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感謝悟空回答:
1 要提高小孩子的免疫力首先要保持健康的飲食。孩子的飲食應該注意營養搭配均衡和粗細搭配合理，在平時要多吃含蛋白質，豐富的食物可以多喝牛奶，還可以多吃辣的食物，可以多吃動物的內臟，還應該多吃五穀雜糧。
2 要提高小孩子的免疫力，還要保持生活有規律。孩子在平時要有充足的睡眠時間，不能熬夜，而且要保持健康的心態。可以適當的吃一些保健品，但是不能過量的吃保健品，這樣就能夠提高孩子的免疫力。
3 要提高小孩子的免疫力還要堅持體育鍛煉。在平時可以適當的參加戶外活動和進行體育鍛煉，可以適當地參加慢跑等運動，參加自己喜歡的運動方式，這樣可以，增強體質，可以起到增強體內免疫力的作用。
注意事項
總而言之，家長在平時要隨時關注孩子的成長，要讓孩子在溫馨健康的環境裡生活和成長。不要給孩子太大的心理壓力，而且要多和孩子進行溝通交流，這樣有利於孩子的成長。在平時要多陪伴孩子進行戶外活動，這樣能夠增添生活樂趣，而且有利於提高身體素質和免疫力。
冷暖自知新媒體
每天多陪孩子加強身體鍛鍊。看看孩子有哪些感興趣體育活動，然後和他一起玩。這樣不僅能增加與孩子之間感情也能提高免疫力。
保證孩子均衡飲食，讓孩子多吃青菜和水魚蛋類食物，不能讓孩子挑食。每天晚上或者早上喝一杯牛奶，這樣不僅幫助孩子長高，還能增加免疫力。
保正孩子充足的睡眠。不要讓孩子玩太晚，讓孩子按時睡覺，充足的睡眠是提高和保持免疫力的重要方法。
冬天也多讓孩子在外面玩耍，增加抵抗能力。冬天給孩子也要用冷水洗臉或孩子學學冬泳。冬天用冷水洗臉是提高免疫力的一個最有效的方法，長期堅持很少會發生感冒。
石玉峰
保證寶貝飲食營養的均衡全面。讓寶貝在日常飲食中均衡攝取富含蛋白質，養成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，有助於增強抵抗力，多吃胡蘿蔔、南瓜和西紅柿等。可以口服增加抵抗力的藥物。多參加戶外運動,這是預防呼吸道感染的最好方法。要讓孩子經常到室外活動，曬陽光和呼吸新鮮空氣。
免疫力低下可能造成的影響
各種原因使免疫系統不能正常發揮保護作用，在此情況下，極易招致細菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表現就是容易生病。因經常患病，加重了機體的消耗，所以一般有體質虛弱、營養不良、精神萎靡、疲乏無力、食慾降低、睡眠障礙等表現，生病、打針吃藥便成了家常便飯。每次生病都要很長時間才能恢復，而且常常反覆發作。長此以往會導致身體和智力發育不良，還易誘發重大疾病。
可見增加免疫力的方法是多種多樣的，我們應該在日常每一天的小細節中都去注意免疫力的提升，才能夠日積月累的給孩子提高免疫力，從而防止了致病菌的侵害。這是為人父母所力所能及的事情，努力去讓孩子健康且能夠茁壯的成長，減少生病造成的對藥物的依賴
平武鄉野男孩
按時吃飯，睡覺，多做戶外活動，多喝水，多吃蔬菜水果，不挑食、少吃零食以及垃圾食品、不玩手機、定時定點看動畫片、感冒發燒、拉肚子儘量不要打吊瓶，穿衣不要太厚或者太薄，長期保持這樣基本就沒什麼問題了
雪鷹之星
孑然一身285562418
首先應該讓孩子多曬曬太陽平時多活動，飲食方便要均衡，多吃瓜果蔬萊，健康不挑食，保證睡眠足，少吃油炸食品和麻辣，喝水多喝白開水，少去人員密集的地方。
孤狼望月209035085
經常煮放口鹼的稀飯吃！
至人大丁
如果是剛裝修的房子小孩請遠離。食補。
於煥明123
小孩最重要的是要有充足的睡眠生活要有規律要忌食火鍋，燒烤，油煎，少吃點心，少食大葷，忌食冰凍食物，少食偏涼食物。飲食多樣化多運動多曬太陽注意保暖。做到這些就可提高免疫力。
劉老107409131
6歲的孩子不要吃太飽，以三餐為主，少吃零食。衣服不能穿太多，不凍著就行！
