辽沈第一时间
感谢问答者，我是聚焦中基层管理的微管子。40岁的中年男人突然失业了，后面的日子如何走想去。
您的事例让我想起我家一个亲戚，夫妻都是国企药厂上班，然而就在2000年后药厂突然宣布资产合并重组，大部分员工需要下岗自主择业，我那亲戚也不例外，两口子只得到了少量的生活补助，那时他们也正好四十出头，突然失业了，上有年迈的父母需要赡养，下有还没考大学的孩子，生活一度陷入了困境，围绕在他们面前的就像几重迈不过去的大山，反复问自己‘怎么办、怎么办’，一家人住在一套老旧不足五十平的楼房里，要说也想过创业，但思来想去不敢动，幸幸苦苦就那点家当，再赔了就真该喝西北风了。
即便没有技术，但依然选择了打工，最开始是工地给食堂做饭，还有看大门，什么工作都干，后来超市帮别人卖东西，就那样大概折腾两年，说白了也就保个温暖，后来说自己做点什么，就开个小饭馆，现实是残酷的，小饭馆也不景气，索性关了小饭馆上午开早点摊，晚上摆夜市卖点凉菜、自制品，就那样一步步的熬着，直到五六年前，孩子大学毕业也参加工作了，他们一直也交着养老保险金，稍微好点了，至少没那么大负担。
所以说失业了怎么办，要说学技术有点不大可能，但只要能活着，就带着一家人冲出去，不论职场打工，还是自己做点什么，因为要生活、还要吃饭，您说呢？
微管子
我今年41岁，40岁开始创业，你这个问题我也曾经想过，所以我不请自来，大道理等下讲，先讲讲我当初的困惑，37岁就开始担忧了，首先明显感觉到身体不如从前了，熬夜加班的事情越来越受不了，反应也越来越慢了，看着家里父母年老，儿女还小，有时候也会半夜惊醒过来，但是放眼看去，没有一个方向，没有一个项目是值得自己去尝试的，当时一切看起来都是好的，但是仍然不安稳，困惑了一阵子，我知道我未来的出路还是自己创业，所以37岁就开始关注了。准备了3年，40岁出来创业了，拿了一点积蓄，跟老婆做了保证，输了就收手，卖了房子回老家供养父母，教儿女读书，颐养天年。所以还是很珍惜这次创业，希望能顺顺利利的完成转型。
首先我想说的是，人在人生转型的阶段，最最重要的就是身体，我转型之前就开始健身减肥，这一搞就是3年，因为常年从事市场营销的工作，我那时候是187斤的大胖子，通过4年的健康减肥我现在已经到了135斤左右，减肥后感觉人的精力充沛了很多，又回到了20多岁那种感觉。
（中间是我187斤的时候，右边是160斤的时候，左边是140斤的时候，现在135斤左右，减肥成功后，意味着身体的准备已经完成了，然后项目的选择也差不多到时候了，就是开始行动了。）
因为我们做任何大事之前，都是需要准备的，这种准备越充分，事情将来就会越顺利，而一切事情的根本就是身体健康。
