用户51552313041
结婚三个月后就有了宝宝，当时第一时间就是把这个消息告诉双方的父母，也是从这个时候就开始对我大肆的喂养，什么猪蹄鱼肉水果蔬菜开始了轮番的吃，从怀孕初期到预产期我整整上升了66斤，甚至到怀孕后期没有饱的表现，一直就在嘴不停的吃完全闲不住，等到后期检查大夫都说让我少吃点宝宝不大营养肉肉都让我长了，我也想可是就是嘴闲不住，等到了预产期准备生产的时候大夫都建议我顺产，在预产期的前一天晚上我的肚子就开始隐约的疼起来，我刚开始还以为吃坏了肚子，去厕所半天没有感觉的才知道是快生了，后来在老公的帮忙下快速的洗澡洗头，然后把头发吹干，婆婆做好了饭让我吃一点还没有吃呢感觉的疼得特别紧，我们一看情况不对就开始收拾进医院，在下楼的时候羊水就破了，下了四楼用了有二十多分钟，还没到医院呢我就感觉要拉便便，越来越忍不住好在医院离家也近，到了医院护士一问我就说不行了宝宝要出来了，吓得护士赶紧把我扶进产房到产床上刚把裤子脱了宝宝就出来了，医生说我早点不进医院，我从肚子疼到这会也就一个小时，然后医生说我这属于急产，等到护士把胎盘跟宝宝处理好之后才告诉我是个小棉袄，那时候觉得宝宝真的很可爱，路上的一切疼痛都忘的一干二净，都不记得了，只觉得宝宝健康快乐一切都值得！
生完宝宝到病房之后，大夫告诉我说让我在产后排尿，让后过一会记得喂宝宝母乳，真的这些我一点都不懂，不过好在婆婆在身边有了他就相当于一本百科全书，在产后刚开始排尿总觉得尿不出来，不会尿尿，没办法老公帮我把水龙头开开流着，别说开龙头还真管用，很快就尿了出来！
1在产后大家不但要排尿，，这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。
2坚持母乳喂养，我佛大家都知道母乳喂养的好处多多不到可以帮我消除多余的脂肪，还可以提高宝宝的抵抗力，还可以省一大笔钱早知道宝宝的奶粉很贵的！
3饮食清淡为主，可以多喝点小米粥，多喝点鲫鱼汤，猪脚汤什么的！当然也要讲究荤素搭配，蔬菜水果搭配均衡既可以保证产后妈妈不会缺少维生素，更可以确保产后妈妈不会便秘！
4产后可以多走动，在宝宝睡着的时候可以在房间里做一点踢踢腿，擦擦桌子这样的特别轻松的活动，实在不想做可以多走动看一下外面的风景，放松下心情！
5在产后42天一定要记得去医院检查，我当时是50天去的结果还挨了一顿说，不过知道大夫也是为我好所以我也没有放在心上，在做检查的时候医生问我现在多重了我说148她一看我的肚子就说是不是没有穿过任何收腹设备，我说穿过有两种一种是纱布的容易卷边不好穿。每次穿都得让老公帮忙，还有一种是腹带，勒的我上不来气更不用说吃饭了，所以我就放弃了，然后他给我介绍了一种收腹套装她说不紧不勒还燃脂，我心想这肯定是骗人的，不过幸好抱着试试看的态度试了一下，真的不勒，特别舒服就连晚上睡觉都舍不得脱，就这样大概穿了一个多月瘦了有18斤，我真的高兴的都不知道如何形容了，后来我又专门去医院找她给我买了一套，想着两套换着穿！瘦下来的心情真的美的没有办法来形容！
再就是宝宝护理！在宝宝出生几天后会出现褪皮的现象，各位宝妈不必担心，只要定时清理过段时间就会好的！还有就是喂完宝宝要记得让宝宝排气要让宝宝打嗝，还有就是千万不要用手来抠宝宝头上的痂，这个过段时间就会好！
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一、关于新生儿肚脐如何护理
脐带残端非常容易受到病菌感染需要非常注意以下方面：
1、应注意减小摩擦。给宝宝盖的被子和穿的衣服一定要柔软。纸尿裤大小要合适， 尿裤的腰际不要放在脐带根部，避免宝宝活动时因为摩擦到脐带根部而受到伤害。
2、应注意肚脐干燥。在护理脐带部位时一定要先洗手，因为宝宝脐部很容易受到细菌感染，不要用脏布去摸、擦肚脐。避免被粪便或尿等弄湿了。不要将尿布盖到脐部，以免排尿液扩散到脐部创面。一旦被水或尿液沾湿，要马上用干棉球擦干，然后用75%酒精消毒，从脐根中心呈螺旋形向四周擦拭，不要来回乱擦，以免把周围皮肤上的细菌带入脐根部。
3、注意检查包扎的纱布外面有无渗血，若无渗血，可每天用75%的酒精棉签轻拭脐带根部，应由内而外进行。若出现渗出，则需要马上请医生重新消毒结扎止血。
4、当宝宝的脐带自然脱落后，脐带根部会有一层痂，会有潮湿或者液体渗出，这时需要用75%酒精消毒。
二、关于宝妈如何瘦身
主要通过运动实现瘦身。
1、产后初期，如果是自然分娩，宝妈可以做一些简单的活动，如翻身、抬腿、缩肛等。 如果是剖宫产，宝妈在拆线前可以翻身或下地走路，拆线后一周才能适量地活动。
2、宝妈出院回家后可以尝试做一些轻微家务，坚持饭后散步。
3、后期宝妈可以坚持适量的运动，比如快走、爬楼梯、慢跑和游泳都能够对腹部和下半身减肥都会有很大帮助。zhh
小苹果儿科医生
肚脐管理
脐带有可能成为所有病菌的感染渠道，也有可能引起破伤风，因此保持清洁非常重要。
1. 脐带脱落的时机 ：出生后1～2周左右
2. 脐带消毒 ：直到脐带完全干燥并脱落为止，为了防止发炎，应用酒精棉或蘸酒精的棉棒干净地擦拭后干燥。给宝宝洗澡后或换尿布时，最好用消毒用酒精消毒肚脐部分，尿布不要盖住肚脐。
3. 注意事项 ：脐带几乎快要完全脱落，只剩下细细的一小部分，也不要硬拉掉，应等到自然脱落。若脐带脱落的部位留有粉红色柔软的组织，则应到医院接受有关肉芽肿的治疗。若从肚脐里排出分泌物、肚脐周围的皮肤上出现红肿，则是被感染发炎的症状，所以应到医院接受治疗。
爱婴有招
刚出生在医院的时候，会有护士每天几次给护理小肚脐的，好像每个新生儿出院时，医院会配一小瓶碘伏和一包棉签，注意不是碘酒，一天给擦个两三次，洗澡用水的时候尽量防水，大概一个星期左右肚脐上的脐带自己就会干瘪脱落了，之后就不需要再擦碘伏了。
