天天健康之中醫
在大學接觸醫學之前，我一直認為只要是腎虛就用六味地黃丸，對腎虛的理解也就是單純的腰疼。
學習營養學和中醫藥學之後才清楚了其中的關係，一方面是腎虛症狀繁多複雜，另一方面用藥要分清陰陽。
六味地黃丸是絕對的好藥，但並不是萬能藥，腎虛不能亂用，一定要對症用藥。
先看腎虛的分類：
中醫認為，萬物都由陰陽組成，人體是、臟腑是，所以腎就存在著腎陰和腎陽，腎虛也就自然分為腎陰虛和腎陽虛，還有最為嚴重的是陰陽兩虛。
腎陰虛：陰水不足，無法制約陽火，導致陽盛陰衰。
腎陽虛：陽火不足，無法氣化陰水，導致陰盛陽衰。
陰陽兩虛：腎精不足，陰陽兩虧，生命活動和物質代謝無力。
從症狀區分腎虛種類：
【看整體】：
畏寒怕冷→腎陽虛；
五心煩熱→腎陰虛；
怕冷怕熱→陰陽兩虛。
【看大腦】：
頭暈目眩→腎陽虛；
頭昏耳鳴→腎陰虛；
智力遲鈍→陰陽兩虛。
【看面色】：
面色蒼白→腎陽虛；
面色潮紅→腎陰虛；
面色發黃→陰陽兩虛。
【看舌頭】：
舌白苔膩→腎陽虛；
舌紅少苔→腎陰虛；
舌紅苔厚→陰陽兩虛。
【看口腔】：
唾液清稀→腎陽虛；
口乾舌燥→腎陰虛；
口燥咽乾→陰陽兩虛。
【看精神】：
精神萎靡→腎陽虛；
失眠健忘→腎陰虛；
精神疲憊→陰陽兩虛。
【看手腳】：
手腳冰涼→腎陽虛；
手腳發熱→腎陰虛；
冰涼易汗→陰陽兩虛。
【看腰腿】：
腰腿冷痛→腎陽虛；
痠痛綿綿→腎陰虛；
腰膝無力→陰陽兩虛。
【看身體】：
下肢水腫→腎陽虛；
形體消瘦→腎陰虛；
發育不良→陰陽兩虛。
【看小便】：
小便清長→腎陽虛；
小便短黃→腎陰虛；
小便無力→陰陽兩虛。
【看大便】：
腹脹腹瀉→腎陽虛；
燥熱便秘→腎陰虛；
便秘無力→陰陽兩虛。
【看性慾】：
性慾減退→腎陽虛；
衝動易舉→腎陰虛；
性慾衰退→陰陽兩虛。
【看房事】：
陽痿早洩→腎陽虛；
遺精早洩→腎陰虛；
精少不育→陰陽兩虛。
【看睡眠】：
夜尿頻多→腎陽虛；
盜汗多夢→腎陰虛；
多夢易驚→陰陽兩虛。
【注意】：腎虛的判斷一定要多方比較，不能單看其中某一點，綜合症狀最多的才是要找的病因。
三種腎虛的易發人群：
腎陰虛--易發人群為中青年、房事過度人群。
腎陽虛--易發人群為中老年、房事過度人群。
陰陽兩虛--易發人群為先天不足、大病久病、房事過度人群。
再來說說六味地黃丸：
六味地黃丸絕對是中成藥的典型代表，深受多國腎虛人群青睞。
其成方於宋代，沿用千年，歷史見證了它的療效，可以說是經典中的經典。
六味地黃組方三補三瀉，腎脾肝同補，補中有瀉，滋而不膩---
熟地黃--滋陰補腎，澤瀉--洩腎利溼；
山茱萸--滋陰養肝，丹皮--清洩肝火；
懷山藥--滋陰補脾，茯苓--淡滲脾溼。
哪些人可以用六味地黃丸補腎呢？
腎陰虛患者，可以用六味地黃丸補腎，因為六味藥都是針對滋陰的。
腎陽虛患者並不適用，用了之後會加重陽虛症狀，適得其反。
所以，千萬記住，不要一腰疼就想起六味地黃丸，先做辨證再用藥。
六味地黃丸用藥注意：
1.感冒期間不能用藥
2.用藥期間忌房事
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營養科李醫生
六味地黃丸似乎是每一個男人都比較熟悉的一種治療腎臟的藥，六味地黃丸可以治療腎臟嗎？是否對腎的調節有一個比較好的幫助？有沒有什麼毒素，或者有一部分人不能吃呢？今天就和大家聊一聊六味地黃丸的那些事。
六味地黃丸是一種非處方乙類，是一種中藥材組成的藥丸，那六味地黃丸由那幾種中藥組合而成的呢？那六味是否指的是六種中藥呢？其實是這樣的，六味地黃丸由熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉這6種中藥組成。
六味地黃丸可以對腎臟有一個保養的作用，對於腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝痠軟，盜汗遺精等腎臟不太好的症狀比較有一定的緩解治療的作用。但是並不是所有的人都可以服用六味地黃丸，這4種人不要嘗試服用。
腎陽虛的人，脾胃虧虛、痰溼偏盛的人，感冒的人，身體健康的人。這四類人不要去吃六味地黃丸，它只對腎陰虛的人有一定的緩解作用。而且老年人，幼兒，婦女都是禁止服用的，當連續服用一個月如果還沒有什麼作用的話，建議吃一些芝盛蟲草菌來改善腎功能，減輕腎組織的病理損害，如果嚴重的話，建議去醫院接受正規治療。
枕頭人開心快樂的事
不是所有的腎虛吃六味地黃丸都有作用。六味地黃丸的主要功能是滋陰補腎。用於腎陰虧損，頭暈耳鳴。所以在服用六味地黃丸前一定要弄清楚自己是腎陽虛還是腎陰虛。
陰虛的主要表現是五心煩熱、拳紅盜汗、舌紅少苔、脈細數。
陽虛的表現是氣虛（乏力、無力、神疲、懶言、氣短）再加上四肢不溫、冷痛。
中藥養生法
無論是藥物，還是食物，效果都不會太明顯，俗話說是藥三分毒，儘量不要吃，都會產生毒副作用，食補也只能起到輔助作用，不能夠解決根本問題，就像減肥一樣，通過鍛鍊和調理，才能見效，我們的身體器官也是一樣，通過訓練，一樣可以讓身體器官重新激活，回到年輕狀態，從三分種到30分種不是問題
用戶106202966488
可以，但是你要知道腎陰虛，還是腎陽虛，如果是陰虛你可以吃六味地黃丸，腎陽虛吃桂附地黃丸，
少卿媽咪
陽虛俱多，陰虛萬里挑一
常獨樹一幟
不管陽虛還是陰虛，補陽同時也要補陰，補陰同時也要補陽，陰陽調和才能達到效果
夢遊
不對症吃沒有好處。況且陰虛和陽虛，除非特徵明顯，否則很難分辨。好的中醫師也特別少。
五常地行仙
重點還是自我控制，多鍛鍊。藥還是儘量少吃，是藥三分毒。
咋咋乎
注意別吃多了。
