李亞東
導語:曾幾何時，電視機是家長哄小寶寶的利器，卻不知，給小寶寶看電視是對寶寶的傷害。
這是因為，給小嬰兒看電視，傷害的不只是眼睛。這是我喜歡的一個作者，雲香寫的這本書《孩子的成長，媽媽的修行》裡提到過的一句話。
有一個媽媽說，不用零食和電視的話，帶孩子就太難受了，她一共有三個孩子，就任孩子看電視的機會，她才有時間和朋友在網上聊天。所以給孩子看電視，有時是家長的需要，並不是小嬰兒的需要。
這是看電視的最大的也是一般人能夠想到的第一大影響，會導致近視或者弱視。
值得注意的是，如果孩子已經有了假性近視，每次看電視時間不要超過15分鐘。
這是因為看電視就是固定一個姿勢很久不動，佔用了外出活動的時間，長此以往孩子就不會培養出運動習慣來，不願意動，吃得又多的話，很容易造成兒童肥胖。
一定要天天帶孩子出去戶外運動至少一小時以上，對孩子身體健康長久的影響是可以看得到的，運動還可以鍛鍊孩子的思維，讓孩子思考問題也會更靈活更快速。
在看電視時，孩子是被動接受一切語言和圖象的，他的腦子並不需要活動，也就是他並不需要思考就可以獲得一切，這也會嚴重影響到孩子的想像力。
別看孩子看電視是一動也不動能坐上一兩個小時，其實事實上，電視畫面每7秒切換一次，嚴重影響了孩子的專注力的形成。看電視還不如讓孩子聽聽音樂，聽聽廣播，聽聽故事。
看電視過多的孩子不容易入睡。充足而優質的睡眠對孩子長高和智力發育是有直接關係的。我家孩子小時是看多了電視，到現在還不太容易入睡。
重要提示：科學證明，三歲以下的小嬰兒真的不適合看電視，三歲以上的孩子也要少看。
今日話題：你給你家小寶寶看電視了嗎？歡迎留言討論。
格格巫育兒日記
我是兒科醫生魚小南，很高興能回答你的問題。
很多爸媽都知道不能給小嬰兒看電視，但這個“Why”就不知道了是不是？
電子產品是寶寶視力的NO.1殺手：
1、 小嬰兒視網膜太嬌嫩，視覺系統還沒有發育成熟。
2、 電子產品裡的藍光會殺死光敏感細胞，讓視網膜黃斑變性，導致視力下降。
3、 眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，電視圖像頻繁跳動，會牽扯掉大部分精力，減少眨眼次數，也就減少了眼睛裡潤滑劑和淚液的分泌，會讓眼睛乾澀疲勞。
4、 被動接受電視上的信息、圖案等等，會阻礙寶寶正常的交流、互動。
寶寶視力發育過程：
1、1歲之內的小嬰兒，視力基本沒怎麼發育。
2、1-3歲，視力一般在0.1-0.6之間。
3、4-6歲，視力幾近發育成熟，6歲一般能達到1.0。
不過小嬰兒階段不能看電視，寶寶長大了禁止他看電視不現實，那麼未雨綢繆，看電視的建議時間不妨收藏一下：
1、1歲以內不給看；
2、1-2歲不要超過半小時；
3、2-3歲控制在1小時左右；
4、5-8歲別超過2小時。
今日頭條年度優秀自媒體品牌、頭條健康金處方作者，年度健康頭條號。
兒科醫生魚小南
美國兒科學會前段時間對寶寶能夠開始接觸電子產品的時間從2歲降到了1.5歲。
美國的一項調查顯示，1歲前看電子產品的寶寶高達92.2%。
為什麼不建議嬰兒看電子產品呢？
首先，大約到18個月，寶寶才能將電子產品裡呈現的事物和現實生活聯繫起來；
其次，嬰幼兒最需要學習的是與周圍人的互動，需要通過觸摸、觀察和聆聽來學習事物。有證據表明，18個月以前給寶寶看電子產品，會對寶寶的語言發育、閱讀技能和短期記憶力有持久的負面影響。
第三，電子產品會影響孩子的睡眠和注意力。
第四，寶寶的視覺處於不斷的發育和完善過程，不當的用眼可能會增加近視及眼部疾病的風險。
家長該如何做？
1、18個月以前不提供電子產品給寶寶，包括手機、電腦、電視等；
2、在陪伴孩子的時候要以身作則，儘量不看手機，用心陪伴；
3、18個月以上的寶寶控制看電子產品的時間，儘量控制在1小時，最多不超過2小時；
4、不要將電腦、電視放在寶寶的臥室；
5、給孩子確立看電視的內容和時間；
6、和孩子一起看電子產品，有不好的情節或畫面可規避或講解；
7、不要把看電子產品當作一種獎勵；
8、不要把電子產品當成保姆，儘量高質量地陪伴孩子；
9、看電子產品的時間到了一定要關閉，建立好規矩。
作者：李純，營養師媽媽，母嬰評測師，專注科學育兒和飲食健康。
李純營養師
我們科室裡也有做，嬰幼兒視力篩查的，包括斜視，弱視，近視，散光等等，通過很多案例表明，小嬰兒從小玩手機，看電子產品，看電視，對他的視力發育十分不利，有一個兩歲的寶寶，經常家裡沒人帶他，保姆帶著，經常看電視，看手機，因為只有在這種情況下，他才會安安穩穩的，不吵不鬧，這次來體檢，檢查視力的時候，竟然是近視150度和275度真的很可怕，小寶寶不會跟你說，媽媽我近視我看不到，他看不到的時候，他只會一味的向前，因為在他的世界當中就是這種模糊的看不清的。
在這個時間段一定要加以矯正，如果是沒有形成近視，一定要保護好寶寶的眼睛，因為我們的手機屏幕，電腦屏幕，電視機，以及任何電視電子產品都會有一定的輻射，對寶寶的視網膜，發育不利，我們經常可以帶寶寶出去看看，大千世界，花花綠綠蟲蟲草草，這種事對寶寶沒有任何影響的，但是如果帶她出去的時候，要給他戴一個遮陽帽，不要讓紫外線直接照射眼睛。
國家註冊營養技師
中國營養學會會員
國家二級公共營養師
國家三級健康管理師
營養百事通
很多專家都曾經對於寶寶看電視發表過自己的看法，之所以大家都不讓小寶寶看電視，首先肯定是考慮到小寶寶的健康。
出生後，一歲內的小寶寶，視力還沒有發育成熟，視網膜的功能還沒有完善，非常脆弱。對於小寶寶來說，他們也不知道什麼節制，長時間盯著電視，就會容易造成視網膜的疲憊，甚至造成視力下降。
對於一歲以上的小寶寶，應該是處於對於世界充滿好奇，探索外界，認知周圍事物的好奇階段。這個時候總是看電視，就會阻礙寶寶的想象力，影響到他自己的探索，和跟他人的交流。
對於小寶寶來說，更多的應該是家人的陪伴和玩耍，享受爸爸媽媽的親情疼愛，而不是傻呆呆坐在電視前。去戶外活動，跟小動物小植物見面說話玩遊戲，要比看電視對於寶寶的健康發育更有好處。
不過我們現在的生活，想要完全隔離寶寶和電視也是不現實的，需要控制好寶寶看電視的時間，一歲以上寶寶，最好一天不超過半小時，2歲以上最好別超過一小時，爸爸媽媽就多用點心，多陪陪寶寶吧！
婦產科女司機
以下內容雖然是我收集來的，但我想說的是，不要讓自私毀了我們的孩子。
看電視對孩子的害處：
當我們談論看電視的壞處時，我們首先想到的是影響孩子的視力。後來，我接觸到更多的信息才知道，對於孩子視力的影響相比，看電視的危害更為嚴重。看電視對兒童有害。我們希望引起大家對這個問題的關注。首先，引用兩位權威人士的話：
世界著名奇幻小說家羅爾德·達爾在《查理和巧克力工廠》裡面說：“千萬、千萬、千萬別讓孩子，靠近你的電視，最好是別購買、安裝，這最最愚蠢的東西。”英國的華德福教育專家馬丁·洛森說：“如果你能讓孩子在十一二歲之前不看電視，他們終生都將獲益。”
看電視的行為是單向的，孩子是被動的，看電視的主要危害是：
1、看電視取代了孩子們的玩耍，而玩耍對孩子的成長非常重要。
2、看電視妨礙兒童的語言發展，因為電視的行為是單向的，兒童缺乏與人的交流；
3、看電視阻礙兒童想象力的發展，因為兒童被動地灌輸。
4、看電視限制孩子的感覺體驗。
5、看電視的孩子注意力不集中。
6、看電視多導致活動減少，使孩子的身體協調能力降低。
7、看電視的孩子習慣不假思索的接受信息，不願意獨立思考和去解決。
8、看電視的孩子人際交往能力差。
平安好醫生官方號
我女兒大概是是在兩歲半左右才看的電視，她每天都會看15分鐘，也就是大約3集的《小豬佩奇》。
美國兒科學會建議不要給兩歲之內的小嬰兒去看電視，原因主要有三個方面：
第一，寶寶太小，視網膜還在發育中長時間的去看電視，電視上不斷閃爍的電視光電可能會造成眼睛都斜視以及屈光不正。
第二點，電視畫面切換會讓孩子很難集中注意力，長此以往孩子就會出現注意力不集中的情況。
第三，長時間的去看電視，會讓孩子的大腦變得遲鈍，因為看電視是一種被動接受，習慣了接受孩子就不愛去思考。
所以不管是從孩子身體的發育還是從寶寶思維的發展來說，都不宜給孩子過早的來看電視，但是我們的日常生活中充滿了電子產品，完全隔斷也不可能，所以媽媽們可以適當的安排、引導孩子來看電視。
首先，孩子過了兩歲半家長可以定製看電視的時間，每次不超過15分鐘，每天留出固定的時間。
其次，看電視時保持一定的距離，孩子距離需要保持在電視對角線的4倍以上，如果屏幕比較亮，可以稍微再靠後如果比較暗，可以適當往前。
第三，房間比較暗或者晚上看電視，一定要保證房間光線充足，也就是說需要開燈來彌補光線不足。在過於昏暗的地方看電視，會傷害孩子的眼睛。
第四，每次看完電視，請注意調節眼鏡的疲勞。可以讓孩子去眺望遠方。
此外因為電視有“化腐朽為神奇”的力量，所以有很多錯誤的看電視方法一定要糾正：
1.邊吃飯邊看電視。很多孩子不好好吃飯，為了能讓孩子吃飯，很多家裡都選擇讓孩子邊看電視邊味道。
長此以往這樣做，不僅僅是會影響孩子消化不良。還會給孩子建立一種慣性，吃飯就可以看電視了。
2.邊玩邊看電視，孩子喜歡邊玩遊戲邊看電視，會養成孩子做事三心二意。
所以，必須等到孩子兩歲之後可以看電視，在看電視的初期就制定相應的規則，會比較容易來進行孩子的引導。
豌豆媽媽育兒
關於要不要讓嬰兒看電視的問題，一直存在爭議，無論是醫學界，還是學術界，也沒有確切的定論，真的是公說公有理，婆說婆有理。讓人無所適從。
我自己帶寶寶的經驗來看，讓嬰兒看看電視只要方法正確，時間得當，對娶兒還是有很多好處的。可以發展嬰兒的感知能力，培養嬰兒注意力，防止怯生。4一6個月的嬰兒巳有了一定的專注力，而且對圖像、聲音特別感興趣，這時不妨讓嬰兒看看電視，但看電視的時間一次不要超過2一10分鐘。看電視的內容也要有選擇，一般來說嬰兒喜歡看圖像變換較快、有聲有色、有圖的電視節目，如兒童節目、動畫片、動物世界，甚至一些廣告節目等。這些電視內容都可以做為嬰兒看電視的內容。但要注意，每次看電視只選擇1一2個內容，聲音不要過大過於強烈，以使嬰兒高興愉快、情緒飽滿，而且不疲勞。
葉公來幫忙
在做育嬰師培訓的時候，老師就說過“2歲以下的孩子是不能看電視的，因為嬰兒的眼睛還沒有發育成熟，看電視只有輸入沒有輸出，會嚴重傷害孩子的視力”。
現在很多人靠電視看孩子，豈不知電視對嬰兒的傷害很大。
兒童的視力發展具有如下規律：
新生兒的視力範圍是15-20釐米，看事物的角度是45度，左右各22.5度。
3個月-5個月時對30釐米以外的事物感興趣，1.83米-3.05米的範圍已經超出了他的視線，這時具備了一定的頭眼協調性。
1-1歲半的視力範圍是3米遠。
2歲時視力為0.5。
5歲時視力為0.6-0.7。
6歲時視力為1.0。
從這裡可以看出到6歲，兒童的視力才基本發育完善。
小嬰兒看電視的危害
美國加尼福利亞大學舊金山分校的兒科專家進行了一項研究，研究表明看電視對嬰兒的傷害不是一般的大。
1、阻礙語言發展
電視中的語言環境比較單一，嬰兒不能接受豐富的語言環境，會出現識別詞彙的障礙。因為看電視而減少了實際生活中的語言交流，不能感受實際的生活場景。
2、影響學習能力
