生生视觉
室内弱光拍摄人物活动用不用闪光灯，这个要看从图片使用去处和拍摄者的喜好而定。
首先我们来看看弱光下用不用闪光灯的拍摄效果。不用闪光灯，全凭自然光拍摄，光线一般会偏暗而且不均匀，自然成为暗调影像，这样的光线特点是：自然；如果使用了闪光灯、闪光灯参与了布光，特别是闪光灯装在相机的热靴上时，我们得到的是一个明亮，光线均匀，大顺光的影像，影像特点：明亮。
当您接到的拍摄任务是记录一个聚会或一个婚宴，那么小编劝您使用闪光灯吧，因为这样出的照片成像颗粒细而清晰，亮而鲜艳，大众喜闻乐见。但这样大众喜爱大平光式的用光有点千篇一律，不适合玩艺术的小众，他们喜爱标新立异，追求情绪宣泄，追求自然，粗颗粒的照片成像更可能为艺术感添分，这样调高感光度拍摄，不使用闪光灯就成为可能，或者虽然用上了，也只是“配角”、补个光而已，作品上看不出被闪的痕迹。
小编我就是这样分两种情况拍摄的，为客人服务就用外置机顶闪光灯，或再重要一点的场合，如大型合照，会另外再加一只。当进行自我创作时一般很少用闪光灯了，更多时候只是在哪里补一下光而已。
生生视觉
这个不能一概而论，看现场具体事情具体解决，高感的会产生噪点，闪光灯补光会影响现场气氛还有会造成死白。
1、人物尽可能安排靠近窗户等光源光线进行拍摄。
2、闪光灯拍摄尽可能离机闪光利用反光拍摄。（可避免死白现象）
Canon EOS-1Ds Mark III EF16—35mm L2.8 F5.6 S1/15秒 ISO400 现场光拍摄。
Canon EOS-1Ds Mark III EF24—70mm L2.8 F4.5 S1/15秒 ISO400 现场光拍摄。
摄影佬郑建文
摄影作品的表达至关重要，拍摄中高调或低调的运用对照片的叙事都有哪些影响。或者怎样完成高低调摄影，如果你有意图表现出它的创造性，并想体现出照片的整体风格，高调摄影具有明亮和强烈的光线，非常小的黑色和中调，乐观，年轻，轻松，主要用于肖像，婚纱，新生儿和时尚摄影低调摄影具有使用很多深黑色，深色调和阴影，非常少量的中等色调，减少照明，产生鲜明对比的图像，产生戏剧性和神秘的效果，具有很多的阴影。
定调无论你选择高调还是低调，都不要忘记摄影布光的进化，深受电影业的影响。每当提及用于特定场景的主灯光时，都使用术语“关键灯光”。随着关键灯光，摄影师还将使用背光和补光灯来完成他们为场景设想的照明效果。现今在电影制作中使用了更复杂的照明技术，在使用的三光技术已经为更复杂的照明设置铺平了道路。高调照明中你所指的是那些拥有许多白色和浅色调的场景，它们的范围很广。这些图像具有非常小的中间色调和黑色。如果在照片中使用高亮度照明，则中间色调或中档色调会变成白色。同时，皮肤变得更白。高调摄影并不是完全没有黑色，只是相对减少了中间调和黑色。假设您正在拍摄小孩的肖像，则拍摄对象的眼睛仍然会有黑色瞳孔而不是白色。高调摄影常被用来拍摄乐观积极的照片。低调摄影产生与高调摄影恰恰相反的图像。低调技术使用了很多较深的色调，阴影和黑色（真正的深色）。因而在低调场景中拍摄的照片具有非常少量的中间色调和白色。低调摄影往往会将图像创造出神秘和戏剧性的效果。他们可以表现出各种各样的深层负面情绪。当然，总体效果取决于场景和主题。