然后我想说的是：不要为了选择而选择，相信天无绝人之路，相信思考。我刚开始创业的时候做的东西和我现在做的东西也是不搭界的，因为以前是做销售的，所以创业伊始，选的是实业，做的心里很不踏实，这种不踏实不是没有生意，是看不到未来，我那时候经常和我的合伙人半夜坐在办公室喝茶，两个人盯着财务报表发呆，看着烟圈一个个冒向天花板，因为毛利之下，隐藏的不确定性太多了，因为在途资金太多了，因为仓库的零配件太多了，说实话没信心，也许是苦闷得久了，感动了老天吧，大概半年多的时间后，一个偶然的机会遇到了现在的事业，然后沉下心慢慢做，又是一年过去，一切比我们想象的都要好。伙伴也越来越多，大家也越走越踏实。晚上再也不用熬夜喝茶沉默不语了。
所以，同样是40岁的兄弟，不要害怕，要转型就要转型，勇敢去面对，保证好身体，努力奋斗，没有其他的巧，多大岁数只是个概念，坚持锻炼，你不见得比年轻人差；大胆去选择，小心去求证，一分耕耘一分收获，日子就总会好起来，未来几十年也不过是一眨眼的事情，现在这点困难这点迷茫，都是走向未来的桥梁，不要东想西想，行动起来。
没有积蓄，就赶紧找份工作，好好准备，对于我们这批没有一技之长的70后来说，居安思危，厚德载物，踏实稳重才是我们制胜的法宝，现在社会安宁，生存不会有大问题，千万别浪，别急，准备好再行动，就一定会迎来新生的。祝你好运！
阳光丛生网官方号
今年47岁，失业半个月，重新找到工作，上家公司还欠我近20万工资，打了欠条，不知欠条会不会打水漂。在辞职前投了近半年简历，只有三次面试机会，一次英语口语不好直接被否。一次面试地点选在咖啡厅，自我感觉良好，后来没有后来了。另一家同老板聊的也投机，离开时亲自送我到电梯口，也是沒有后来，公司不大，估计给不了我要的待遇，其实要求工资比当时少了3000元。失业的十天，也想到自己当老板，特意从深圳开车到广州想做一个产品的代理，对方由于没有代理的先例，说等几天给我代理方案，回来三天也没音信。在失业半个月日子里，虽然有些其他工作，心里压力很大，每月近三万的还贷，最主要的担心对未来方向不明。好在前天正式上班，给要找工作的朋友一句良心，要时刻明白一个真理，老板招你的目的是为他赚钱，否则你就是一个成本，走人是早晚的事。
BENZ31292838
四十岁的男人突然失业，晴天霹雳也，但有什么办法呢，俺们一市井小民，无权无势，危机来了，只能默默忍受，置之死地而后生，去人才市场找工作。四十岁，正当壮年，年富力强，找工作应该不是难事，只要能吃苦，对工资要求不是太高，工作总能找到得。本人2003年四月失业，那年本人42岁，当时正好是伊拉克战争刚打响，每天在家看看电视，不久非典又流行了，怎么办？考虑再三，去人才市场找了一份钳工的工作，本人年轻时曾经学过几年钳工，算是重操旧业吧。一晃十五年过去了，本人已经足足干了十五年半的钳工，十五年中换了两家单位，但重新换了单位还是干得钳工，现在这家单位，本人已经足足干了7年半，还有四年就退休了，准备在这家单位干到退休了，单位离家很近，抄近路步行只要15分钟就到厂里了，每天步行上下班，既环保又健康，不过，本人每天上班喜欢走远路，单趟走下来两千多步，25分钟左右。老了老了，离家倒近了，再也不用骑自行车或乘公交车去上班，失业不可怕，可怕是对自己没信心，不要放弃，为了更好的明天，是男人当奋力一搏......