看電視時，視線相對固定，而閱讀活動是靠視線移動來實現的，長期看電視的習慣會影響閱讀行為，阻礙學習能力。經過加工處理的電視畫面，被孩子被動接收，限制思考能力。
3、腦發育受損
電視畫面5-6秒變化一次，嬰兒大腦的反應速度跟不上畫面的反應速度，大腦額葉沒有時間加工這些圖像，影響高級思維的發展。
4、患有孤獨症
有一些家庭靠電視看孩子，疏於與孩子交流，缺少情感鏈接，導致孩子把電視當成朋友，與人交往的能力逐漸喪失，容易患上孤獨症。
5、視力受損
電視顯像管中磷產生的光波是有限的，嬰兒只能接受有限個頻率的光波，減少了接受不同頻率光波的機會，不利於是視覺神經的發育。
6、影響行為習慣
很多嬰兒喜歡看一些不健康的動畫片，如《喜羊羊灰太狼》、《熊大熊二》等，染上一些不好的行為習慣。暴力、不團結、不講衛生等等俯拾即是。曾有報道，一個小孩模仿喜羊羊灰太狼烤羊肉，把兩個小夥伴綁在樹上燒，差點出人命。
7、影響孩子的身體健康
看電視時難免要吃著零食，同時缺乏運動，導致孩子肥胖。看電視時肯定不會正襟危坐，而是時不時來個葛優躺，坐姿不當，嚴重影響孩子的骨骼發育。
應該怎麼做
1、家長以身作則
家長不要痴迷電視，多帶孩子進行戶外活動，多陪孩子做遊戲，多引導孩子閱讀，把零散的時間利用起來，孩子就那麼迷戀電視了。
2、限制時間
2歲以上的嬰兒如果看電視，也要限制時間，控制在每次10分鐘最好。國外的一些動畫片，像《粉紅豬小妹》《積木故事》等，時間都只有5分鐘左右，就是為了保護孩子而設定的。
3、注意距離
注意看電視的距保持在2-3米以外，根據家裡電視的尺寸拉長距離，防止對孩子的眼睛早晨給損傷。
4、合適的音量
注意電視的音量不要太大，過於強烈的聲音會影響孩子的聽力，使孩子情緒收到刺激，並容易產生疲勞。
5、健康的電視節目
要選擇有意義的電視節目，如有教育意義的動畫片、宣揚傳統文化的節目等。選擇畫面穩定、節奏不要太快的電視節目。
你認為嬰兒看電視還有哪些傷害，還有什麼好辦法控制孩子看電視，一起來聊聊吧，希望幫到有孩子的爸爸媽媽們！
新晉二胎寶媽，曾經叱吒職場的Career Hero，頭條青雲計劃獲獎者，獲多平臺原創邀約。家有凝寶被派遣赴美文化交流。與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。凝媽悟語
為什麼不能讓小嬰兒看電視？
好多家長在忙的時候或者累了的時候，為了哄孩子，就把家裡的電視機當保姆，瞬間孩子就安靜下來了。雖然爸爸媽媽感覺省心多了，但是讓孩子看電視的壞處卻是你意想不到的。
1、首先，看電視會讓孩子的眼睛視力迅速下降，從而導致近視眼。
2、看電視會導致寶寶語言能力發育遲緩，電視機是單向的傳輸，而不是雙向的交流，這樣久而久之，會造成寶寶說話遠遠晚於其他孩子。
3、長時間讓寶寶看電視，會讓寶寶失去很多玩耍的機會，而對於嬰幼兒來說，玩耍才是他們生活的主題。
4、寶寶經常看電視，會導致注意力不集中，容易走神，對以後的學習也是很不利的。
5、給寶寶看電視，寶寶處於模仿能力很強的時期，再加上寶寶不會辨別電視情節中哪些好，哪些不好，有時會造成悲劇的發生。我印象最深的是發生在我閨蜜的妹妹身上的一件事，記得當時她才幾歲，還在熱播趙薇、林心如主演的《還珠格格》，她妹妹特別喜歡看，有一天，她竟然學小燕子上吊，還好及時發現了，不然後果不堪設想。
6、給寶寶看電視，會讓寶寶被動的接受，而失去思考，久而久之，寶寶的大腦會變得遲鈍。
7、經常看電視的孩子，會失去和人交流的能力，長久以往，會養成孤僻的性格。
8、孩子經常看電視，會大大減少外出運動的機會，這樣很容易導致肥胖
總之，孩子看電視的壞處多多，所以0-1歲的孩子最好不要看電視，1-2歲的寶寶每次看電視時間不宜超過10分鐘，而2-3歲的寶寶每次看電視的時間最好控制在半個鍾以內。
