許多人都有一種困惑，就是面對退休後的生活該如何才能過好呢？有這種心態大概是因為，在疾病、生死麵前，很多事情都會在一瞬間被改變。就好像一個潘多拉魔盒被打開一樣，退休後的人生被從原先的軌道突然拽開，所有的執念和過往似乎都沒那麼重要了。
法定的退休年齡是： 男性60週歲，女性55週歲。那為什麼男人要比女人退休晚呢？
女人在工作中，由於自身的身體狀況以及承擔社會的責任等方面，應該是無法與男性相對比的，身體的各方面機能均有差異，所以出於對女性的職業保護，先後制定了多部保護女性的法律，例如婦女權益保護法等。勞動法均明確的規定了女性退休年齡為55週歲，也是出於對女性身體的保護。
一般，婦女在50歲左右是更年期，即：衰老的開始。現在是個看臉的社會，女為悅己者容，女人最看重的就是容顏的價值，過了更年期皺紋增多了，塗抹再多的化妝品也不能改變容顏的衰老，身體的機能也出現大幅度的減退，此時，孩子大多都結婚了，也有了孫輩，一大家人的吃喝服飾都要來操心，繁重的家務勞動，更是無心再堅持八小時的工作任務了，於是順水推舟快速地辦理退休手續吧，一心撲到繁雜的家務中，反正退休也能領到退休金，乾脆就回家當個大管家吧。
男人比女人的體質要強，女人結婚後就要生子，歲儲應嘆山田薄，懷胎十月，痛苦分娩，哺乳育子，接送孩子，這些家務事的牽絆，讓女人在最好的年紀中，在與同齡男人的競爭中處於下風。
在女人照看孩子的這些年裡，同等資歷的男人卻平步風雲，步步高昇，等到女人眼看著孩子可以離手了，年齡早已超過了提幹的年齡段，難以進入單位的領導層了，一步失去機遇，步步攆不上。
看看領導的級層越高，女性就越少了，相對應的是，級層越高退休的年齡就越高，級層越低退休的年齡段就是到了法定退休年齡，就要立刻離崗。有些特殊的工種崗位還可以提前五年辦理退休，看看廣場舞隊伍中，一些時尚的領舞者，僅僅剛到中年就退休了，終日以舞會友樂逍遙。
早退晚退都要退，人是一天天地逐漸衰老的，過了年齡段，身體的機能都出現衰老的跡象，行動不便，到了該退的時候自然就會退休了，男人的平均壽命要比女人低，為了搶回失去的時間，在身體能夠承受的情況下，男人比女人多幹幾年也是未嘗不可的。
面對退休後的困難時日，很多人會把它看作是絆腳石，紳申·拉克雅禮卻將它變成進步的臺階，讓自己的人生不斷在高度上躍升。
貝克維斯博士有一段充滿智慧的話語：每一個坎坷背後，都藏著一個問題想要問詢。每一個問題背後，都藏著一個答案想要浮現。每一個答案背後，都藏著一個行動想要發生。每一個行動背後，都藏著一個生命狀態想要誕生。
退休後學會逆向思維，可以使原本看起來無路可走的迷局變得柳暗花明，重新燃起希望和光明，對退休後生活的認識也更加全面透徹，從心底裡戀上生活的多姿多味。
對退休後生活的喜歡，並不是一蹴而就的，而是一件需要時常練習的一件重要的事。
在身體層面上，邁開雙腿走出去，健身健智運動起來，生命就是在於不斷的運動；在心靈層面上，心寬心靜地刪繁就簡，在簡單的退休生活中感受純粹的美好時光。
在意志層面上，細心精心地製造出生活中的莊重儀式感來，賦予那些日出城市中平凡的日子有著一些特殊的意義；在思維層面上，學會寬慰地逆向思考，才能感悟退休生活中那些柳暗花明又一村的豁然開朗新境界。
通過不斷地拓展練習，讓退休生活變成自己想要的樣子，讓自己徜徉在想要的生活中。安享晚年，其樂融融，身世何緣得兩忘，松鶴延壽，逍遙自在。
女人退休了待在家裡，東忙忙，西轉轉，總能找到家務活幹，每天都過的充實忙碌，不會傷心憂愁。相反，男人退休在家，總是無所事事，只能是面壁發呆，越呆越傻，往後餘生中都是充滿鬱悶的憂愁，心塞氣堵，自然是減壽了。
女人盼退休，退了就是自娛享福了，男人怕退休，退了就無所事事了。既然退了就退了，“做學問，做事業，在人生中都只能算是第二樁事。人生第一樁事是生活。”如果對退休生活抱著喜歡的態度，做什麼事情都會充滿活力，讓每一天都過得充實有趣，不要忽略積極態度的重要性，“隨波逐流”般地過好退休後的生活。健康長壽，平平安安、清清靜靜地多活幾年才是最重要的！
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