大牛君V
我可以说我刚起床吗？今天感觉特别累，然后回到房间睡了一觉，我看到悟空问答有这个问题，我就过来回答一下。
有些人可能认为炒股是很轻松快乐的事情，但事实上并不如此。职业炒股有时候比较枯燥，而且生活上比较大一，这些就我个人而言吧。我并不在乎每天要赚多少钱或者亏多少钱，我在乎的是账户里的数字，要成正比的增长。
现在我觉得还挺好，让我觉得不够的就是交易日太少了，每周只有五个交易日，我不可能每周都抽两天去旅游或者去做其他事情。
我一天几乎这样度过，早上八点半起床，整理昨晚复盘的思路，要想办法落实到实际交易中。早上也顺带的浏览一下财经新闻，但这不是主要的，因为我每天晚上十点左右我会统一的浏览财经新闻，因为每天的财经新闻在晚上十点左右证券时报已经整理出来了。
看新闻不用很多渠道，很多网站的新闻都是一样的，选择重点的新闻信息筛选思考就可以了。
然后9点15分开始，到下午的三点全天看盘，就算自己没有交易，也会得去认真看待盘面。其实做交易这段时间才是最重要的，其他盘前盘后的都是总结，只有在实际过程中看到的东西才是真的，我们市场是动态的。
一般收盘后后会选择喝杯绿茶，因为对眼睛有视力保护的效果，然后等到五点左右去看龙虎榜和一些盘后的消息。
然后六点到八点，这是陪家人的时间，有时候累的时候就会选择休息一下。比如我今天就很累，刚刚翻手机才看到这个问题，我也很久没有来回答问题了，所以也回答了一下。
我一般晚上都是一两点才睡觉都在复盘，复盘内容主要去看研报，分析当天涨停不和跌停股的原因为什么涨停为什么跌停？然后找出第二天要交易的个股，进行操作计划，第二天就是怎么去落实这个计划。总体就是这样的方式，虽然炒股这样子很枯燥，但是我已经习惯了他，除了炒股我其他的好像都不会。
我是姚企明，A股职业投资人，知名财经博主。
夜品财经
小编作为一名基金从业人员，且把小编身边的职业基金经理的一天撰写出来，供大家了解作为基金经理的职业股民是怎么度过一天的，甚至是如何度过一个星期的。
众所周知，金融从业人员中有一小部分人从事二级市场投资，人称基金经理，其与小散的不同，大约在于其理论知识储备深厚，实际操作经验丰富，不仅以自己的资金做投资希冀更快实现财务自由，更肩负着为投资人赚取超额业绩报酬的重任，他们的心胸，既装着广大人民群众的柴米油盐，又装着变幻莫测的国际形势。从业多年练就的沉稳气质和敏锐洞察力，与日常积累不无关系，小编下面以田经理（化名）作为跟踪样本，简要概述一下“职业股民”的一天是怎么度过的。
8:30是公司设定的上班时间，田经理一般8点前到公司，有时更早不足7点半便到，按照北京日常出行1小时计，可想其起床不过6点左右。
8点半公司内部开始晨会讨论，讨论内容不局限于持仓股票，行业基本面分析、宏观经济形势、国际关系走势等等，均在讨论范围内，若遇到上市公司中报、年报，讨论的就更多了。展开讨论到深入分析形成自我认知在9点半前完成。
盘中时间田经理基本粘在电脑前，旁观人的体会大概就是“失联”，有一句话叫做“不要打扰一个正在盘中交易的人，分分钟几百万上下”。
田经理在盘后一定会做的事情就是复盘。同时摘选各大券商的电话会议，反复核验预期与现状。这时候插科打诨可以有。
大部分人下班后属于吃喝玩乐，田经理并非如此，回家吃饭，饭后继续研究工作，持续到晚上10点过。
股市交易期间日日如此，休市期间（周六日及节假日）也一如既往，由于空出平时交易时间，小编窃以为可以放松放松，然田经理并非如此，据田经理口述，曾经一个四天假期，他极其罕见地约好友爬山半天，而后驶至超市购买剩下几天的食材（家人均出游），至于剩下几天的安排，均是工作。
但转念又一想，天将降大任于斯人也，必先……股市本变幻莫测，若想在这个变幻莫测的市场中寻得一丝慰藉，分取一杯羹，亦不可避免苦其心志劳其筋苦，不但聪明，还需勤奋，不仅胆大，还有敬畏。
孙建波
很高兴回答你的问题。很多职业的股民都是根据大盘的开盘时间而定的作息规律，毕竟是职业的，所以上班时间也根据大盘来。
一般都是早上八点左右就要起床了，因为要赶在开盘前看一些当日的财经资讯和一些外围股市的行情的消息，有的甚至要观察一下期货的市场。有的职业股民也有向导老师，在开盘前会向这些导师资讯一下当天的情况。
开盘以后子让是职业顾明们最忙的时候了，这个时间段股民们时时刻刻都处于盯盘的状态，精神也很集中，不想被打断。所以在这个时间段一定不要打电话打扰这些股民的时间。