千山雪资深金鱼玩家
40岁的男人，说不好听是半只脚入土的人了。这时候的身体一天不如一天。作为家里主力的你一但失去工作。如果沒有丰厚的家底的话，那你面对的可是，人生中压力最大的时候。你可能发现面对这个社会，你会觉得很陌生。发觉自已很废物。
再加上这个岐视40岁的社会，除非你掌握一手技术，不然只能找些只够生存工作。但对上有老，下有小这些根本就不够。你会迷茫，感到活着太痛苦了。但你不敢，因为责任不允许。
你想颓废，但是不能。因为你的肩膀要扛起这座大山。请记住没有过不去的火焰山，请坚持信念 ，你现在的艰苦何尝不是老天对你的考验呢？
左右记忆
先看几个例子吧！
一个没念过书的农村寡妇，独自带着两个娃，生活实在过不下去了，在她43岁的时候，用仅有的一点积蓄，用四处捡来的砖头，然后盖了一间房子，开了个简陋的餐厅卖凉粉，为了佐餐，她制作了麻辣酱，专门用来拌凉粉。结果发现麻辣酱很畅销，她就是后来的“老干妈”陶华碧。
一个初中毕业的男子，都30多岁了，还在一个偏僻的纸箱厂当最低级的业务员，挣的钱实在不够生活，40岁还在蹬着三轮卖冰棍，如果放到现在，大家肯定会觉得这个人一辈子也就这样了，但是他42岁的时候，承包了亏损的一个校办工厂，这就是后来的首富，娃哈哈的宗庆后。
一个当兵的男子，本来想在军营度过一生，在39岁时被“复原”了，因为和社会脱节太久，又没有一技之长，复原后只好去干后勤服务工作，就这还受到种种排挤，人到中年的他在43岁时果断辞职，因为找不到工作，只好自己创立一家小公司，这就是后来如日中天的华为的任正非。
同样作为有梦想的驻唱歌手，20多岁时，他身边的人毛宁、杨钰莹、满文军，沙宝亮、零点等相继全火了，却只有他依然无人问津，最终落魄到只能回到家乡青岛开机械厂维持生活，所有人都以为他再也无缘娱乐圈了，但他自己始终没有放弃奋斗，这个人将在他36岁时才迎来新生，以后他的光芒将掩盖所有比他提前出名的人，这就是影帝黄渤。
所以40岁失业不可怕，40岁失去信心才可怕！人生还有很长的路要走，有的人精彩在前半段，有的人注定是后期英雄。那个因为创业失败而徘徊在西湖畔的中年人，已经35岁了，按照现在的说法应该“枸杞保温杯”了，但他还是决定召集旧部再搏一把，这个小个子在35岁才创立的公司就是后来的阿里巴巴！
所以，人生漫长，40岁对于奋斗者而言，仅仅是起点！天行健，君子以自强不息，共勉！
文/穿墙学院：资深企业培训和职场教育专家，穿墙而过的企业洞察者，竭尽全力助你升职加薪，喜欢我就点我吧！职场再出发
男人的中年危机，生个孩子就好了。
有一天，我的一位朋友到访我家，我们两个人聊天，聊着聊着，话题越来越深，后来他干脆不走了，半夜里我们继续聊。
半夜聊天时，他被触动了，突然开始流泪。
有一种巨大的悲伤弥散开来，我深深地感知到了这一点，知道那是一种极深的空虚感。
这位朋友比我年长，他当时已进入中年了。
表面上，他过得还不错，但他却总觉得心里发慌，有一种深入骨髓的发虚的感觉。
为什么会这样呢？我和他这一晚的深聊，最终是碰触到了根本。
他深深地觉得，自己这辈子好像没有做真正有意义的事，做的所有事都像是浮在水面上。
对他这种感觉，我也有一定感知。
我这位朋友，做什么事，好像都不能直奔主题、直击要害，他很容易绕，很容易纠结。
他做事非常积极，绝对是个勤奋的人，但总是抓不住实在之物。
这半辈子虽然过上了还不错的中产阶级生活，可这种要命的空虚感，在紧紧折磨着他。
和他的这次深聊，让我想到也许男人的中年危机是指男人也得“生”一个“孩子”。
如果没“生”，或者这个“孩子”质量很差，就会有严重的中年危机。
这是一种比喻，男人要“生”的这个“孩子”，可以是作品，可以是事业。
例如我出版了十几本书，出书应该也算是男人“生孩子”的一种。
出书的确是一种很有诱惑力的事情。
我见过很多人，自己掏钱出书，例如出一本诗集，虽然一本都卖不出去，但朋友间送来送去，也很有面子。
我的另一位朋友，在我看来，他这辈子过得很潇洒。
很有女人缘，也挣了不少钱，但他却对学术研究一直非常上心，然后在快60岁时，出了一本非常特别的书，在一个特别的领域，非常有原创性。
因为这个领域太狭窄，这份原创性并不能给他的书带来影响。
但他自己非常得意，觉得自己出了一本超有价值的书。
他谈起自己书的那份自豪感，和女人谈起自己喜欢的孩子时的那份自豪感很像。
美国著名的存在主义心理学家欧文·亚隆说，每个人都要直面人生的四个根本命题：
死亡、孤独感、自由与责任，以及生命的意义。
亚隆提出了一个很常见也很有意思的解释，他说对抗死亡的一个重要办法是影响力。
如果一个人虽然死去，但他对这个世界还存留着影响力，那么就意味着他仍然存在着。
男人要“生一个孩子”，并且这个“孩子”能茁壮成长，然后在自己死去后，自己的“孩子”仍然能影响着这个世界。
在亚隆看来，这是免除死亡带来的虚无感的一种重要方式，甚至是根本方式。
但在我看来，还是王阳明死前的那种说法更为根本。当弟子问王阳明有什么遗言时，他指着自己的心说：此心光明，亦复何言。
王阳明给这个世界留下了巨大影响，从这一点上看，亚隆的说法倒也一样成立。
但我还是说说我的理解，不过说之前也得先说明一下，我不是心学专家，所以只是我个人的一种理解，不代表是心学或王阳明的本意，更不能说是正确的。
我个人的理解是人必须真实地活着，唯有真实，才能碰触到存在，就像是我一再提到的“水流”。
真实不虚，真实地活着，很需要勇气，但这种真实会带给你充实感，带着满满的充实感活着的男人，或许可以免于中年危机，乃至最终的死亡焦虑。
以上是我自己个性化的语言，我再用我们一直讲的生能量和死能量的概念来解释一下。
我一直使用的一个基本假设是：
生命能量只有一种，当它不被看见的时候，会转变成死能量，如愤怒、恨和毁灭欲；当它被看见时，就会变成生能量，如热情、爱和创造力。
王阳明所说的“此心光明”，意思或许是他的生命能量彻底被看见了，因而是全然的光明。
如果你想进入这种光明，就要真实地活着。
真实地活着，自动就会有所谓的创造力。
因为真实活着的人，就是在碰触存在之水流，甚至直接和存在之水流在一起。
如果活得不真实，你就会有深刻的虚无感，并且总想把那些虚假毁掉。
这是因为你那些没有被看见的生命能量，变成了毁灭欲。
我再来讲一个故事。
有一位女士，她长得很美，工作和家庭背景都非常好，而她先生非要和她离婚，去找一位条件远不如她的女人。
这里需要交代的事件背景是，她先生坚定地提离婚，是在住了两年监狱后，一出狱就向这位女士提出离婚。
于是，她的家人和朋友想出了各种阴谋论，觉得她的先生一定是有一些不可告人的阴谋，而这位女士也觉得他们说得很有理。
大家分析出来的阴谋有很多种可能，但这位女士只能找到蛛丝马迹，因此整天都在脑补，结果活得很累。
我问这位女士，如果你问自己的感觉，你认为你先生为什么提离婚，特别是他跟你说过让你特别印象深刻的话吗？
她想了想说，先生对她说的有一段话让她印象特别深刻。他说：
“我在监狱里反思人生，发现最后悔的不是住进监狱，而是我这一生就是活给父母看的，我从没有按照自己的意愿去活，之所以和你结婚，也是因为我父母最喜欢你。所以我发誓要为自己而活，很抱歉，你什么都没做错，但我必须这么活。”
这位女士说，先生说这番话无比真诚，并且直击她的内心，因为她觉得自己也是这么活的，因而内心也有一份说不出的哀伤。
我再问她，只凭你的感觉来判断，你认为你先生这番话中的理由，占了离婚原因的多大比重？她脱口而出：八成。
我们再来说说中年危机，它和老人的死亡焦虑很像。
饱满地活了一生的老人，是相对比较能够坦然面对死亡的，而虚度了一生的人会特别怕死。
男人的中年危机则是，当发现自己的身体开始走下坡路，而时间也变得开始紧张，这时过得不够饱满的男人，就会担心自己这辈子荒废了，并且很可能都没机会弥补了，因此有了严重的危机感。
当生命将被死能量彻底吞噬前，我是否饱满地体验了生能量？
如果饱满地体验过，特别是体验过死能量转化为生能量的人，也许会体验到所谓死能量和生能量本质上是一回事。
所以生命归于死亡，被死能量吞噬也不是一件多么可怕的事。
这时，就像加拿大音乐家莱昂纳德·科恩在歌曲《You Want It Darker》中吟唱的那样：
You want it darker，
你要它变得更暗，
Hineni Hineni，
我在这儿，我在这儿，
I'm ready, my Lord.
