芳华乱了转身又何必
一个人太脆弱在社会上是无法生存的，同时在面对一件事情的时候也得坚强的去解决，而不是退缩来解决问题。让自己变得坚强才是对自己最大的尊重。
怎样让自己变得坚强
遇见困难的时候，默默地让自己再坚持一下，只要再坚持一下!这样反复的自我催眠，在反复的坚持中慢慢使自己更加坚强。“再坚持一下”即使痛苦、难过 就是觉得眼泪已经在眼眶中打晃，都要再坚持那么一下。
人一旦有了依赖心理想要变得坚强就非常困难了，面对问题，面对挫折，我们要摆脱对他人的依赖，必要时候对伸出援手的人说“不”让我们自己独自完成我们应该完成的事情。
多经历,多锻炼，不要害怕，不要躲避，千锤百炼方成钢铁。没有经历，没有磨难，我们很难真正变得坚强，只有通过不断地锻炼，一次次的尝试，我们才可以真正坚强。
不得不说，坚强真的需要勇气，不是每一个人都有勇气自己去面对一切的挫折与磨难，在面对苦难的时候，需要勇气让我们自己去坚强的面对，面对失意时，我们需要勇气让我们坚强。
相信自己我可以，在很多时候都会让我们变得坚强，坚强是一种信念，相信自己可以，没有什么过不去的，相信自己忍一忍就可以了，相信自己的眼泪不会流出来，相信自己很坚强。
如何让自己变得坚强
面对困难勇往直前。任何人都会遇到困难，如果遇到困难就被打倒，这样的人是永远也不会坚强起来，坚强的人会有一种面对困难更有动力的勇气。
越挫越勇的勇气。人生不如意之事十之八九，面坚挫折，千万不要被打倒，因为有挫折的人生才有意义。
笑对人生每一次不幸。不是你哭天喊地，老天就会听到，所以说没有必要哭泣，哭泣伤的只有自己而已。
把失败当经验。每一次的失败就是一次教训，只要合理地找到失败的原因，就会离成功越来越近。
面对不公平，该忍的时候必须忍，但是该争的时候就必需争，因为人生本来就是相互矛盾的。
大肚容天下能容之事。只要你的肚量够大，能忍受一切的苦果，那么你这个人就是一个坚强的人，而且最后一定能取得成功。
怎样让自己内心变得强大
有自信：要想内心变强大，第一步肯定要自信，不然第一步都跨不出去，比如见人就躲，怕见生人，像缩在龟壳里似的，永远成不了气候。所以勇敢直视别人，相信自己不比别人差，拿出自信满满的状态来。
增强能力：有自信没能力那就叫自负了，所以必须要提升我们的能力，工作方面多扩展一下行业知识、可以参加培训充实自己、可以多读书提高自己、可以多看时事新闻多了解社会，提升自己的全方位，让自己变得更优秀，优秀了，信心来了，自然能强大内心。
多赚钱：金钱能让人满足，能让人有安全感，所以钱多了人自然就有底气了，有种什么都不怕的感觉了，内心的承受能力自然跟着上升。多接触别人：自己一个人闷在家里是强大不了内心的，必须要走出去。
接触社会，接触各种各样的人，自己也不要有压力，轻松地跟人家沟通，了解各色各样的人，会让你懂交际、懂社会的生存法则、更是懂社会的现实，经历得多了，内心自然会强大起来。
怎样让自己坚强起来
是否坚强其实是一种性格，而性格的养成和你从小的生活经历和父母的性格特征的遗传得来的，有些孩子从小就是乖乖的，不是那种争强好斗的，他们长大后必然也是乖乖的，与人为善，很好说话，从来不和别人争抢什么，是名副其实的老好人，而这种性格也很容易被人利用，甚至被人欺负。
还有些人一开始挺坚强的，只是经历了一个巨大的打击之后就变得软弱无能，渐渐沉沦下去。比如，创业导致的倾家荡产，或者在一个大型的场合中被众人指责等，都会对他们的心理产生不可磨灭的创伤。
首先要让自己变得自信一些，所谓自信，你一定要相信自己的存在是有一定价值的，天生我才必有用，只是目前处于低谷期，还没有发觉自己的才能而已，还要明白这个世界上没有过不去的坎，坚持就是胜利。
其次要学会适当的拒绝，如果有些人要你办事，这些事是你发自内心不愿意去做的，但很多时候你都怕得罪别人而勉强接受。此时你要真诚告诉他做这件事的难处，可能你不能胜任。
朵朵文摘
