快乐天使84878
个人觉得，对于两个人冷战的情况，建议还是男方要主动一些。男人要大度，不能太过于计较，如果一个男人经常这样动不动就搞冷战，实在是有些有失男人的风范。当然，很多时候，因为冷战问题不一样，还需要具体问题，具体对待，如果是因为一些鸡毛蒜皮的小事争吵而冷战，男人就放下面子，主动一些。如果是很严重的问题而引发的冷战，谁理亏就谁就道歉好了。如果两个人都有主动的想法都放不下面子，可以介入第三方的人来破解，我觉得自己的孩子最为合适，孩子会帮你打破僵局。如果没有孩子，那可以通过聊天软件来打破僵局。
陈氏二叔
冷战最伤感情，一两次无所谓，次数多了就最两人的情份都消磨掉了。一次又一次的冷战会令对方越来越心淡，越来越没有期待，不知哪一天就会因某个不知名的原因而发生“星球大战”。
有些情侣或夫妻，有争执的话，可能有一方就想着要逃避，想着一走了之，全然不顾另一方的感受，以冷战来对抗或者想用此方法来解决问题。实际上这样于事无补，因为争端还在，不去沟通不去解决，问题仍然存在。
大家都想看到对方快乐，开心的一面，却不愿意见到对方痛苦或发怒的样子，当双方出现矛盾时，就开始争锋相对，或者干脆离开以冷战对惩罚对方。
其实这个时候，你可能不知道，对方是最困难的时刻，一个温暖的话语或者一个拥抱都可能使对方心存感激。
既然已经冷战的话，不如找个台阶给对方下，也给自己一个台阶，对方如果是心中有爱的，必定会顺着你递的台阶下来。
台阶比如很老旧的方式写一封情书，回忆一下一起的快乐时光，也要写你生气的原因，最好要写上我爱你如此之类的话语；或者是在对方面前自方自语说一个笑话，调节气氛，如果对方也有悔意，应该也会附和你的。以你了解的对方的性格想一下，哪一种方法可以能使对方下得了台。
有争执时，多听对方说，少发表自己的高见。
最后，还是沟通，沟通，再沟通。
丽若春梅绽雪
情侣冷战应该怎样解决，双方都放不下面子该怎么办？
答，既然是情侣之间的冷战，那一定充满了既爱又恨的味道。
我想大概是男方在某一程度上无意中伤害了对方。可对方也不好意思给你说明白，只能藏在心里了。可男方即使是伤害了你，你不说他也不知道是怎么一回事伤害了你。双方都好像是打哑谜似的。一个不说，一个不知道。就这样都沉浸在蒙在鼓里的感觉。
时间长了，谁都不知道到底是谁的错。就感觉彼此都好像变了一个人似的。于是，谁也不认输，谁也不说话。双方都感觉自己是对的，对方是错的。你无端的不理我，我还不理你呢？
于是彼此都有了莫须有的相互怀疑了。在双方的心里仿佛就形成了你不给我说话，那我就不与你说话呢，反正地球离开谁都照常转。就这样彼此都在错误的状态下，谁都不肯先与对方说话，谁都放不下所谓的面子价值。就这样冷战越陷越深。
你说情侣遇到冷战问题怎样解决？
我告诉你，假如说彼此有一天不与对方联系了，作为另一方的伴侣，应该主动向对方打个电话问候一声。哪怕是简短的问候，也能增进彼此的情感。
尤其是男朋友的一方，就更应该注意彼此的情感变化，如果发现有一点不妙的兆头，那就是冷战问题的开始。那你一定要在第一时间，加强和自己的情侣联系一下，沟通一下，坚决把冷战问题控制在萌芽状态，千万不要让冷战问题任其蔓延。更不能自己认为所谓的面子问题，不好意思先开口说话。
只有男人像这样做了，才更能体现出你的男人魅力，男人价值。
男人就应该多包容一下自己的情侣，因为情侣是你自己爱的女人，不是一般的伙计同事。你必须自己首先要承认自己的错误，不要再去女朋友身上找缺点了。因为幸福的情侣生活，都是从我错了开始的！
爱，从一个微笑开始！你每天都给自己的女人一个微笑，那你们的生活一定会是更加甜蜜幸福的！