到了中午以后收盘，股民们就腾出了很多时间，一般都是吃饭，有的要午睡，如果痴迷的就继续研究早上的行情，和总结早上的交易。
晚上一般属于职业股民们比较闲散的时光了，要根据个人爱好而定，有的打牌，有的唱歌跳舞，反正就是愿意干什么就干什么。
而对于职业股民来说最闲的就是周末了，因为周末不开盘，所以没有事情干。就和普通人一样，享受一个轻松的周末。
你的炒股生活是这样的吗？
正商参阅
我是一名自由职业者，也是一名普通小散，炒股成本占了我家庭支出的30%左右，目前股市里有80万资金，炒股在我的一天当中占据了很大的分量，下面说一说我的一天是如何度过的。
1、上班时间7:30~8:40
我乘坐地铁上班，一般上班的时间在1个半小时之内，在这段时间内，我主要是阅读财经类的优秀公众号文章，查看同花顺APP推送的财经信息。阅读完毕后，进入喜马拉雅收听订阅的财经大咖的订阅音频。到单位后，打扫一下办公桌卫生，沏一杯花茶。
2、上午看盘时间9:00~11:30
9:00准时打开通达信交易软件，等待9:15~9:25的集合竞价时间，在这段时间段内，我会查看什么股票表现，判断什么股票是今天的明星股票。我的仓位设置有中长线和短线，短线一般是3天之内的操作，因此用15分钟K线操作，中长线的操作根据自己的规划，随时关注K线的情况，短线操作基本平均两天都会操作一次。
2、吃饭休息时间11:30~13:00
中午叫个外卖，喝点咖啡，顺便看一看大盘的午评，休息会继续。
4、下午看盘时间13:00~15:00
下午的这个时间段基本还是观察大盘和个股的走势情况，我一般会在2:00之后择机选择强势股进行操作。
5、新闻联播时间7:00-7:30
每天基本坚持看新闻联播，了解时事要闻及国家政策，能发现一些行业板块的政策倾向。
6、晚上复牌时间21:00~22:00
这个时间段，我会进行复盘，看看今天各个板块表现，对自己持有的个股做一个明天的计划。有时会在这个时间段下单，赶的好还能在第二天的集合竞价交易掉自己的个股。看看财经大咖的收评，自己写一写今天的心得体会。
一天内也会花一些闲暇时间进行阅读和会友。生活是轻松的，可不要让股票扰乱了，把他她当成朋友，经常跟她对对话，还是蛮有意思的。那么问题来了，你的一天是怎么度过的呢？
趋势线上的音符
笔者是职业股民，自由职业者。很多股民对于职业股民很好奇他们的一天是如何度过的，我就说说我吧。做职业股民习惯了，真的不想去上班，上班朝九晚五的，一点都不自由，还要阿谀奉承，个人是真的大大的不喜欢。那我一天如何安排的呢？
第一：早上6点30分左右起床
我的生物钟基本上很准时，早上起来是头脑最清醒的时刻。起来之后出去跑步什么的，大概7点半左右开始打开电脑，浏览各种财经资讯、全球股市、期货市场的行情信息。其后写下每天早上的操盘策略，对于当天大盘和个股的预判，发表在以蚂蚁财富为首的平台上，供股友们参考交流。其后吃早餐，等待9点15分股市开盘。
第二：盯盘、交流、看动态咨询
作为职业股民，最大的好处就是有充足的看盘时间。9点15分开始看盘，迅速浏览涨跌幅榜情况，预判当天的市场情绪强弱度。根据核心热点个股的竞价情况预判当天的投机情绪强弱度，并结合复盘个股情况随时调整操作策略。看盘时间，手机是关闭的，防止干扰看盘。看盘中，发现符合系列操作战法模式的个股，尽力做到提示给股友们，供他们参考。
第三：盘后休息一个小时或去游泳，其后写股评
全天看盘盯盘很费脑，也会感觉到疲惫不堪。所以收盘后，如果特别困就休息一个小时左右起来；或者去游泳一个小时，游泳是高强度的，这样能释放心理压力，回到家会感觉到特别的舒服。到家后，就要需要复盘全天的股市情况，写出自己的观点或看法，供大家交流探讨。
第四：晚上8点开始复盘到10点结束
晚上8点开始复盘、浏览财经信息及各路消息等。做到对当天的涨跌停个股心理有数，并判断出谁有可能成为市场龙头股。9点准时和股友们交流学习系列操作战法、复盘个股见解及次天大盘走势预判。一般大概将近10点结束后休息，不超过11点准时打呼噜（呵呵）。这里大家或有个误区，认为复盘时间会很晚，夜里两三点才会休息。对于成熟的股民或职业股民，其实复盘不到一个小时就能搞定，就能把思路理顺。新股民或要休息晚点，否则学习进度会较慢。
