把__留给__
家有两个孩子的，还好一点。
只有一个娃的，题主说的这个问题简直是太普遍了。我女儿今年六岁。大概是4岁半开始，我带着她下楼时，她就会下意识地去找小伙伴。如果没有看到，她就会轻轻叹一口气：唉，都没有人跟我玩儿。现在上幼儿园时还好，晚上放了学回来，就算是有小朋友，她一看都是小小孩儿，也会摇摇头：唉，跟我一样大的，一个都看不见。
当妈的，见此情景，真是百感交集啊。想当年，我像我闺女这么大的时候，村里的孩子从来都是一集一窝啊。而且，哪里会有说下了课在家里练习声乐、补习课程的？都是一处疯玩，连爹妈喊吃饭都不肯回去啊。
但，这就是现实。
我会告诉她两件事：
第一，跟她一样大的孩子，都在学本领。
第二，每个人都需要找到能让自己快乐的事情。最好能不需要别人参与，自己做就能获得开心。
我还给她讲自己的故事。我说，妈妈最快乐的事情就是看书和写文章。书就在那里，只要你翻开，书里就有故事；电脑就在那里，只要你开始记录，就没有时间再去想不开心的事了。
六岁的她似懂非懂。我也没指望她一次就懂。我常说，她常听。一个明显的变化是，她现在知道自己给自己安排事情了。或者在沙发上看绘本，或者在她的小书桌上画画。她问我“妈妈，我干点儿什么好？”的次数已经越来越少了。我期待着她，能找到更多自得其乐的方式。
欢迎点击头像，关注“小公主变形计”。我是中国人民大学管理学硕士，喜欢心理学，也是六岁女孩的妈妈，所有的文章和回答都来自我育儿的亲身体验。欢迎您关注我，与我交流！
小公主变形计
自己一个人带小孩，宝宝肯定会比较黏妈妈，然而有时候妈妈做饭做家务的时候，总需要走开的时候，这就需要宝宝学会自己独处。如何帮助他克服害怕孤单，学会自得其乐呢？我是这样做的。
培养宝宝的专注力。从宝宝很小的时候，当宝宝专注于某件事的时候，我绝对不会去打扰他，也要求身边所有的人不准去干扰他的专注力。陪伴宝宝的时候，先和宝宝一起玩玩具，等他自己会玩时，呆在一旁静静的看着；过了一段时间，当他玩得入神的时候，尝试轻轻的起来做点自己的事，或者在他视线内轻轻的走动做做家务什么的；等到这些都习惯了，尝试到另一个房间或者不在他的视线内，当发现并叫妈妈时，第一时间跑到他身边并告知妈妈一直在家，并让他知道妈妈去干了什么。慢慢的，宝宝就会安心的自己玩，因为知道妈妈一直在。
其中，我发现玩拼图是最能让宝宝专注力高度集中的益智游戏。先由简单的几块到十多块再到好几十块，或者几个不同的拼图弄乱再拼，宝宝一步步的挑战升级，玩起来不亦乐乎，常常可以自己玩上半小时或1个小时。
所以我觉得宝宝独处并且会玩得自得其乐，主要是能够专注在自己感兴趣的事情上。
mini樱花
家有大王和二丫
说到让孩子独处，自得其乐，我不知道我们家在这件事情上对孩子做的好还是不好，记得孩子在两岁半的时候，距离过年还有一个月吧，有时她不上幼儿园（私立的），但是我们要上班，而且上班时她醒不了，我们就让她自己在家睡，有时候两个小时回来还没醒，有时候回来自己玩玩具或者哭，哭的时候多，但是我们也是没办法，当时也是很心疼孩子，有时到家看到孩子自己在床上抱着我的衣服躺着，心理很难受很难受的。
后来孩子的姥姥说不能舍下孩子，时间长了对孩子性格不好。后来没再怎么舍过，要不送上幼儿园要么送老家，直到现在孩子四岁了，没怎么舍过，但是偶尔有事出去让她自己在家等着给她说好，出去干什么去一会就回来，孩子很乖一点也不闹，就自己在家里玩 玩具，自己玩过家家……甚至有时候偶尔不愿上学的时候就说你们去上班，我自己 家玩，等我们到家时自己真的很安静地玩呢。
不知道我们这样做对不对，希望大家看到的可以留言评论。
静静地等待花开
小时候，都是家里、院里一群小孩，根本不用担心独处。现在的大多数家庭还是一个孩子，而我们并不能时时刻刻陪伴孩子，所以让孩子学会独处、学会自得其乐很重要。
1.合理选择独处的时间段。平常工作忙，回家还要做饭、收拾家里，这段时间可以让孩子自己玩，刚开始几分钟，然后逐渐累加时间，让孩子在没有大人的陪伴下，习惯一个人自己玩自己的。
2.帮助孩子培养兴趣爱好。从小比较注意引导孩子阅读，我在忙的时候，孩子就自己拿书看，或者自己堆积木、玩车车、拼图等，等完成以后一起分享。给孩子放点音乐也不错，自己就会手舞足蹈的，压根不用管。
3.制定独处清单。和孩子一起开展脑力碰撞，列举孩子喜欢又适合独处可以做的事儿，越多越好，然后贴墙上。当孩子需要陪伴时，可以让他从清单里做出选择。
4.安排孩子力所能及的任务。告诉孩子爸爸妈妈不能陪伴的原因，然后请他帮忙做一些事，比如，择菜、浇花、扫地拖地等。
一夕一晨
小朋友能不能独处和家长平时如何陪伴孩子有关。我女儿从四岁开始就可以一个人在房间里玩一二个小时，只是偶尔会喊我一下。
我认为孩子小的时候，如果自己一个人做喜欢的事情时，妈妈尽量不要打断孩子，让他在自己的世界里就好，妈妈只需要在旁边看着他，在他需要妈妈的时候再发声，其余时间安静地陪伴。
还有可以适当从几分钟的分离，慢慢拉长分离的时间，比如妈妈在厨房里做饭，孩子在客厅玩耍。可以告诉孩子，你自己玩，妈妈在厨房里，有事就叫我。孩子喊妈妈的时候，妈妈及时回应，慢慢的孩子就能够安心的自己玩，而不会担心妈妈走了。
如果妈妈要短暂离开一下，家里有其他人，要告诉孩子，妈妈要出去一下，大概什么时候能够回来。一定不要骗孩子。妈妈骗孩子一次，孩子会很害怕，以后会担心妈妈离开了不回来。
因此，妈妈需要给孩子属于他的时间，也要及时回应和满足孩子，让孩子有足够的安全感一个人玩耍。
妞妞妈妈
我们家孩子幼儿园小班，还没有离开过大人，自己独处呢。如果是在家里，自己在一个房间里玩耍的话，倒是经常有的。在家里不管是哪个角度，都是孩子熟悉的环境，就算不和妈妈在一个房间也完全不害怕。
我姑娘有时候自己在书房画画能画一个多小时，我在客厅做事情，自己做自己的事情，也不互相打扰，没听孩子说害怕的事情呀。
有的孩子胆子小，看见不见妈妈就害怕，我觉得还是内心的安全感不够好。
平时家长要多鼓励孩子，孩子专注做事情的时候不要轻易去打扰，以免破坏孩子的专注力。
糯米麻麻Coco
想让孩子学会独处，并且能够自得其乐，关键还是看父母怎么做。首先，父母在孩子面前不要太过强调孩子一个人会不会害怕啊，不要表现得太担心了。其次，在保证安全的前提下，给孩子创造独处的机会。
我女儿很小的时候就敢一个人呆在家里，吃完晚饭她不愿意和我们出去散步，想一个人在家看电视，可是刚开始又不敢。第一次的时候，我们在茶几上摆好水果和她爱吃的零食，开好电视，交代她不要乱动开关，尤其是不能开门，任何人敲门都不可以开，叮嘱她我们带了钥匙会自己开门不会敲门让她开门的。出门后我们会在门口观察会，确定她没有哭再走，但是很快就回来。
慢慢多实践几次，让她一个人留在家里的时间也会越来越长，有时候我们去超市她不想去我们也会让她呆在家里，但是会告诉她注意事项，不厌其烦的说。不过还是不要轻易让孩子一个人在家，她有这种能力就行，偶尔应付一下必须一个人独处的突发情况就可以了。
源源和皮皮妈咪
应该从三方面来解决这个问题：其一、家长细心观察孩子的独处能力；其二、针对性培养孩子独立性；其三、给孩子独处的机会
其一、家长细心观察孩子的独处能力
每个孩子的个性都不一样，因此独处能力不尽相同，对于能力强的孩子，只需要适当引导，而依赖性强，独处能力差的孩子则需要观察他在什么时候会安静下来。比如，我女儿就属于特别粘人的类型。我发现她只要给她读故事会安静一会，还有，画画也会安静下来。这也就为我引导提供了依据。
其二、针对性培养孩子的独处能力
找到了能让孩子的安静下来的事物就相当于找到了让她独处的钥匙，这时候就要引导了。先采用家长和孩子一起做的方式，比如手工、积木、画画、阅读。等孩子慢慢熟悉了，熟练了就会自己去琢磨，有自己玩的欲望了。
其三、给孩子独处的机会
无论孩子做什么事情都不要打扰，专注于最是的能力一旦破坏，孩子会愈发的粘人而且也会不擅长独处，因此，可以给孩子一个独立的空间。让她有机会自己一个人支配时间。
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笨妈熊娃
小朋友有需要独处的时候，就独处好了。如果家长感受孩子孤单，认为孩子不会自得其乐，那也是家长的认为和感受，并不一定是孩子的。
所以破这个题目，我认为需要从以下几方面着手：
1 小朋友如果内向，习惯于独处，是不会觉得孤单的，同时家长可以陪同TA或者引导TA正向解读这个独处的意义。当然适当陪伴和游戏也是可以的。
2 如果小朋友独处，而他又主诉孤单，那么家长就要询问发生了什么？是什么原因造成小朋友不愿意的独处现象出现很重要。然后和孩子讨论，解决他的情绪问题。
3 不把家长的感受强加在孩子身上，所谓“有一种冷叫做你妈说你冷”，我们也不要“有一种孤单是你妈觉得你孤单”。当你能够去接近孩子，了解孩子，感受孩子的感受的时候，你才能知道，你看到的“孤单”，可能正是孩子的乐趣所在。
我工作室有个小学员，经常一个人独处，但她的思维发达，思考问题深刻，喜欢和大人讨论透过事物的现象去看本质的问题。我们经过评估，不认为她的状态有问题。这也提醒我们成年人，要从孩子的感受出发看现象。
