lu331707405
幹嘛邀請我？我就這麼喪麼？
每天2點一線木偶般的生活，每天早起晚歸地上班，等著來自星星的公交地鐵，下班以後，幸好沒有女朋友！！！怎麼可能有女朋友？一輩子都不會有女朋友的，上班這麼累，要女朋友幹嘛！！！
寂寞的時候，玩玩遊戲，看看小視頻，女朋友有這些好玩？？？
沒錯，我就是這麼喪！
每次過年回家，一大波親戚朋友轟炸：工資XXX？有XXX麼？相親麼？
呵呵，平時的時候也隔三差五的
我還有得挑？
還好我不是這樣，我早就辭職了，做起了過氣的自媒體，看見我的粉絲量沒有？誰還敢說我喪？
一天一百科
運營商FMRLPVO
天天兩點一線木偶般的生活，上班下班，吃飯睡覺，沒有一點激情，也沒啥人際交往，一到休息時間就網吧通宵打遊戲，吃飯都不出網吧，也沒啥真心朋友，感覺猶如行屍走肉，生活一團糟，工作不順心，混吃等死，夠不夠喪！
還好我不是這樣
娛影愛好者
90後喪班族的典型特徵是，情緒不穩定，愛拖延，暴飲暴食和想辭職。如今社會處在飛速發展期，焦慮，浮躁一直圍繞著年青年人，這也給“喪班文化”提供成長的土壤。
對於個人，我們要怎樣改變：1，當面對厭班情緒時，要想想為什麼而工作，這份工作是否是自己所擅長的，是否有足夠的耐性去積累經驗。不要對厭班情緒放任自流，要和同事多聊天，哪怕是與工作無關的八卦，當人際關係更親密後，我們才會產生需要的歸屬感。還得注意不把壞情緒帶給他人，尤其是親人，儘量讓喪班情緒遠離身邊人。
2，選擇與性格相匹配的工作能減少變動的機率。同時，個人能力以及適應性的提升也頗為重要。這樣可以避免陷入“跳槽一次，不滿一次”的怪圈之中。
對於企業，應當加強企業文化建設和員工心理健康培訓，只有形成凝聚力才能留往員工，降低用工成本。
再推薦一下，不願意上班的青年人，有以下幾種職業，僅供參考：1，創業。比較適合那些有一定人脈資源和獨立想法，且抗壓能比較強，接受充實忙碌狀態的人。2，開店做生意。這成本高一點，可以和朋友合夥。3，自由職業，現在自由職業五花八門，有自媒仁人，自由撰稿人，旅遊達人，自由貿易者，沙畫師，飾品手藝人，攝影師，糕點師等等。4，斜槓青年，時代越來越多元化，人們可以遠程辦公和線上工作等。
新星空氣
我現在是汽車銷售顧問一枚，這行真的很累，看臉色吃飯，女的優勢大點如果在專業點就更好，男的一定要專業專業，還有服務一定要好，服務真的很重要，偶爾就是你服務好的一瞬間客戶認定你了，因為客戶沒準是剛在別家受了氣沒有人接待，遇到你這麼熱情的肯定對你印象深刻，這行吧水挺深的，買車不要買高配，低配重配就好了，在一個避免買到加裝車，就是加幾個配置上去賣你死貴死貴的，一定打開汽車之家看看配置，在一個買車不要找領導老貴老貴了，還有啥想知道的都可以問我，做了4年了感覺有點累了，我
X1610156
97年，單身，在一線城市上班，背進離鄉，沒有女票，生活還好支撐，自己照顧自己，每天就是上班下班睡覺每天如此。
潮人阿KING
人都是一日三餐，和睡覺，這是基本要求。然後就是掙錢，開始娛樂和社交，慢慢的來，就是越努力努力快樂！反過來，就是混日子，過的就是基本的了。生活可選，但不是不能變。
愛到天荒地老的鷹
結婚年令成不了家、沒有朋友圈、兩點一線
yanmeiz
做著不喜歡的工作，過著無能為力的生活
飛奔的球球159
過著的是自卑的生活，沒有經濟獨立，沒有時間自由，不夠堅強，內心複雜。看不到希望，沒有生活圈，一個人獨來獨往。