高调摄影技巧基本上，如果你想产生高亮度的照明图像，你需要有一个好的和可靠的工作室灯。这意味着你需要一个补光灯，两个背景灯，和一个亮度至少比你的填充量增加一倍的关键灯。高调摄影最常见的背景颜色是白色，但您也可以使用柔和的背景创建漂亮的图像。虽然模特的装备对照明没有太大的影响，但最好还是穿白色或浅色的衣服。如果您无法实现摄影棚灯光，则可以使用自然光拍摄高调摄影。摄影师通常理解认知晴天会是高调创作的最佳时机，其实不然阴天反而会得到宽容度更大的相机设置提升空间，在拍摄之前，请花一些时间试验一下您的相机设置，并确保您选择的背景没有深沉的黑色，阴影或深色调。你的照片越有创意，效果会越好。切勿用很多阴影来拍摄照片。
低调摄影技巧您也可以在工作室内拍摄低调的图像，但是您只能使用一个光源，而不是高调摄影使用的三个光源。背景必然要选择深色杜绝浅色的。要获得最大的预期效果，请确保减少在主体和背景上照射光线。正如在高调摄影中，您也可以使用自然光来拍摄低调照片。拍摄的最佳时间是在晚上。只是不要忘记一个额外的补光光源。一个完美的例子就是汽车的前灯。你也可以在篝火附近拍摄。路灯也可以提供您需要的明亮光线，但这通常取决于它发出的光线有多强。白天也可以用于低调拍摄，但是您必须知道如何正确定位拍摄对象，以便即使其背景被遮挡，也能从太阳照射一些光线。除此之外，您将不得不即兴创作并创建自己的背景。也许你可以带一块深黑色的布或任何类似的材料。最后带上三脚架和离机器闪光灯。
选择高调还是低调以下是一些关于什么时候可以使用高调摄影和低调摄影的场景高调摄影：人像摄影：拍摄商务人士的照片; 为婴儿或新生儿摄影; 为时装拍摄; 柔美的婚纱摄影; 专业或有趣的特写镜头。婚礼，特别是新娘的照片，非常适合高调照明。部分电影效果镜头等低调摄影：戏剧性的特写，就像当你试图捕捉情感一样。有人哭的特写就是一个很好的例子。新闻和纪实摄影将是一个很好的例子。当你试图强调一个主体的脸部或身体的一部分，例如人物的皱纹。
这些简要的知识或许会帮你完成拍摄的第一步，但摄影创作的提升一定是在一次次的失败中得到的，请拿起您的相机勤奋起来，你会一点点喜欢上高低调摄影的乐趣。
沈阳婚纱摄影
感光度越高噪点越严重影响画质，所以不同相机会有不同的可用ISO值，像5D4估计6000以内，所以就优先闪光灯吧，可以保证低ISO，而达到补光的目的。
但是用灯也是有非常多的技巧的，在会打光的前提下，优先闪灯，不然就尽量找亮一点的室内环境光的附近，开高点ISO。
上三脚架降低快门速度也可以稍微弥补一些亮度。
六月Blossom
这些简要的知识或许会帮你完成拍摄的第一步，但摄影创作的提升一定是在一次次的失败中得到的，请拿起您的相机勤奋起来，你会一点点喜欢上高低调摄影的乐趣。室内拍摄人物需要提高感光度就可以了，在逆光拍摄时，使用机内闪光灯也是很适当的。
资深摄影家袁新民
人物在做什么活动？你想体现人物的那种情绪？你的照片又想体现什么？自然也就知道选择什么了！
Allen冷海皓
看创作需求吧，大部分情况下还是需要闪光灯的，毕竟大量的噪点还是比较不招人喜欢的
小凯摄影1
这个没有定式，看拍摄的题材吧，比如纪实类、新闻类的对艺术要求不高又需要快速抓拍的作品，我一般会采用高ISO来保证抓拍时效性，毕竟拍到照片就好啦，噪点什么的不是重点。而需要拍摄一些讲求艺术性的作品时，会使用外闪来拍摄，避免噪点影响画面，当然有些作品特意的去出现噪点，也是一种独特的美感，还是要看您拍摄的题材来选择。
装个涡轮出气
具体情况具体分析
