岁月如歌67815332

血压计一般分水银血压计和电子血压计两种。生活中很多人都在对电子血压计持有怀疑态度！是不是没有水银血压计测量的准？其实并不是这样的。只要你使用的电子血压计有国际标准认证的标识（包装或说明书上），其准确性是可以信赖的。

电子血压计受体位和环境的影响较大。使用电子血压计时，要端坐、平静呼吸、手臂与心脏水平、袖带底部应在手臂肘窝上方1～2厘米地方，有条件的话，每天固定时间测量血压也很重要，因为血压是经常变化的。电子血压计要记得每3个月校正一次，尽量使用臂式血压计。

电子血压计使用起来测量方便，而且能够独立完成，而水印血压计需要专业人员来测量，自己不能独立完成，很多人因为紧张等因素，在医院测的血压会比平常高15-35mmHg左右，也叫做“白大衣效应高血压”。

所以，如果我们还是对电子血压计存在异议的话，建议您可以反复多次同时用水银血压计及电子血压计所测得的血压值去对比，找出它们存在差值的规律，以此来掌握您的血压。

综合内科张医生

有个朋友说，他有3个血压计，臂式电子血压计，腕式电了血压计，水银台式血计，开始以为均不准确，买来试验的。

大量的试验数据表明，一般质量正常的臂式电子血压计比较准确的，所以中国或其他一些国家，建议家庭血压的监测，作为患者，推荐用臂式电子血压计！

台式水银血压计要丰富的测量经验，在医院医护人员用。医院为了方便，在筛查疾病时常常也用电子血压计（也包括腕式）。

休克患者，心律失常的患者，医生检查时发现血压值有问题时（医生会详细问诊病史及查体，结合一定的检查分析病情），一般均用水银血压去校正正确。

例如，一个心跳骤停的患者，若用电子血压测量血压时可能是正常的，还有心跳！而用水银血压是测量血压为0，听诊器听不到心跳声音的。

1，人的血压值一天24小时是波动的，每次测量的血压值可能不一样。只要测量3遍，其间间隔1分钟以上，取后两次收缩压较低的血压值记录即可。

2，测量血压一定要记录，目的是给医生参考，医生把血压值结合患者的病史等综合分析考虑，而患者不能凭测的血压值去自行调整降压方案。

3.患者买回电子血压计后，可以到医生处简单校正下，第一次医生用水银血压计测量患者血压，休息3分钟后，用刚买的电子血压计测量第二次，然后再休息3分钟，最后由医生再用水银血压计测量第三次。第一次+第三次的平均血压值为医生测量值，与电子血压计测量值相比，其差值一般应小于10mmHg，就可以放心地使用了。

4，患者严格按照电子血压计的说明书规范操作测量血压并记录。平时尽量用臂式电子血压计，家里也可以备用腕式血压，因为在寒冷的冬天，衣服穿多时，撸袖子不方便，可以用腕式血压计测量参考。

一旦发现腕式血压计测量值有问题，立即用臂式血压测量观察下。在使用过程中，发现电子血压有问题，可以到医生处看看原因，必要时进行校正或与厂家联系。

总之，患者在家监测血压并记录，多和医生交流沟通，多学习血压科普知识，测量血压就变得简单了。

余千兰

辽宁中医药大学附属医院张艳教授表示，比起电子血压计，医院的台式水银血压计测量结果会更准确一些，第一个脉搏跳动的声音是高压的读数，直到听诊器中脉搏跳动的声音消失，读数显示的就是低压数值。

但是，很多人会觉得水银血压计操作复杂，不会使用。如果这样，在家准备一个电子血压计进行血压监测，也是可以的。购买时，建议选择一些知名的品牌，这样测量的效果和售后都有保障。

在家量血压有啥注意事项？

张艳教授表示：在家测量血压，建议患者安静的坐好，或者选择卧位，连续测量2-3次，取平均值。每天在同一时间测量，避免运动之后测量，造成数据不准。

电子血压计分为臂式和腕式，臂式的测量结果会更加准确。

专家支持：张艳

二级教授，主任医师，博士研究生导师，辽宁省名中医、全国中医临床优秀人才。现任中国医师学会心衰专业委员会副主任委员，中华中医药学会心病分会副主任委员、国家自然科学基金项目评审专家、辽宁中医药学会心病专业委员会主任委员等。

出诊时间：周一到周四上午

出诊地点：辽宁中医药大学附属医院门诊35诊室

辽沈名医

随着人们保健意识的增强，大部分家庭会常备一个电子血压计。

需要的时候自行测量一下血压，至于这个血压计测量的值准不准，就不是很清楚了。

1.电子血压计该怎么选择与正确测量呢？

常用电子血压计有臂式和腕式2种。

需要特别说明一点，腕式电子血压计不适用于有血液循环障碍的患者 。

如糖尿病、高血脂、高血压以及过度肥胖者、脉搏极弱、血压急剧变化的患者、帕金森氏症患者。

因会导致手腕同上臂的血压测量值相差很大。

所以建议这些患者及老年人应选择臂式电子血压计来使用。

2.臂式血压计的使用

1）室内要保持安静，室温最好保持在20℃左右。

2）测量前，受测者要精神放松，最好休息20~30分钟，排空膀胱，不饮酒、咖啡和浓茶，并要停止吸烟。

3）受测者取坐位或仰卧位均可，双腿放松，不要交叉。

受测的手臂应放在与心脏同一水平(坐时手臂应与第四肋软骨同一水平上，卧时则放在腋中线水平 ) ，并外展45°。

将衣袖上卷至腋窝，或脱掉一侧衣袖，以便于测量。

4）先将血压计袖带内的气体排空，再将袖带平整地缚于上臂，不可过松或过紧，以能插入1个手指为宜。

气袋中部对准肘窝的肱动脉处(大部分的电子血压计都在袖带上用箭头标出了这个位置)，袖带下缘距肘窝

5）开启电子血压计，并在测量完毕后记录血压测量结果。

3.腕式血压计的使用

1）在测量血压前必须在安静环境下休息20~30分钟，使身心放松，呼吸、心率平稳，然后再开始测量。

2）被检者取端坐姿势，一般测量左腕，手掌向上平伸，肘部位于心脏水平，上肢胳膊与身躯呈45°角。

手放轻松勿握拳，使腕式血压计与心脏保持同一水平。

3）调校腕带末端，宽松地围上腕带，袖带气囊紧贴皮肤，下缘距手掌弯横纹1厘米，用魔术贴扣紧腕带就可以了。

（如果腕带过松或过紧，均可能导致测量数值错误或不准确）。

4）测量开始后，不要说话，不能有身体活动。

4.、日常生活中，测血压时要怎么做才能减少误差呢？

1）第1次测量完成后应完全放气，至少等3分钟后，再重复测量1次，取2次的平均值为所得到的血压值。

2）量血压不宜只算一次，应在一天之中多量几次血压，并且做好记录，以便了解自己血压在一天之内的变化。

如果需要每天观察血压变化，应在同一时间，采取相同体位，用同一血压计测量同一侧手臂的血压。

这样测得的结果才更为可靠。

3）注意血压自身变化。

每次血压都有可能不同，健康人一天有15～30mmHg的变动，高血压患者则更大。

可随人精神状态、季节、体温等变化。

具体表现为：

（1）精神状态紧张、害怕、兴奋等时血压会增高；

（2）时间和睡眠：正常人两峰一谷，长柄勺型，白天波动在较高水平，晚8时逐渐下降，至夜2～3时降至低谷，凌晨血压上升，上午6～8时达高峰，下午4～6点出现第二高峰，后逐渐下降；

（3）季节：受寒冷刺激血压会上升；

（4）饮酒、饮咖啡、洗澡后血压会降低。

5）测量血压前，上臂最好裸露出来，也不能把长袖袖子卷起来造成压迫上臂血管，导致血压值不准确。

6）不同类型、品牌的血压计，测量有差异。

如：收缩压，测量上限200mmHg，舒张压，测量上限150mmHg，血压值超出范围，可能不准或测不出来。

7）测血压时，不要使用电话，电磁干扰、噪音干扰、患者的肢体移动都会影响测量值。

8）因为血液流向的关系，通常左手的血压值会略高于右手，差异在10～20m mHg 都属正常。

但记录时应以高的测量数据为准。若两手相差超过40~50mmHg，可能是血管出现阻塞问题，则应到医院查明原因。

9）电子血压计需平均每一年需要校准一次。

湖南医聊

电子血压计种类

电子血压计有两种，即上臂式电子血压计和手腕式。其实电子血压计并不是全都像大家说的那样测量不精准，只要买的产品正规质量也好，测量准确性还是可以的，而且作为家用血压计也是最适合。电子血压计，设计轻巧，携带方便，操作也方便。电子血压计属于电子类产品使用过程中比较容易受各种因素的影响导致结果误差，但若正确使用，误差是不大的。

上臂式会准确一些

电子血压计测量数值偏差可能有几个原因，量血压时姿势和位置要正确，袖带位置在手肘之上，肘部伸直，测量位置与心脏同一水平，如果肱动脉高于心脏水平，测得血压值偏低；反之偏高。平躺检查比坐着和站立测更精准。

电子血压计使用注意事项

1、使用电子血压计测量血压前应休息10-15分钟，以消除疲劳及兴奋。运动后则必须休息30分钟。室内环境温度应保持在20℃左右。测量血压前先作3-4次深呼吸。躺着测量和坐着测量血压时，血压值是不同的。因此，测量血压的姿势必须严格按照操作说明书进行。同时应避免测量时情绪紧张，精神不安。测量血压前严禁吸烟、饮酒、淋浴及运动。

2、高血压患者需定时监测血压，最好每次都能定时间、定部位、定体位进行测量，把所测量的血压值记录下来，以便对照，进行自我健康保健。

3、测量血压前，手臂上臂最好裸露出来，也不能把长袖袖子卷起来造成压迫上臂血管，而造成血压值不准确；

4、取坐位，手掌向上平伸，肘部位于心脏水平，上肢胳膊与身躯呈45°角，手放轻松勿握拳；

5、将袖带平整地缠绕于上臂中部（不能缠在肘关节部）。袖带的下缘距肘窝约1-2cm。袖带卷扎的松紧以能够刚好插入一指为宜。缠得过紧，测得的血压偏低；而过松则偏高。袖带的胶管应放在肱动脉搏动点；

6、测量血压的时候不要说话，不要屏住呼吸，要自然呼吸；

7、测血压需一次完成，若未完成则应松开袖带，休息2～3分钟再重新测量；

8、测血压过程中如发现血压有异常，应等待一会再重测。两次测量的时间间隔不得少于3分钟，且测量的部位、体位要一致；

9、开始测量血压时可双臂血压皆测量，如果双臂血压不同，通常左臂的血压值会略高于右臂，记录时应以高的测量数据为准。

每图

如果有家公司说他家的电子血压计绝对准确，这肯定是不靠谱的，但凡是测量类设备，基本上都会存在误差，就算是实验室级别的仪器，只不过是精度的问题。大家都相信水银体温计吧，但其实不同的水银体温计本身还有可能存在很大的误差呢。眼见也未必为实，理解内在的原理和本质还能更好的使用。测量准确的前提是正确使用设备，包括测量时间、测量姿势、避免不规范的行为。

现在电子血压计已经是全面普及的状态，很多医院和专业的医疗机构的水银血压计也正处于更换中，不少高端私人医院已全部是电子血压计。而传统血压计测量要求非常高，机身笨重，操作不便是一个很大的不足之处。尤其使用者的年龄还是偏高一些，一个人在家测量是基本不可能的，就算有别人帮忙的话对测量者的要求也比较高。

普及电子血压计除了它操作方便，还有一个更重要的原因，出于人身安全的考虑，传统的血压计是水银血压计，水银大家肯定知道，是有毒的重金属，而且挥发性很强，家里操作不当很容易造成重金属污染，这对身体的损害是致命的。

而且在智能时代，不仅生活用品要更新，很多健康设备也需要换代，市面上很多专业的医疗公司也是抓住了这个机会，比如欧姆龙、鱼跃、小米旗下的iHealth等。所以电子血压计普及是大势所趋，

媒体训练营

电子血压计分为上臂式、手腕式与指套式。其中，上臂式电子血压计还是比较准确的。腕式和其它形式血压计则准确性比较差，尤其对于有血管有硬化、狭窄或年龄较大的人来，上臂式电子血压计的准确性可能更高一些。此外，电子血压计测量是否准确其实主要是看电子血压计的质量、种类和是否定期校正，应使用经认证的上臂式电子血压计。国际认证是指电子血压计需要有英国高血压学会（BHS）、美国医疗器械促进协会（AAMI）或欧洲高血压学会（ESH）认证标识，而且要有中华人民共和国制造计量器具许可证（MC）。此外，电子血压计也是中国高血压防治指南里推荐在基层医院或在家庭中自测使用的一类血压计。

目前，在我国有的医院、诊所、药店等医疗机构多采用的是水银柱血压计。水银柱血压计，虽然测量结果相对准确，但是也存在很多问题，第一，一般需要两个人进行，很难一个人进行测量；第二，如果水银外漏，可能会造成汞污染等问题；第三，水银血压计本身携带并不方便。综合上述原因，我觉得电子血压计以后有可能会有取代水银柱血压计的趋势。

最后，要提醒大家的是，选择电子血压计，一定要选择大品牌大厂家的，并且经过国际认证的，并且要注意定期的校正。如果选择一些质量差并且没有经过认证的电子血压计，准确性及稳定性相对较差，测量数据出现偏差的可能性也会增大，这样就会影响血压的判断，这一点大家要尤其注意。此外，正确的测量方法也是需要额外注意的，在测量血压之前，应至少安静休息5分钟，30分钟内禁止吸烟，饮咖啡、茶和排空膀胱。一般取端坐位或者坐位，血压计应和心脏水平齐平。测量至少三次，取平均值做为最终的血压，这些小细节大家都要注意。

药事健康

由于电子血压计测量血压非常方便，而且在家庭里非常简便易学易掌握，因此，很多家里都备有电子血压计尤其是家里有高血压的家庭，但是，大家心里总有一种疑惑觉得电子血压计测量的没有水银血压计准确，其实，大家都知道，水银血压计测量血压难于掌握，一般都是医务人员专门操作，还有一点大家不知道的是医院的水银血压计也是会有专门的部门进行定期的校对，因此，水银血压计不论在日常维护上还是专业测量上都保证了准确性。

大家在使用电子血压计时一定要购买正规大厂家生产的质量有保证的血压计，在测量时要操作尽量要规范，测量时要尽可能充分的暴露上臂，而且袖带缠的松紧度要适宜，以能容纳一指为宜！在测量血压时的体位要正确，不管是采取坐位或卧位，测量血压的手臂要与心脏保持水平！

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这个问题问的好，很有意义，如今，很多人家中都准备有电子血压计，并且，特别是家中有患有高血压病的老人家庭，这种电子血压计更为普遍，那么问题来了，这个电子血压计准确吗？

如今，各种电子血压计质量参差不齐，价格高低不等，这让人们很难选择，来看看吧。

对于，电子血压计准确不？这个问题需要定一个标准，比如同一个人在同一时刻，用电子血压计和水银血压计分别进行测量同一手臂，来看它们的差值，来判断他们的准确性高低，国际通用的血压测量标准是水银血压计，而电子血压计的推广是为了方便，为了大众化，而目前总体电子血压计的准确性目前并没有经过统计分析，所以数据不知道哦。

我曾经接待一个高血压病人，这个人总是说自己血压控制不好，一问才知道，她在药店买个血压计，回家吧每天测量三次血压，口服降压药半小时测的总是偏高，她就有疑问，是我的降压药问题，还是血压计问题？然后就来看病了。

结果我们用水银血压计一测量发现她的血压比较好，并没有她自己说的那么高，然后我们让病人把血压计拿来进行了比较，发现她的血压计每次测量都偏高，最后误导了病人，其实，这种情况要谨慎加药，否则一不小心就把降压药口服多了，造成低血压了。

因此，我们在随后接诊的高血压患者中，都会详细询问家中是否有电子血压计，什么厂家的，价格多少，是否每天坚持测量，这些都与血压计的准确性相关哦。并且自己测的血压值，也可以为临床医生提供参考，方便及时调整降压药，前提就是你的血压计是准确的。

如果对电子血压计的准确性有怀疑，建议最好去和水银血压计测量值做一下比较，看看差别大小，这样自己心中有数，自己放心，家人安心。

杏仁健康

电子血压计规模化使用已近十年，基本取代老式血压计，只要是正规大厂家生产的，一般质量可靠，可放心使用:

1，请到正规渠道购买，首选品牌欧姆龙，鱼跃。

2，选用高性能干电池，以保证使用，如南孚，双鹿碱性

电池。

3避免在短期内长期使用，个人测量最多三次，取中间质，短期过度使用，会减少电池寿命。

4，最好手臂，手腕各置一台，有一个比较，平时使用手腕，差别大时使用手臂式。

5，开始最好双手测量，选血压偏高一方为测量基准方，如双手血压一样，可随便选一方测量。

6，测量前休息五分钟，身体座正，使用仪器以胸高为准，过高过低会出现误差。

關鍵字: 高血压 健康 血压仪