你經歷過分手的痛苦嗎？如果一段愛情慢慢的走到尾聲，你知道怎樣和平分開並保留之間的美好嗎？
如果想分手直接的說，不要通過朋友圈，不要想著無痛分手。
分手就像是治療脫臼，一下的事，越乾脆利索，痛苦越小。
告訴她你感激她的好，然後給她一個clean cut。
清楚明白的告訴她，你們不合適，儘可能溫柔，但也一定要毫無迴轉餘地，這樣就可以。
冷暴力分手是最招人恨的，理論上似乎可行，好像能讓分手不那麼突兀而變得好接受；但是，只要是女孩子，哪怕是平時看起來咋咋呼呼缺心眼的，對於真正喜歡的人都是極其敏感的。
相信我，她能察覺到你感情的變化。
在你冷淡她的時間裡，她都會生活在極大的恐懼，自我懷疑和絕望當中，在是否還要繼續爭取你的感情上痛苦糾結，卻不知道或不敢知道你其實早已下了決斷。
請不要把一個真心喜歡過你的女孩子置於那麼可悲的境地。
對她坦誠一些是對你們感情的基本尊重。
以下4點具體的做法能幫助到你：
1.認真仔細誠懇主動的談，是什麼原因，所以你要選擇分開。
不要讓姑娘很難堪的來問你為什麼突然對她不聞不問，這種做法除了讓姑娘噁心你沒別的。
2.好好道別，畢竟你們愛過。
沒有好好道別，我保證你會遺憾，而不是姑娘。
3.不要耗著為了享受那曖昧！
這是重點，給希望這種在別人心上再捅兩刀的事情不是男人該做的。
4.認清楚自己沒想象的那麼重要。
姑娘會難受，但是她也會積極努力的擺脫有你的影子存在的世界。
分手的真正原因永遠不在於因為他們吵什麼問題，他們吵的這些問題可能意見不合而已罷了，不會導致分手的。
真正導致分手往往是發生爭吵後雙方的言語攻擊或者片面不正當的對對方評價或者是過於強調自己而貶低對方等等的這些行為。
我想這才是由愛轉恨的轉折點。因為雙方都把抑制在心中對對方的不滿都發洩出來，導致了一方或者雙方產生討厭怨恨的情緒。
如果確認無法繼續下去了，那不要再聯繫。
不要再多說一句話。
從今以後你是你，她是她。
不要回頭。
如果日後不經意間再相遇的話，大大方方地跟她打個招呼，或者簡單問一下近況，然後微笑離去。
過要過得浪漫，分也要分得灑脫。
分手一定是一個非常痛苦的階段。
但是要能利用這份痛苦，用這份痛苦來改變自己，讓自己變得更好，變得更加強大。因為恰巧痛苦的時候，人最能改變自己。
如果現在我再見她的話，我大概能說，因為你的離開，我的痛苦和彷徨，讓我掙扎著前進，磕磕碰碰，我最後終於能變得更好。
老情人再見面的最高的境界，大概就是，兩個人能夠重新坐在一起，欣喜的看到，對方都已經因為自己的離開，成長為了一個值得仰望和尊敬的人。
這樣才不枉相愛一場，你說是吧？
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