現在身上已經長了痘痘的女孩子不建議用。正品有一股濃濃的奶香，用起來效果也是偏滋養型的，比較適合冬天。

2.凡士林粉瓶（價格：49.9RMB）:

這一款是我在香港萬寧旗艦店買到的，因為它的美白效果宣傳得劈天蓋地，價格又十分評價，所以長期處於缺貨狀態——供不應求。實際效果怎麼樣呢？對於我而言（中性偏乾的膚質），這款與凡士林其他產品一樣質地厚重，並且香氣濃郁，只需要兩三顆硬幣的量塗遍全身沒有任何問題。

3.sesderma美白身體乳（168元-218元RMB）：

這一款可以說是我最喜歡的身體乳，它的煙酰胺含量比一般的精華中煙酰胺的含量還要高，它的廣告語就是：“可以拉近脖子和臉的色差”。對於化妝的妹子都知道，這一點有多重要。現在我已經用了四瓶，總體而言不油膩，吸收超級快，而且潤膚效果，和美白效果都不錯。除了價格略高，基本上零差評。

4.強生美肌天生嫩白潤膚乳（38.5RMB）：

我們都知道強生主要是做嬰兒用品的，所以用這一款不需要擔心過敏的情況，並且它帶著一些強生嬰兒爽身粉的香味兒，而且質地比較細膩，也很好推開，用完之後立刻就可以感受到全身皮膚緊緻光滑的效果。

5.the body shop 芒果身體乳(99元RMB)：

最後推薦一款水果的身體乳，這個品牌主要是做果香身體乳，我介紹的是芒果是因為我個人喜歡芒果的香氣，大家也可以根據自己的喜好選擇其他水果香兒的款式。

總體而言這一款的果香很濃郁，感覺一整箱芒果的精華都塗在身上了，夏天用比較應景，並且它質地輕盈，吸收也很快，不會出現悶油悶痘的情況。十分清爽！

手打不易，喜歡的話不要吝嗇你的點贊和點評哦！

彩妝達令

擦不擦身體乳的區別，個人經歷跟大家分享一下：

兩年之前我一直覺得擦身體乳是根本不需要的，每天都穿衣服又看不見，護理露在外面的部位就好了，就像臉蛋、雙手啊這些。但當我進入大學之後，剛好又是臨近夏天，寢室裡的女人都在露大長腿，又白又嫩！讓人忍不住多看幾眼的衝動，而自己的腿確實有著冬天留下來的裂魚紋，很粗糙很難看，讓我很沒有信心，真的是沒有對比就沒有傷害。後來問了她們之後，她們說不管是冬天還是夏天都要注意保養皮膚，身體也是需要滋潤的，不然哪來那麼好的皮膚和膚色，我想倒也是，畢竟沒有付出就沒有回報。

後來和她們相處久了，經常一起討論買什麼護膚品好的話題，她們介紹了一款身體乳給我，當時我也是想著擁有她們那樣的大白腿，就在網上購買了，雖然對於當時的我來說420塊錢很貴了，有些捨不得但也忍痛購買了，用了到現在有好幾年時間了，堅持下來皮膚真的有改變，經歷的這幾個冬天都沒有再出現裂魚紋現象，且變白變嫩了好多，連男朋友都喜歡我這雙腿。

