尤娜蕾絲卡
生活是迷茫的時候，應該多找些朋友去溝通，或者喝點小酒解解愁，不要在一件事情上過不去，慢慢調整好自己的狀態，你就不會想不開，人生到了中年，也應該是不惑之年了，生活的閱歷應該也是非常的豐富了，所以不要為某一件小事情而太累太急。
我自己分享一個小案例，因為我年輕時候的很多衝動和迷茫，總是沉不住氣，脾氣很容易爆炸，說話也容易得罪人，這些我都明白，知道是不好的，我在一步步去改變它，希望老婆和孩子能夠在我努力下越來越好！如果什麼事情自己做錯了，就勇敢去說出來，你不用害怕對方在想什麼，會怎麼做，就是勇敢去說，對不起！
牛背上的青春
小的時候，每天無憂無慮，只想著找小朋友們玩。
畢業後，對世界充滿了好奇感，想著多賺點錢，就能穿好的，吃好的，就是自己追求的目標。
工作後，才知道有多難，每一塊錢都是自己辛辛苦苦賺來的，學會自我規劃，懂得存一些錢，過年過節，知道常回家看看，孝順一下自己的父母。
結婚後生子後，才懂得養一個孩子有多麼的辛苦，多麼操心，想到父母照顧自己這麼多年，有多麼的不容易，有了家庭的責任感。
孩子長大後，就如同看到了小時候的自己一般，想著要讓自己的孩子多學知識，將來成為一個有用的人，最起碼要比曾經的自己過的好。
轉眼間，孩子即將成家立業，作為父母，希望能看到他們過的幸福，孩子好，父母好，就是最大的幸福。☺
英皇影視劇
首先，我想說，人到中年是一個假命題。如果人生需要分階段的去看，每個階段都有各自的煩惱，那也一定會有人到少年怎麼辦、到老年怎麼辦一系列的問題。
所以問題歸結起來的自我的混亂，導致感覺上出現迷茫的感覺，而不是人到了什麼時候就怎麼樣的問題。
迷茫的原因分析
1、迷茫來自自我價值體系的建立不完善
跨越了三十多年，還沒有形成自己的生活哲學，價值判斷體系，自己的標準體系，就很難不迷茫，因為沒有沒有標準就沒有依據，沒有依據所有的東西就會陷入混亂，就像一個沒有法律的國家或者有很多法律而不確立優先級別一樣。也許你還沒有標準，或者你有很多標準而不知道怎樣去使用，去排序。
2、迷茫來自沒有目標
人在這一生總要做一件或者幾件有價值的事情。迷茫是因為你還沒有考慮好做些什麼，只是每天被動的推著你消耗掉人生有限的時間，所以你迷茫。
解決方法
1、完善自己的生活哲學。比如什麼是我的道德底線，什麼是我能做的，什麼是堅決不能觸碰的，我要選擇什麼樣的生活方式等等，確立好這些，迷茫就減少了一半。
2、設定人生目標，定個方向。最好是完成目標的時間設定的長一些，難度大一些，這樣在全力以赴的時候，根本不會考慮其他的。自然就不會迷茫。
3、靜下來，聽從內心的聲音。每個人都是獨特的，你總是與眾不同的，你發自內心的知道，你的問題只有你自己能解決，即使給你一千萬，如果不跟從內心，過一段時間還會出現問題，所以最好是好好的思考，安靜聽聽自己到底是怎麼一回事。
4、如果一切都沒效果，那就過好當下的每一秒鐘。當下是最真實的，過去是記憶的描繪，未來是想象力的在發揮作用，當你關注當下的時候，你就是過上完美的人生。
