跑个马拉松,只是为了在朋友圈炫耀吗?

黎佩敏


有,我不提倡也不反对!

喜欢攀比是人的本性。在马拉松遍地开花的年代,“马拉松”这个词变得不再陌生。即使你不怎么运动,你的朋友圈里也可能有几个跑马拉松的运动达人!看着对方挂着奖牌,脸带胜利的微笑,像是完成了一项多么了不起的成就。你不禁一面开始膜拜,一面跃跃欲试:他以前是个胖子,跑步根本没我厉害。现在居然都能跑完马拉松了!他能我为什么不能?

于是你开始搜查资料,从马拉松多长距离到怎样跑完马拉松,然后兴致勃勃地报名比赛。不要太久,就在两个月后,那里又近又方便!当天就能来回!

报完名后,你开始搜查训练计划:咦,他们的训练计划居然是8个月的!不,我两个月后就要跑,来不及了!我才不是初级跑步者呢!

于是,你穿上跑鞋,出门去操场跑了10公里,感觉还行,65分钟总算跑下来了!虽然呼吸有些乱,心跳加速,中途也走了几次。

照这么说,我完成马拉松应该是没问题的咯,毕竟6个小时的关门时间。

第二天,你发现自己小腿胀疼。没法继续跑步。咦?怎么搞的?为什么会这样?于是你在网上搜索:跑步完小腿酸疼是怎么回事?有跑步达人告诉你,这是正常的现场,人在运动后会产生乳酸堆积,造成延迟性肌肉酸疼。

于是,你跑跑停停,一个月后,你可以连续跑完20公里了。离比赛只剩下一个月,还得再突破一下。毕竟马拉松是42.195公里呢!

就这样,不知不觉,比赛日到了。

用时5小时40分冲过终点!

尼玛,我以后再也不跑马拉松了!

等等,跑得这么辛苦,必须得在朋友圈里发一条状态。我得找几个背景,塞几张美美的图!

几天之内,周围人会发现一个走路一撇一拐,下楼梯要扶把手的人。

再之后,你再也没有了跑步的消息。

当初跑马拉松,纯粹就是想知道自己可不可以。已经证明过,就够了!


小帮聊体育


不推荐!!!

亲身经历! !!

我当初跑马拉松就是为了在朋友圈炫耀。2014年7月一个脑热报名了北京马拉松,还是全程。我报名的时候最多只跑过10KM,对全程没有任何概念。2014年北京马拉松还不用抽签,最多只是前一年的“城墙脚下尿尿”事件能被提起。报名了之后本来9月进行的马拉松因为种种原因推迟到10月份。

为了炫耀在7月至10月期间我每星期坚持跑3-4个10km,并且在9月份跑过一次15km和一次21km,但是还是队42.195KM的全马没有任何概念。

10月中旬正式开跑,跑到10km还一切轻松,一切尽在掌握;跑到半程终点人数的急剧减少和体力的逐渐下降开始无奈与煎熬;跑到奥体中心的时候真是彻底崩溃,终点就在一栏之隔的几百米处,但进入奥体中心可是有10KM的艰难路程,总想尽快到达终点,但有相隔甚远,各种无奈。

最后花了5小时30分左右,在关门时间前完成了全马的征程。随后的3个月膝盖疼痛不适,小腿和大腿肌肉时常抽经(进行过放松和静力训练),有半年时间没有进行任何运动。

就因为想炫耀一下去跑马拉松实在是不建议,除非对长跑有足够的了解并且有系统的逐步渐进的训练。否则这样一次长跑导致的伤病总会感觉得不偿失。


知shi分子


现实生活中很多自己不运动的人,整天嘲笑跑马拉松的,他以为马拉松随便就能跑的,半马没有半年以上甚至更长时间刻苦训练,全马没有一年以上的的练习,而且不是心血来潮就偶尔练练,而是半年之内有规律的练习,一般都会忌酒,早点睡觉,控制饮食,就算这都做到了,十个人里面有个一二个人能够坚持下来就不错了,比如我跑马拉松五六年,跑马拉松之前有跑十公里以内长跑经历五六年,后来才发现自己可以跑马拉松才经过一个积累跑量的过程再去跑马拉松,现在每个月再忙也会一个月保持80公里左右的月跑量,如果打算跑全马,我会在这个基础上提前三个月,把跑量积累到100,120,150公里,然后再去跑全程马拉松,如果中间你长时间不跑了,那就会从零开始积累跑量,否则就算你以前再强,你也跑不了全马,当然那些自己不运动或者坚持不了的人就会说,他们去跑马拉松就是去装逼发朋友圈,或者诅咒跑马拉松的会变成残疾人,如果现在还跑得很健康,也会说,以后老了坐轮椅的命,你看运动员晚年生活凄惨。


3观正


首先,不管是全马还是半马想要能完赛,肯定是一个平常比较喜欢运动的人,有长期跑步的习惯。据我所知能坚持平常运动跑步的人,平常生活都是比较自律的人。这样的人参加马拉松的第一出发点绝对不是为了炫耀。所以,你觉得别人跑马就是为了炫耀、只能说明你是个loser、羡慕嫉妒恨呗!完成马拉松发个朋友圈,只是觉得这是一个值得纪念有意义的事情。别人考上清华北大发个朋友圈,或者摆几桌酒席热闹一下,你这样的人会不会又说别人是为了炫耀,才考个清华北大吗?😂年轻人,心胸得宽广点。



亮64487269


年轻有炫耀的资本为什么不去体验呢?马拉松是考验一个人身体与毅力的试金石,想一想人生如果有钱没有身体驾驭是件悲哀的事;如果人生没钱又没有身体更是件可悲的事;趁年轻时候运动起来吧!让自己的身体健康起来,去晒朋友圈去影响身边的人一同加入运动。


吉亚AAA


无论别人晒朋友圈的目的是什么?和自己又有什么关系呢?不喜欢就不看他的朋友圈甚至拉黑都可以的。有这时间还不如自己多努力工作,多关爱家人呢!


分享到:


相關文章: