茶鹽灌澀
孩子厭食、不吃飯？別急，簡單一招幫助您
厭食，又稱為“惡食”，是指孩子較長時期喪失食慾，不想吃飯，甚則拒食的一種常見的病證。
孩子厭食很常見，本病的主要原因，是由於有些家長老給孩子吃高營養的滋補食物，超過了小兒腸胃正常的消化能力，或者餵養不當，以及長時期偏食挑食，引起的脾胃不和，導致了厭食症。
還有，一些疾病也容易引起厭食症，如口腔潰瘍、消化不良、胃病等。當身體裡缺乏某些元素，如鋅元素，也會引起厭食。
腸胃疾病是引起厭食的首要原因。消化性潰瘍、慢性腸炎、各種原因的腹瀉等都會導致不同程度的厭食，另外當肝功能不全、甲狀腺功能低下或某些全身性疾病如貧血及一些慢性感染等，也會導致厭食。
因此，我們遇到厭食現象，要先看看是不是腸胃出了問題，如果腸胃沒問題，那就關注下自己是否有其他疾病。只有治好了病，厭食的情況才會消解。
中醫認為，腸胃積滯、脾胃虛弱是引發厭食的主因，治療厭食以調養脾胃為主。對於成年人來說常用的藥物有健胃消食片和補中益氣丸。
除了吃藥，捏脊也是一種有效的治療方法。這種方法安全有效，能促進消化，改善脾胃，最適合孩子用。
捏脊時，讓孩子俯臥在床上或大人的大腿上，脫去上衣，暴露整個背部。對從未進行過捏脊的寶寶，建議家長先輕輕撫摩孩子背部，使孩子的肌肉達到初步的放鬆，然後再進行捏脊。
捏脊時沿脊椎兩旁二指處，用兩手食指和拇指從尾骶骨（長強穴）開始，將皮膚輕輕捏起，然後將皮膚慢慢地向前捏拿。就這樣一邊捏一邊拿，一直推到頸下最高的脊椎部位（即大椎穴）算作一遍。由下而上連續捏拿3～5遍，此才算作一次。第二或第三遍時，每捏三下必須將皮膚向斜上方提起一下。如提法得當，可在第二至第五腰椎處聽到輕微的響聲。推捏最後，再用雙手拇指在腰部兩側的腎俞穴（在第二、三腰椎棘突之間旁開1.5寸）上揉按一會兒。
當然除了捏脊外，家長還需要改掉了孩子愛吃零食的不良習慣，養成了孩子好好吃飯的好習慣。
阿巖說事
孩子吃多少吃不吃都是身體說了算，就像大人生病一樣，明明很餓，看著飯也合口，但是吃幾口就不想吃了，所以孩子也並非不想吃，只是身體消化不了多少食物，說到底還是脾虛的原因，只要調理脾胃，孩子就會愛吃飯，我曾經調理過幾例平時吃飯像喂鳥的寶寶，推拿兩三天就看到什麼都想吃，我千叮嚀萬囑咐跟家長說不要給他吃太多，剛剛脾胃開始恢復吃多了容易積食，但是家長們大多捨不得看著孩子要吃的不給，也是許久不見孩子愛吃突然看到孩子能吃了就儘量滿足孩子的要求，結果吃了沒兩天積食發燒生病，孩子更受罪。所以孩子的脾胃恢復不要急於一時，平時也要多加註意，吃些好消化的，少吃油膩及寒涼食物，建議推拿，效果快沒副作用
回到從前2005
孩子有厭食症，才不想吃飯，多半是脾胃虛寒，如果不想使用藥物治療，可以使用食療的方法，我提供幾個食療方給你，可選用：
1.、麥芽山楂粥 麥芽10克、山楂10克大米適量，把麥芽、山楂用洗乾淨的口罩紗布包裹好，放入大米內，加水適量熬成粥，然後食米粥，麥芽與山楂可以不吃。連吃半月，此方可健脾消滯，健胃開胃。