其實塗身體乳還有其他的好處，出來最基本的保溼鎖水功能外，還有改善膚色、美白皮膚、淡化雞皮膚、和收斂毛孔的作用，所以說堅持塗身體乳是一種特別美妙的感覺。

推薦這款身體乳給大家：苦橙花紅花籽滋養補水潤體乳。

一步兩個腳印941

除了樂此不疲的折騰臉外，我也是個相當粗糙的豬豬女孩了(因為懶)。

有一段時間不知道受了什麼刺激，每天晚上洗完澡之後，都給腳丫子抹上厚厚的美加淨。

就是這個玩意兒。↑

然後穿上薄棉襪(新的專門睡覺時穿的)，連續一個星期，我的腳丫子從一個被涼鞋、高跟鞋折騰成的又黑又粗糙的糙漢腳，變成了絲般順滑的嬰兒腳(感動哭)……

當然，後來我又懶了……

最近換季皮膚乾燥，我又開始瘋狂的買身體乳。最近發現百雀羚的鳳凰甘油挺好用，保溼不油膩。↓

還找俄代買了一款瘦腿霜，emmm效果有沒有就不知道了，倒是挺保溼，也不黏膩，一股子青蘋果的味道，感興趣的可以私信我，可以把品牌發給你。

還買了大熱的大創美白系列，乳液和精華，太便宜不敢往臉上抹，拿來擦腿和脖子了，好像是有那麼一丟丟美白的效果。但我堅信想要美白，防曬(特別是物理防曬)是非常非常重要的。

想要皮膚滑嫩，除了身體乳使勁糊以外，最好定期使用磨砂浴鹽之類的，頻率別太高，一週最多兩次，每次用完我都心情特別好，感覺自己變成了天底下最純淨的小仙女。

東瓜山小仙女

擦身體乳，對以前的我來說，想的起來就擦，想不起來就不擦了。我堅持擦身體乳也是去年去大連出差，一個同事，她的皮膚非常的細膩，很滑，手感超棒（原諒我😂）。就看她洗完澡之後，

因為我是一個膚色比較暗的人，夏天胳膊腿也曬得有些黑。所以我就先擦了美白的爽膚水。再者我本人比較胖，所以塗了一個緊膚修體的一個凝露，按摩一會，最後又塗了一個比較滋潤的身體乳（那個身體乳平時用會比較黏，又是冬天，所以選的滋潤的）。擦完之後，胳膊腿摸著也非常清爽，不會起皮，還很滑溜。（我就讓我舍友摸😂真的很喜歡那個滑滑的感覺）。

堅持用了一段時間之後，皮膚細膩了好多，本來有些堵塞的毛孔也平了好多，很重要的是皮膚確實白了好多。所以堅持擦身體乳，是一定有好的效果的。

我是漂亮不是美麗

我以前特別討厭擦身體乳，覺得很繁瑣麻煩，總覺得嘛，護膚只要護臉就行了，大家都是看臉的。後來上大學後，宿舍裡有兩個皮膚特別白的妹子，相比之下，我的皮膚就非常的粗糙。

感覺任何事情沒有比較就沒有傷害啊！後來和室友相處久了，經常一起去洗澡，會發現她們洗完澡後都會擦身體乳，樂此不疲，不厭其煩！室友每次都會強迫我也擦，後來就漸漸的養成習慣了。

其實塗身體乳有很多好處，除了基本的保溼功能，有些身體乳還有改善膚質的功能，例如：美白、祛痘等等。

一個精緻的豬豬女孩，除了基本的護膚之外，塗身體乳也是每天的必修課之一。推薦幾款這幾年來用著感覺還不錯的身體乳。

1.

玉澤皮膚屏障修護身體乳 150ml

選擇一款身體乳，保溼是首要的要求。玉澤家的這款身體乳，具有補水保溼滋潤的功效，對緩解澀癢有奇效，但使用感偏厚重，適合秋冬季節。88軟妹幣，算是比較親民的價格吧。

2.

Cerave全天候乳液 355ml

Cerave這個牌子可以算得上是敏感肌妹子們的福星了。這款日乳具有很強的保溼功能，質地清爽，大油皮也能輕鬆hold住，嚴格來說它是塗臉的，不過好在價格親民，用來塗身體也絲毫不會覺得肉疼。355ml，68軟妹幣，有沒有覺得很便宜？

3.

伊麗莎白雅頓綠茶蜜滴舒體霜 500ml

想要香噴噴的過冬，還是要首推雅頓綠茶舒體霜，我一般前一天晚上塗了，第二天還能聞到味道。500ml的話大概要199RMB，不過好在量超足，滿滿一大瓶可以用很久。

4.

