四节虾

五个月的宝宝应该添加什么水果呢？五个月的宝宝正常来说不应该添加水果。

因为一般宝宝在六个月的时候添加辅食是比较好的：

1、孩子不容易过敏。

2、孩子的消化能力也比较强了。
3、奶没有办法满足她了，要吃辅食了。

所以辅食没加，何以加水果？

当然也是一般是大胃王，肠道好，长得快的宝宝，四个多月吃一千毫升的奶都还是嗷嗷叫，没喝饱，体重也是中上甚至上等，14斤以上了。这样的孩子四个多月就建议可以开始添加辅食。

在孩子吃过米糊，吃过青菜，吃过南瓜，吃过土豆之后，一切正常，没有过敏之后，是可以考虑给宝宝加水果。

给宝宝加水果要注意以下四个方面：

1、加什么水果？

建议可以加苹果、香蕉、葡萄、牛油果这类水果。

2、怎么加？

有些家长说给孩子单独吃，个人不建议。

因为宝宝在五个月刚开始加辅食，如果单独吃水果，很容易就爱上水果而放弃其他辅食

3、直接吃还是果汁

直接吃还是打成果汁，一般建议是直接。直接吃的话，里面还会有一些膳食纤维，如果打成果汁的话，一来糖分会升高，二来膳食纤维会被破坏，容易导致宝宝发胖。

4、这些水果一岁前不要加

有一些容易过敏的水果，建议一岁之前不要给孩子添加，如：猕猴桃，芒果，菠萝等这些容易过敏的是水果。

关于宝宝吃水果你知道了吗？欢迎关注哦。

菁妈育儿

世界卫生组织建议宝宝在满六月龄后可添加辅食，最早不得早于四个月，最晚不得晚于八个月，而婴儿的第一口辅食应该是强化铁的米粉。辅食正确添加顺序应该是米粉-蔬菜-果泥-肉类-蛋类，所以，对于五个月的宝宝而言，最好先添加米粉，等适应一段时间后，再加入蔬菜，适应几天后再加入水果。

对于刚添加水果的宝宝来说，要注意这几点。

首先，从果泥开始，因为宝宝刚尝试辅食，可能很多连牙齿都没长，根本没有咀嚼能力，所以一定要细腻，宝宝才能吞咽。可以用辅食料理机或者碾钵器来制作。

其次，水果的选择从常见种类开始，避免凉性，太甜和易过敏种类。最好是苹果，香蕉开始，不建议刚开始吃梨。像火龙果，猕猴桃，菠萝这类易过敏水果，最好十个月后再添加。


最后，不要喝果汁，要以果泥形式添加。因为果汁太甜，宝宝一开始吃太甜的果汁，以后很可能不喝水了。而且果肉的营养成分高，光喝果汁营养浪费了。

所以，如果宝宝才五个月，联系可以再大点再添加米粉和蔬菜，适应后再按以上三点来添加水果。

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果果妈育儿经

等宝宝到四五个月了，饭量也上来了，需要添加新的营养来源了。水果肯定是第一位的。

对于新生儿，建议先从果汁开始，然后慢慢过渡到果泥。

果汁一定不要买市场上的销售的成品饮料，不管多纯的果汁，都是含有化学添加剂的。如果一定要买，就买专门的婴儿饮品。

建议最好自己动手鲜榨果汁，这样才是最放心的，安全而且新鲜。并且，鲜榨的果汁也不能直接就给宝宝饮用，需要兑水1:1稀释后，再给宝宝饮用。开始的时候要品种单一，不要混合多种水果，等到宝宝适应了，再添加混合果汁。也可以用这个方法自制蔬菜汁给宝宝。