2、山藥葛粉糊 取新鮮山藥刮乾淨，洗乾淨切成丁，加水適量煮爛，葛粉先用溫開水攪拌均勻成湯狀，然後加入山藥湯裡攪拌均勻即可食用，量多少按小孩食量而定，也可分幾次吃，為了孩子更喜歡吃，可加入冰糖，增加甜味。
以上兩方是經驗方，我的小孩子已經一歲半了，就是吃這些食材，以前也是不吃東西，連奶粉都喝不下多少，輔食更不吃。自從吃了以上幾種健脾養胃的以後，現在每天都自己主動要吃飯了，消化功能也很強了。
蒙承甫1
孩子厭食有很多原因。首先是因為營養素缺乏，比如:鋅缺乏。皮膚顏色不均勻，厭是，異食癖。毛髮沒光澤，比較細。厭食還有就是零食攝入太多。以及孩子消化吸收能力差，飯量小。還有食物製作口味不喜歡。具體分析什麼原因。
補鋅+補充蛋白質。食物加工有色有味有形狀。口感符合孩子的特點。容易消化吸收。吃起來很香。我就不信孩子不吃飯不愛吃飯的。凡是人都愛吃飯。家長不好好加工食物在搭配上不下功夫，孩子不愛吃就說孩子厭食。我見過很多孩子，不吃媽媽做的飯，就愛外面吃，口味不一樣啊。動腦子有問題的不是孩子，而是家長吧！
營養改變命運
孩子厭食非常常見。但是在這裡我想說的是，絕大多數孩子的厭食其實是生活習慣的問題，而不是病。真正因為疾病引起厭食的兒童不是很多。
現在的家庭有很多孩子是由爺爺奶奶外公外婆帶的。非常寵愛，要什麼給什麼，要吃零食就吃零食。吃飯的時候孩子已經被零食餵飽了，就不想再吃飯了。
還有的家長只要孩子喜歡吃的，就拼命給買，如果孩子喜歡吃肉，就只給他吃肉，養成了孩子偏食厭食的壞習慣。
所以要改變孩子偏食厭食的情況，就要先給孩子養成按時就餐的習慣，平時不要給他吃零食，特別是一些垃圾食品，像薯片，辣條等。想吃的話就給他吃水果。
不能由著孩子的性子喜好買菜，要葷素搭配，如果孩子真的不想吃蔬菜，餓他兩天也沒問題，絕對餓不壞，等真餓了，他也會吃的。
痛苦往往來自比較之中，對於吃的，只要孩子還有得選，當然會選擇香的好吃的東西，而往往垃圾食品的特點就是味道特別好，所以孩子特別喜歡吃垃圾食品。如果沒得選了，實在餓不過，蔬菜他也會吃的。
一個聰明的家長，應該學會把一部分愛收起來，只要是孩子的要求，什麼都會滿足的，家長的心情可以理解，但是做法是非常不可取的。
希望我的回答對您有所幫助，歡迎關注“祛病何憂”
祛病何憂
說實話孩子厭食都是做父母造成的，你們引導不當產生厭食。試問，如果孩子一天不吃飯不給他任何零食，孩子會厭食挑食嗎？
拋開生理病變引起的，不需要任何藥物，作為家長需要做的事就是不要在寵你的孩子了，不吃飯餓幾頓，拒絕給任何零食，就能治好。
生物教育論壇
這也是我一直煩惱的事情，我家孩子就是不愛吃飯，所以比別的孩子瘦也比別的孩子矮。我給她買健脾散，龍牡壯骨顆粒等等健脾藥給她吃，她都不吃，她什麼藥都不吃。全部給侄女吃了，結果侄女更能吃了，胃口更好了。
八月的石榴紅
建議給孩子吃點健胃消食片或山楂丸
邀您一起探討熱點
薏米山藥豬骨煲湯給孩子喝吧😄
精靈眼鏡
孩子多運動，餓一兩頓吃飯就香了