好了友友就分析到这儿吧，大家对这个问题有什么看法呢？欢迎你们都留言评论一下吧，如你们喜欢我就关注我。
我是中国情感——乔存兴！
（网络配图，图文无关）
中国情感——乔存兴
情侣之间冷战怎么办？都放不下面子先道歉怎么办？
很多情侣之间吵架冷战，其实并不存在谁错谁对的问题，谁输谁赢的问题，不是共输就是共赢，所以这并不存在伤面子伤自尊。
选择提前道歉方，往往很多时候说明了，谁更珍惜谁一些，谁更爱谁多一些，谁个人素养更高一些。
不过一般情况下，男孩子应当主动点道歉，才显得有男人气度。
那么如果实在想道歉又不知如何开口的话，倒是可以这样：
1.紧记冷战时间不要过长，一周之内就差不多了，不然就真的冷着冷着，习惯了对方不在身边的日子，原来也是可以过得很好的，那么就危险了。
2.实在不知道怎么开口，那可以选择在朋友圈扮可怜博同情，说自己生病了，或者切菜切到手了，一般情况下，对方若在乎看到都会关心自动说话，问你的（这套路好像更适合女生，哈哈）
3.如果对方主动说话了，那就借机撒娇，扮无辜，说自己上次是无心说那么伤人的话的。
如果一方这么说了，对方自然也会道歉说自己也有不对的地方。
4.相互道歉完之后，还得讨论一下，如果再遇到上次闹得不愉快的事情，应该怎么妥善避免与处理。
这样才算真的完结一件事。
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沙子说情感
说白了，情侣之间冷战都没有什么大事，全都是些鸡毛蒜皮的小事，两个人扯来扯去的扯着了蛋，然后就从闹着玩变成了玩真的，最后又因为矛盾的起因是小事情，都觉得对方无理取闹，都觉得这点小事应该对方让着自己，所以就冷战了。
如果真是原则性的大事，一般是不会冷战的，理亏的一方一定会承认错误，如果不这么做，就不会冷战了，直接一拍两散。
那么如何避免冷战呢？我教你一招，这是我曾经用过的。
你俩做个约定：一周七天，一三五给男生，二四六给女生。如果造成冷战的原因是在一三五发生的，那么男生主动找女生和解道歉，女生给予男生一点补偿（吃饭，看电影，……）；反过来如果是二四六发生的，那女生主动找男生和解道歉，男生给女生一点补偿。周日发生的事，两个人抓阄，一个写上道歉，一个写上补偿，抓哪个就算哪个。
本来没有屁大的事，何必那么认真苦恼？来个小游戏，谁也不吃亏，皆大欢喜，完事了该亲就亲，该抱就抱。至于这一次，我建议男生大度一些，老爷们去哄哄女孩，下一次再照约定行事。
我是无非集，一个善于解答情感问题的专业医生，有事没事我们可以疗疗心，希望我能帮到你。
无非集
前提:——不管谁的错、男方必须先低头否则我瞧不起你。
先你几个问题，面子重要还是她重要？你愿意为了她改一下脾气，或者说你坚信江山易改本性难移，何况只是一个女人？！
看到这两个问题，我想你应该知道怎么办了。
低个头，认个错，不会少块肉。但是如果你要你的面子和脾气，你失去的可能是她。
还有！
沟通很重要！！！
沟通很重要！！！
沟通很重要！！！
不管怎样，先把她哄回来。牵紧她的手，等大家都冷静下来的时候，再一起反省各自的错误。在一起生活，包容、理解、互相尊重是很重要的！
愿天下有情人终成眷属！！！
情感档案
别让冷战摧毁爱情
张宁是一家公司的销售总监，平时各种加班应酬，闲暇时间比较少。一心扑在工作上的他，一直没有交往的对象。后来，在朋友的介绍下，张宁认识了肖莉。活泼开朗的肖莉给张宁留下了不错的印象，爱笑的她给人一种暖融融的感觉，就像阳光照在身上。
