倘若你已經四十多歲了，
凡事不要太過執著，
不要太過斤斤計較，
一輩子苦短，何苦為難自己呢，
人這一輩子總會有很多不快樂的時光，
活到了四十多歲這個年齡，
餘生屬於你的時光預警不多了，
學會好好享受這旅途；
倘若你已經四十多歲了，
學會微笑面對每一天，
畢竟活著就是為了快樂；
倘若你已經四十多歲了，
凡事不要太過計較，
吃虧一點又怎樣，所謂吃虧是福，
做人，要學會笑對人生；
倘若你已經四十多歲了，
請不要對生活有過多的抱怨，
相信人生是美好的相遇；
倘若你已經四十多歲了，
學會放下心中的隔閡，
互相理解，互相寬容，
人生沒有什麼過不去的坎；
倘若你已經四十多歲了，
要學會好好對待身邊的人，
畢竟不知道哪一天身邊的人就不在了；
倘若你已經四十多歲了，
不要整天攀比著一切，
畢竟活著就是取悅自己；
倘若你已經四十多歲了，
要好好對待自己，
辛苦了大半輩子，
真的聽不容易的；
倘若你已經四十多歲了，
要學會笑看人生，
多去看看這個世界，
你會看到很多美好的事物；
這輩子，什麼最值錢？
這輩子，健康快樂最值錢，
賺再多的錢也買不回丟失的情感，
也買不回丟失的健康。
事業不需要多優秀，能養活一家人就夠；
賺錢不需要太多，夠花就好，
子女無需多出息，有品德就好，
朋友再多也比不上一個知己，
子女再多也比不上一個孝順的，
錢再多也比不上一個健康的體魄，
日子再忙也要注意身體，好好休息。
錢對於每個人來說，或許真的很重要，
但沒有什麼比得起一個健康的體魄，
你以為養子女就能有人給你養老嗎？
人這一輩子能真正依靠的只有自己。
人一輩子最重要的是三件事，
培養一個健康的心態，笑對人生；
好好鍛鍊身體，健康人生；
好好對待愛自己的人，人生不容易！
人生有些事情不能等：
孝順父母不能等待，
教育子女不能等待，
身體健康不能等待。
餘生不長，好好對待自己，
緣分難得，好好珍惜那份感情，
善待自己的同時也要善待別人，
珍惜當下的每一天！
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