歲月似錦
心病，一個人不管多卑微都應該積極努力面對生活，面對社會，因為人生沒有容易二字，加油！
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一個人得了病，不敢面對社會，是一種精種疾病
，是自卑和病恥感的心態。
沒有人關心你累不累，別人只看到了你的落魄或者輝煌，而傷口永遠都是留給自己的，因為苦得自己去承受；
而當你快樂或著崛起的時候，或許別人會投來豔羨的目光，但是那都是自己努力得來的。
所以，不管是苦還是快樂，在療愈的路上，有時我們不要太把自己當回事，過於敏感了，自己就受傷了，而那都是自己給自己設下的一個自我蹂躪的陷阱，屬於真正意義上的內耗，這種內耗，會侵蝕自己的神經，使自己越來越絕望和消極，也會給恢復帶來了莫大的阻力。
時間終究會告訴你，你現在所有的自卑和病恥感都是此刻的心境，是暫時的一種病態的心境，它遲早會過去，但是前提你必須這樣去做，去為自己的健康和生命負責！
所以，請放下你的自卑感與病恥感吧，你完全可以把自己當成是一個正常人去生活，正常人在幹什麼，你就去幹什麼，所有的退縮都是你的心理畏懼，思維被裝入了太多恐懼和負面能量，所以嚇得你不敢去社交、不敢去工作、不敢去做自己喜歡做的事情。
把自己從心理問題和負面思維中抽離出來，你會發現，其實你並沒有什麼問題，問題也就僅僅是心境低落罷了，而心境的低落，也是完全可以去迴歸社會，把自己當成一個正常人一樣來看待吧。
如是一來，按照這樣的思維理念來療愈自己，你的身心負擔，也就會得到慢慢地減輕和解脫，就像那句話說得一樣：“換一個樂觀的角度和思維來看待自己的處境時，原先的悲觀和消極，便會隨之而散，而自己的問題，其實都不是什麼大的問題，一切的問題是自己的心和思維被負面綁架了！”
而若想卸綁，那麼就得按照以上的理念，每天不斷對自己進行灌輸和自律去執行。
時間終究不會辜負努力負責的你！
去勇敢一些吧！
去努力放下病恥感和自卑吧！
因為，沒有人能阻擋你繼續變好、變強的毅力和決心、速度。只要你想！
裴應軍
這個問題還真不好回答[捂臉]