凡士林亮白修護身體乳 400ml

如果說保溼是護膚的第一步，那麼美白則可以說是妹子們的畢生追求，不止臉部需要美白，身體美白也同樣重要。凡士林的這款身體乳可以說是妹子們的福音，含有維生素B3的成分，可以阻止黑色素的轉移。400毫升大概48軟妹幣的價格。

5.

Alpha Hydrax果酸身體乳 340g

祛痘也是妹子們追求美的道路上的一大阻力，祛痘類的身體乳切記要挑選帶酸的，像果酸、水楊酸都可以。Alpha的果酸身體乳可以說是口碑最好的，親測可以有效改善痘痘肌。大概90軟妹幣左右。

6.

sesderma煥白身體乳 400ml

這款是最近的新寵，主打美白，但是用起來感覺保溼補水的效果也不錯，很滋潤，就是香味我覺得有一丟丟重，不過還能接受，海外旗艦店的價格是209軟妹幣，很大瓶，超耐用，算是性價比不錯了。

好的皮膚都是需要精心呵護的，我們總是羨慕別人的好皮膚，卻看不到別人背後每天一道道繁瑣的護膚步驟。其實養成習慣後，堅持擦身體乳好像也並不是一件非常難的事情啊。

王梓萌mm

我大概是從12.3歲開始擦身體乳，用過很多年很火的那個標婷維生素e乳，但是主要是覺得便宜還知名，肯定有一定的道理，但是其實用下來好多年，無功無過吧，並不會讓我冬天不起幹皮，也不會讓我劃滑軟Q彈，唯一的一點比普通身體乳好的是吸收特別快，清爽不油膩，基本一抹就洗完了，穿衣服的時候不會覺得黏糊糊的不好穿。後來某年過生日朋友送了我一個歐舒丹身體乳，簡直打開了我新世界的大門，哈哈哈，剛剛我說的那些標婷做不到的它全做到了，更神奇的一點是會變白，真的會變白，然後夏天在陽光下皮膚會閃閃的，很亮。四五年用下來皮膚變光滑很多，只要每次洗澡後塗好，腿上基本不會起幹皮，搭配精油用效果更好，忍不住點贊！！！

紅豆8485

從大學開始擦身體乳的，一直到現在也堅持了很多年。想問堅持擦身體乳是什麼感覺，只能用一句話表示：真心累！

除了溫度比較適宜的季節，如果比較冷的話基本是三天左右洗一次澡，每次按30分鐘算（冬季一個小時），塗身體乳按20分鐘算，再加上穿衣服什麼的差不多要折騰兩個小時，所以每次洗澡我都要鼓起勇氣，會仔細思考來挑選一個時間段。但是堅持總是有效果的，身體的皮膚比之前溼潤了很多，不會像之前一樣乾燥的起皮，也嫩了很多。但是真的是覺得洗一個澡累的不行不行的。 這些年各種各樣的身體乳也用了很多，當然價格也慢慢的增加，不知道你在用哪款呢？

記得剛開始是用的自然樂園的蘆薈膠，那個時候這款產品特別的火，價格也不是很高，對於一個幹皮來說夏季用它也是會比較乾燥，油分比較少。所以使用的時候可以擠一些維生素E膠囊進去。

鬱美淨和強生的身體乳是一起買的，他們價格也差不太多，也都是比較老的牌子。味道不是很濃，粘稠度適中，使用感受還不錯。價格不是很高，就像護膚品一樣，如果價格不是很高的話保溼效果好久很不錯啦。適合學生黨。

歐舒丹應該是比較專注於身體護理，主要就是身體洗護，護手霜這一類的。目前又是請了鹿晗做代言，也是花了大價錢的。這款櫻花身體乳，瓶身上是浮雕的櫻花，很有宮廷 氣息，適合內心內心粉嫩的小女生。氣味淡淡的，可以接受，香味的持久度和保溼度也還好，容易吸收，缺點就是不容易擠出來。

上古湯圓

一直以來我也是不喜歡用身體乳的，我不喜歡油膩的感覺。第一次用，還是去年冬天的時候，天氣乾燥，才想著用一下的。

鬱美淨身體乳

我是從超市買的，價格也就是十幾元，特別便宜。要問我用起來的感覺，有點香，有點油膩，秋冬季用著還好。味道不是我喜歡的，就只是價格便宜。買了一瓶，1/3我都沒用到，就給扔了。