我准备好了，我的主。
我们一直在讲创造力，真实地按照你的生命感觉活着，这就是一种最具有个性化的活法。
当你这样活着的时候，你就在创造专属于你自己的生命，这是一切创造力的源头。
没有这种感觉，没有这个东西，你顶多是一种非常有价值的工具，而谈不上创造力。
并且，我可能会有点武断地说，即便你是一个再漂亮、再好用的工具，当你进入中年时，一样会有觉得心慌的虚弱感，而当进入老年时，你可能会深深地恐惧死亡。
文章讲到这儿，我再次想起现代舞创始人玛莎·格雷厄姆的那段话：
“有股活力、生命力、能量由你而实现，从古至今只有一个你，这份表达独一无二。如果你卡住了，它便失去了，再也无法以其他方式存在。世界会失掉它。它有多好或与他人比起来如何，与你无关。保持通道开放才是你的事。”
创造力，不仅是你要去创造一个具有创造力的外在之物，而首先是你要创造属于自己的生活。
如果做不到这一点，你的生命，就是一种虚度。
篇后语
男人也得“生”一个“孩子”，这“孩子”可以是作品或事业，如果没“生”，或者这个“孩子”质量很差，就可能会有严重的中年危机。
人必须真实地活着，唯有真实才能碰触到存在，才能使自己的生命能量被看见。
真实会带来满满的充实感，饱满地活着的男人或许可以免于中年危机，乃至最终的死亡焦虑。
创造力不仅是要去创造一个外在之物，而首先是你要创造属于自己的生活，否则生命就是一种虚度。
当你真实地按照你的生命感觉活着的时候，你就在创造专属于你自己的生命，这是一切创造力的源头。
武志红
把车卖了，再找个工作，从头开始。
做自己喜欢做的事情。
必要的话把房子卖了。
如果有小孩，妻子有工作的话，就做家庭主男，辅助妻子。
如果夫妻关系冷淡了，那就离婚，各奔前程。
不要有上有老下有小这种负能量的思想。
四十岁难道不是如日中天正好重新开始呢？
不要维持那种所谓的体面。该怎么办就怎么办。像个二十岁的小伙子一样去奋斗和努力。
只要想的开，做事情饱满有度，不自找烦恼，就没事。
如果找不到新的工作，就把所有的资产整合，然后再清零。
大房子换成小房子或着卖了房子，卖了车子。如果离婚就把财产分割清楚，保证孩子的教育费用即可。
这世上比四十失业难过的事情有很多。
一个人心里想的开，遇上什么事都不要紧，不要把上有老下有小摆在嘴边，父母和孩子可没有你想的那么脆弱。
金菊豆
97年大学毕业，去了华为，在华为工作了12年，感觉职业发展遇到了瓶颈，09年从华为离职。后来又到一家国内知名软件企业做研发经理，干了一段时间，那时的我已经36岁了，很快就将进入中年，觉得当前的职业发展方向也不太符合我的预期，果断离开。辞职后考了一个资质，为企业做顾问和评估，目前从事这份工作5年了，工作时间很自由，收入也还不错，最重要的是，这个职业是年纪越大越吃香，感觉这才是我想要的。
为了避免40岁时失业，未雨绸缪是必须的，要提前为自己做好职业规划，这样才不会到了40岁，万一被老板辞了，就不知该干什么了。
TonyZhangsz
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