建议当下你应当学会如何控制自己的情绪，纵然做不到喜怒不形于色也应该考虑后果。任何事情决定前先冷静三分钟，静水流深，事缓则圆，不急不躁，泰山崩于前而面不改色，彩票中了五百万依然心无波澜。即将奔三的年龄，对社会对生活都有了深刻的历练和感悟，一个人被自己的情绪左右，无论是事业上还里人际关系里都是大忌，心里所想脸上即展现，逞一时口舌之快，除了让人鄙夷浅薄，更会暴露自我缺乏修为，没有成府之人只适合世外桃源之地。成大事者，先控制好自己情绪，一张脸永远云淡风清，临危不乱，宠辱不惊，方能运筹帷幄，决胜千里。从而给自己也罩上了隐形铠甲，把柔软的一面藏于心底，残酷的社会，只有自己不断谋划造就成全自己，练就百毒不侵的强大灵魂，才会立足生存乃至建功立业，用事实说话胜过千言万语。不必纠结，你还年轻，多经历一些事情自然水到渠成，一切都无师自通了。
芷兰雅苑
坚强是一种表现，但是这种表现是需要内心的强大作为支持。
你有这种表现说明你的内心还不够强大，缺乏自信的心里首先你要多学习来增加你的知识（这知识不管指文化的知识还包含交流为人处事解决问题）有了知识后你就可以强化自己的自信心理。
再有了自信心之后你要学会冷静，人们在冲动下做的决定有一半是会让自己后悔的，只有冷静下来后才能做出更理智的判断和决定。
最后你要学会思考，结合学习的知识，通过第三方视角来看自己，如果是他会做什么样的决定，和自己做的决定那一种更高，通过这种积累是自己做事变的更加完美，这样你就会慢慢变的更加坚强！
希望你可以早日变的坚强！！！
蒋某某丿
坚强，强固有力，不可动摇或摧毁。
个人拙见，所谓的坚强，应该主要指的是心里。
因为从体能上看，个人强弱，放大放远，应所差不大。
遇到山崩海啸，时光变迁，谁都无法坚强。
所谓的坚强、软弱，主要都是面对人文事故所产生的理解。
每个人的经历是不一样的，所以对强弱也会有不同的理解。
因为你没有别人的经历，所以你无法去理解一个人，所谓谁比谁坚强也就无从比起了。
个人觉得，经历事情多的人，会相对坚强一些。
因为他们经历的多了，应对的方法也就多了，知道如何应对，所以可以平淡处事。
觉得自己不够坚强，是因为内心对未知的恐惧。这个是人的天性。
比如说遇到黑暗：
在一个陌生的环境，恐惧就会加倍。
如果在熟悉的场所，恐惧就不会太大，因为未知的成分少。
从另一方面讲，不要去比较、攀比，别人受过的伤你未必懂。
做好自己，不够坚强或许是太要强，太过自以为是。
呵呵，说的好像与题目论述的相反了。
我解释一下，情绪为了小事而变化，只能说你很敏感，然而事情又不是你认为的那样。
最后一点，就是对公平的理解了。
第一，没有完全的公平。
第二，没有一帆风顺的旅程。
第三，没有人能帮助你坚强。
第四，不公平只会是一段时间或一件事，而不可能是所有时间的所有事情。
第五，旅程的终点是美丽的，可值得回忆的是旅程。
第六，没人能帮助你，是因为你足够坚强。
第七，关上电脑，出去走走：）。
金大侠的诗
他强由他强，清风拂山冈
他横由他横，明月照大江
错字布袋
人活着，没有一个人的人生是一帆风顺的，但只要肯努力就会有精彩！当你遇到任何事都要乐观对待，保持一颗平常心。你在这一秒不放弃，下一秒就会有奇迹！人生难免会跌倒和碰壁，要勇敢抬头，阳光总在风雨后！
没有人天生就是坚强的，坚强的人只是经历了风雨和挫折的洗礼，如果你想要变得更坚强就要懂得去经历，一次又一次的痛苦会磨砺你的意志，告诉自己即使在风吹雨打中，这点痛算什么？擦干泪就当没哭过，继续前行，你终将成为生活的强者！
唐之言吾
一个内心强大的人，除了经历人世间不期而遇的诸多风风雨雨之外，必须要多读书，多学习古今中外一些名人传记的成长故事，从中汲取些经验和智慧。
还有一点，也是最重要的是，一定要有信仰和人生的目标，瞅准一点，倾尽全力，永不放弃，直到成功，你一定能活出个人样和精彩！
这世界上，没有一个人能随随便便成功，包括你我！、
高粱179816305
自己从困难中挣扎出来的人和从小从贫困出来走向社会的人才够坚强。因为自己受很大的苦，想出人头地，一心想改变命运，争取从贫困走向富裕，所以刻苦努力成为最坚强的人。
碧水蓝天419
向曹操学习，被打得丟盔卸甲了还大笑三声，嘲笑对方的不足之处，哈哈哈
人涯孤旅2
生命的重建会让自己变得更坚强，相信自己，肯定自己，接纳自己，战胜自己，超越自己，并相信和自己相关联的一切事物都是美好的！
糊涂禅
只要心里对身边的许多事情都要有包容的心态，就是坚强。
往往对一些大小事情反感，显得心量不够大，如果把心量缩小了，里面没有容纳之地，就是弱。
有容乃大，容器大，能容，能忍，就是刚强，坚强。
