糖尿病帶來的“沉重”，壓得24歲的羅清（化名）喘不過氣來：“不敢和朋友聚餐，經常要躲在廁所打胰島素，生怕別人知道我是個患者。”21歲時，還在讀大學的她，總是覺得餓，吃的東西越來越多，體重卻從128斤降到了90多斤。家人感覺異常，帶她去醫院檢查，被確診為2型糖尿病。控制飲食，健身鍛鍊，一天兩次的胰島素注射……在花樣年華里，羅清過著這樣的生活，但她最擔心的是，自己會因為患病而無法找到人生的另一半。
像羅清這樣的患者，還有很多。根據國際糖尿病聯盟發佈的第八版全球糖尿病概覽顯示，2017年中國糖尿病患者人數（1.144億）位居全球第一。世界衛生組織預計，若不盡快採取行動，到2040年中國的糖尿病患者將增至1.5億人，給健康和社會經濟帶來嚴重影響。
少見病“井噴”成常見病
“1983年，醫生說我得了糖尿病，這可是少見病，我都沒聽過，身邊也沒人得。”80歲的聶志輝是資深“糖友”，也是湖南省第二人民醫院選出的一位“抗糖明星”。35年過去，聶志輝見證了“糖友”的井噴，她身邊患糖尿病的人越來越多。
“1980年的調查數據表明，我國糖尿病患病率僅0.67%。”中南大學湘雅二醫院代謝內分泌科主任醫師劉石平教授介紹 ，到了2007年，中國糖尿病人數大幅增加，當年開展的全國性調查顯示，糖尿病患病率達9.7%。而根據中國疾控中心最新的流調顯示，我國成人糖尿病和糖尿病前期最新的患病率分別為10.9%和35.7%。
目前，我國10個成人中已有1人患有糖尿病，而“後備軍”隊伍也非常龐大。2018年中國人口總數約為13.9008億，依照這個數據測算，有4.86億人屬於糖尿病前期，距離糖尿病僅有一步之遙。
糖尿病患者呈年輕化趨勢
據悉，長沙市中心醫院每年收治的糖尿病患者呈15%～20%的遞增趨勢，以前多以五六十歲的老人為主，而現在三四十歲的中青年患者很常見。作為一名臨床醫生，長沙市中心醫院內分泌科主任、主任醫師邵揮戈很有感觸：“糖尿病患者在年齡上‘越來越年輕’。”而在2013年中國糖尿病防治指南中的診斷標準中，我國40歲之前的年輕糖尿病患者，患病率約高達6%。
“糖尿病的防治，應該從娃娃抓起。”劉石平教授表示，現在的教育中，孩子的體育鍛煉不夠，肥胖的青少年很多。她呼籲父母一定要關注孩子的體重，肥胖的孩子將來會成為糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病等慢性疾病的高發、早發人群。
年輕化的趨勢讓不少專家擔憂。現在我國已經進入老齡化社會，一對中青年夫婦可能要負責贍養四個老人，一個或者兩個孩子，如果他們在中年時就患病，對整個家庭以及社會的發展都將帶來不可估量的損失。
■記者 李琪 通訊員 沙麗娜
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