张宁开始追求肖莉，不久他们就顺利地在一起了。刚开始交往的那段时间，张宁推掉了很多应酬，经常陪肖莉吃饭，逛街，看电影。后来，张宁感觉两人的感情稳定了下来，于是就把重心又转移到工作中去了，几乎都没有时间陪肖莉了。
因为这件事，肖莉多次和张宁发生争执，埋怨他只顾工作而冷落自己，每次张宁都会说“工作忙，希望体谅我”。每次争执过后，他们都会进入一段时间的冷战。张宁觉得肖莉在胡搅蛮缠，给她时间让她自己冷静一下就好了。所以每次吵完，张宁都采取冷战的方式，逃避和肖莉的正面接触。
终于，在最后一次冷战中，肖莉提出了分手。听到分手，张宁慌了，他不知道该怎么做才能重新挽回这段爱情。
忽视女性需求，双方产生矛盾
在感情进入稳定时期，张宁有开启了“工作狂模式”，对这份感情的投入越来越少，他几乎没有时间陪伴肖莉。肖莉多次表达她的不满，张宁并未做出改变，仍然一心扑在工作上。肖莉缺少陪伴，情感需求得不到满足，多次抗议却没有成效，让她心灰意冷。
女人是不会透过表象看到你的内心的爱的，一旦忽视女凶的情感需求，只会让女人感觉不到恋爱的感觉，相处的模式只剩下日常机械化的早安晚安，这样的相处不仅会磨灭女人对于爱情的幻想，而且会让女人产生各种多疑的猜想，相处的环境变的压抑僵化，直接得出男人不爱她的结论，必定会分手。
2.冷战会让你们的矛盾难以解决
产生矛盾之后，正确的方法就是想办法解决矛盾，通过沟通也好或是用其他方式让对方情绪平静下来，双方再进行协商也好，正确处理矛盾反而有利于你们感情的升温。
但是一旦你断了与对方的联系，实际上也就是断了你们解决问题的通道，矛盾还怎么解决？而且对方的情绪你也无法得知，这就是变相的漠不关心对方，是情感冷暴力，导致对方胡思乱想，最后对这段感情感到无力，当她对你心死了，自然就会提出分手。
1.适时冷冻断联，积极调整心态
首先，接受分手的事实，进行冷冻断联。分手初期，她不想看到你的任何消息，你的出现只会给她带来困扰，让她回忆起分手的伤痛。因为分手的打击，你们的情绪处于极度不稳定的状态，容易感情用事，做出不理智的行为。这时贸然与她取得联系，只会加深她对你的抵触情绪，导致关系进一步恶化。
所以，我建议你适时冷冻断联，给彼此一段时间平复情绪。同时，在专业导师的指导下积极调整心态，让自己恢复平和的心态。比如来一场说走就走的旅行，看一场喜欢的电影，让自己从失恋的负面影响下抽离，恢复冷静和理智，为挽回做准备。
2.高效沟通，解决积压矛盾
过去的你，动辄采用错误的沟通方式，使你们之间的矛盾不断累积。想挽回，你必须通过与她建立高效沟通模式，解决积压矛盾，拉近彼此距离。
要做到高效沟通，你需要维持交谈氛围在轻松平稳中进行，引导她产生倾诉的欲望，同时你善于倾听并捕捉她的真实想法，找到埋藏在你们之间的矛盾就立即着手解决，扫清挽回路上的障碍。当你循序渐进做到以下三点后，再适时提出挽回，她必然不会拒绝，你的挽回，也就水到渠成了。
3.重建相处均衡模式，让女人主动回心转意
对于情感投资不均衡的感情来说，建立情感链接之后，重要的不是去试探女人是不是爱上你了，而是要重新建立相处的均衡模式，引导女人的地位发生改变，控制爱情的主导权之后，需要的就是教会女人相处的模式，让女人主动的对你产生兴趣，不再是地位不均衡的状态。
提升自己的情感价值，增加自己的感情砝码，一方面是平衡两个人的情感地位，另一方面是提升自己的吸引力来吸引女人，建立独一无二的恋爱体验，消除女人对于前男友的顾虑，不再让女人对于重新在一起会有担忧，认可你的改变和现在的状态，引导女人重新认识你，明白你的吸引力所在，满足女人的情感需求，真正的让女人满意，这样才能让女人意识到自己是爱上你了，重新对回心转意。
欢迎私信与我沟通你的具体问题，获取专业人士的指导，我们会竭力帮助你解决情感问题。
官方橘子情感
冷战，作为过来人，我不要冷战！冷哪怕热烈的吵一场，打一架，也不要冷战。冷战伤的不仅仅是感情，而且伤心，费神。
三十多年了，我们夫妻间几乎没有冷战，就是有也没有超过二十四小时，夫妻俩共处一室，你也不理我，我也不理你，没有交流，没有沟通，没有欢乐，那在一起还有个什么劲？为什么不低下头来认个错，那怕你是对的，为了爱她，你就应该放下臭架子，不要脸一回，哄她欢心，斗她笑，等她气消了，心平了，再慢慢讲道理，互相理解了，不就雨过天晴了。
面对自己的爱人，虚荣心真的那么重要么？如果爱，你就委屈一下自己，放平心态；如果爱，你就大度一点，斤斤计较，只会带来伤害；如果爱，你就开朗一点，笑着面对，才会迎来阳光灿烂！
如果两个人都放不下面子，那只有分手了。试想，一个一辈子都不向爱人低头的两个人能在一起一辈子吗？
在这里我奉劝冷战的情侣，只要爱着就少些冷战。
说句话就那么难嘛，低一下头就过去了。
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青龙湖畔大安丘
要是按我说呀，你俩就是一个任性，一个不够爱。
女的呢，想男人都哄自己一点，处处让着自己。
男的对女的生气毫不在乎所以说一个不够爱，一个任性。
对于这种情况，最好的解决办法就是见一面，互相道歉。
那你肯定会问谁先说出来的，我觉得应该是男生吧，因为作为一个男生，在爱情里面好面子可不是一件什么好的事情。
或者是不经常认错的一方，假如是男生经常认错解决问题的话，这一次就该女生。
因为爱情是平等的，人格更是平等的，如果突破了这个底线，那就不叫爱，那叫讨好。
如果是男生或者是认错较少的一方，没有任何反应的话，那么我觉得你的爱也没有任何的意义。
如果每次认错都是你，你那不叫爱情，那真叫实实在在讨好跪舔。
如果你们之间没有达到一个相对比较的平衡，这是一个人做着两个人的事，实在是太累了，要学会让你的另一半承担起你们爱情中的责任，这样你们一起来会比较轻松愉快。
你们的问题出在沟通上，如果这件事过去了的话，你们要学会建立一个好的沟通机制，这样才能有效的避免出现这种情况。
如果觉得还不够明白的话可以去我主页看看（如果冷战了该怎么解决）和（建立有效的沟通机制的小建议）这两篇图文文章都有详细的内容和解决办法。
你可以去看看，或许你能受益良多。
如果觉得我的回答解决了，你的问题给我点个赞，加个关注吧，谢谢。
呆子情感随笔
其实冷战就是内心有一股情绪，谁先服软就输了，谁先去道歉就输了，那我请问，在你没有和对方认识之前，你是什么样的人？
如果之前的你就是一个吵架不服软，靠吵架来维护内心的秩序的人，那我告诉你，你其实内心相当的敏感，把自己的责任推的一干二净，都是对方的问题，但这可能吗？
一个巴掌拍不响，两个人都有问题，为什么都是对方的错呢？
所以你要反思自己身上有什么问题，先去改正自己的问题，才是重要的。
那么第二个方面你之前不是这样的人，是遇到了对方让你变成了喜欢玩冷战，那么我真的觉得你选错了人，对方和你在一起，没有把你变好，反而拖累你让你变坏了。
如果只是情侣还没有成为夫妻，建议认真思考这段感情的去留，因为彼此都冷战这肯定不是啥好事。冷暴力往往是感情结束的前提，所以如果你想把感情继续下去，对方不服软，你先服一下软，并给对方一个台阶下。
家庭不是战场，你和对方又不是敌人，没必要玩冷战，实在有问题解决不了可以找心理咨询师去调解，别消极对待，冷战就是消极的方式，并且对谁都不好。
以上就是我想说的，谢谢，我是90后心理咨询师。