馬油

聽說日本的馬油很不錯，正好那時有朋友去日本潛水，就讓帶了些化妝品回來。這款，起初是用來塗手的，據說也是面霜，塗臉，不過我嫌油膩，沒試過。後來，就用來塗抹小腿，當做身體乳來用了。一樣是適合秋冬季來用！馬油的身體乳是長瓶的，如果喜歡，可以購買那種。

On the body

我最先購買的是這款的沐浴露，味道還是可以的。看到了這款也有身體乳，就搜了下，購買了。味道香香滴，第二天還有香氣，挺喜歡用的。對了，這款的包裝有其它從商品仿製，你在屈臣氏或者超市看到的也許並不是它，只是外包裝極為相似。比如，菲詩小鋪的，就跟它很像。咋沒人管管？一不小心，就買錯了。

凡士林身體乳

每一款身體乳，會有好幾個款式和不同的香味。凡士林的這款是我在屈臣氏看到的，當時我的on the body快空瓶了，想繼續挖寶。進入夏季，屈臣氏的防曬霜是擺出來很多，小角落裡就幾瓶身體乳，沒什麼選擇。我個人不喜歡這款的味道，也不喜歡質地。要是喜歡用的話，線上購買更便宜，也能買到其它款。

維多利亞的秘密

看到網上很多人在推薦這個，就買了試試。這款的價格屬於中等，官網上一百多點，別的渠道八九十這樣。我買的是紫色款，想起還可以，質地不油膩，是比較適合夏季使用的。但我總覺得少了點什麼！也可能是香氣的原因，這款有很多種，我記得我下單之前，挑選和猶豫了很久。其實，除了香氣，我不認為同款身體乳還有什麼大的區別。我

之後，我可能會購買森田、香邂格蕾、歐舒丹等。堅持使用，是會有效果的，身體護理也是很重要的。除了用身體乳，也要記得用磨砂膏定期給身體去下角質，效果會更好。我們為什麼要那麼折騰，倒騰自己，全是因為變美很重要，精緻很重要。---遇見最好的自己

小懶貓

不懂會不會有人和我一樣，一到冬天身上就會有很多死皮，尤其是小腿。所以我很愛塗身體乳。

身體乳的作用

第一，滋潤保溼鎖水。這是身體乳最主要的效果。尤其是在冬季，這個感覺會更明顯。它可以使皮膚變得更飽滿。

第二，美白。使用一些美白類的身體乳，堅持使用會看到肌膚慢慢變得亮澤。之前我專門寫過美白身體乳的文章，感興趣的可以去看看。

第三，緊膚。身體乳能給皮膚提供營養，它螚很好的幫助皮膚改善鬆弛的症狀，加固皮膚的支撐力。

第四，有香氣。如果使用香氛身體乳，你的身體會有香味並維持一段時間，逗省去了噴香水的環節。

有哪些好用的身體乳？

①澳洲綿羊油
一款萬能霜。
它可以拿來當身體乳、護手霜、面霜、卸妝膏等等。但我覺得對於其他來說都有點厚重，但拿來當身體乳非常的時候。它塗上去有即可保溼的效果，能明顯的感覺到皮膚變嫩滑，變Q彈了很多。

②鬱美淨身體乳
鬱美淨真的是一款便宜大碗好用的身體乳。它能滿足你皮膚的基礎補水保溼。我記得一瓶才十幾塊錢，可以用很久
。鬱美淨作為我們童年的回憶，還是非常喜歡用的。

③olay美白身體乳
如果你想要美白類型的身體乳你可以試試她。裡面事含有煙酰胺的，能

④sesderma美白身體乳
如果你的預算夠，可以買它來試試。它屬於西班牙的一個藥妝品牌，裡面的很多成分和olay的小白瓶是相似的。

願小仙女們都白成一道光~

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關鍵字: 護膚 身體 幹皮