至此，职业股民的一天就结束了。每天重复着昨天的故事，节假日也会早起来，因为生物钟已经养成了。职业股民接触人比较少， 因为大部分时间都在网络上，所以没有太多时间去玩耍，也不太喜欢接触人。偶尔节假日放纵一下自己，喝酒唱K一把，目的就是放松心理和生理状态，为了更好的投入到下个交易日的战斗中来。
股友们，你呢？
A红股摆渡人
本金8万，职业股民。标准小散一个。
2015年4月26日入市，当时正好是牛市的尾巴。赚了一些，很快就连本带利还回去了，最高时亏了86%。期间多次增加投入，但从来不借钱，更加不加杠杆。
三年来都在亏钱，从来都没有连续三个月赚钱。直到今年7月份才发生变化。炒股以来，平均每天花在股市上时间都超过10个小时。各种学习，各种研究，各种苦闷。
从今年开始正式成为职业股民。
每天9点起床。9点半开始盯盘。不操作的时候，下午困了可能去睡会。3点收盘后也会去睡会。起床后活动一下，忙活些家务或者私事。晚上吃完晚饭开始复盘，一般都需要两到四个小时。大盘是每天的重点，大盘好的时候才会选择第二天的个股。一般每次只操作一只个股，短则持股两天，长则一周左右。
要是遇到节假日休市，就会陪陪家人。有时会觉得很无聊，这个以后得调整好心态，计划好生活。
虾米果果1
我是从2014年因要照顾病重的母亲，辞去了工作。待老人家仙去后，就不在想去上班了，就在家做职业股民，在此之前从国企下岗自谋生路，打过工、创过业、与人合伙做公司，这期间也炒过股炒过期货积累了些经验教训!做职业股民的好处就是喜欢,关键是还能赚钱!(而今好多人并不喜欢自已的工作，但为了赚钱生活不得不去干，心情会好吗!)
交易日每天7点起床后内务、早餐后查看资讯、美股情况等，整理一下操盘计划(是否与新资讯有冲突，及时调整)
9:14~11:30看盘时间，兼顾新资讯，找市场热点能否切入。中午，午饭十新闻
13:00~15:00看盘时间。
收盘后午休1~2小时。
出门走走，买东西，准备晚饭。
每晚必花2小时左右的时间复盘，写操作记要，同时听新资讯。
几年下来最大的烦恼就是节假日时心中有失落感!
用户4263852118405
职业股民并不像大众想象的那么复杂！
真正做到炒股为职业了，那就很轻松了！
每天到点前快速浏览少量重要的财经信息！看盘后只是选择自己模式内的股票操作，并不像普通韭菜一样看到那只股票好就追那只！
盘中观察发现目标犹如猎豹突击一样果断而快速！
有严格的仓位，止损止盈，持股纪律，那怕卖错也得卖买错也得买，一切交给市场！
有时候炒股也是运气也很重要！
职业股民，炼成需要较长时间股海傲游，需要严格的纪律，更需要练就自己的盈利模式！
短线逻辑学
我记得我以前在07年、08年做职业股民的时候，每天的时间表大致是这样的：
一、8点左右起床：
虽然股市开盘是9.15分，但是每天一般会提前一个小时左右的时间去看各种财经资讯，看外围股市和期货市场的行情，然后再看各种分析解读的文章，剩下的就是等待开盘，在这期间，基本上是不吃早饭的，在职业股民眼里，没有早餐的概念，只有中餐和晚餐，有时如果行情到了关键点位，连中午饭都省了（毕竟中午时间太短了）
二、盘中盯盘、看财经资讯，聊天交流：
作为一个职业股票，交易时间是雷打不动的盯盘，记得08年地震的时候，我正在盯盘，突然发现天花板上的吊灯不停地晃动，人也不由自主的晃动，像是头晕的感觉，我还以为自己真的是身体突然出问题了，然后就是看到盘中证监会发的临时停牌公告，当时也听到很多人往楼下跑，当时我还在继续盯盘，看来真的是地震都阻挡不了一个职业股民的心啊，另外，在盯盘的时候会随时看各种财经资讯，也会跟一些股友交流，但是，最讨厌的是，在盯盘的时候突然被一个电话打扰，尤其是在行情正波动大的时候！
三、收盘后的午睡：
记得做职业股民的那两年，每天收盘后都会睡一两个小时，因为盯盘也是一件很费脑力的事，要不断地思考问题，久而久之会感到很累，所以，收盘后的午睡是很有必要的，睡醒了之后就出去附近逛逛，然后买菜做饭或者在外面吃饭！
四、晚上复盘、看资讯、看外围行情：
晚上复盘、看财经资讯、看外围行情，是作为一个职业股民的日常科目，一般都会看到晚上12点以后，有时在关键点位想盯外围行情走势的时候，甚至会看到凌晨三四点，所以，职业股民一般都是夜猫子，而且几乎没有什么社交，绝对地专一呀，出轨？那是不可能的！嘿嘿
五、周末节假日时的无聊：
我相信很多职业股民朋友都跟我一样，恨不得一年365天天天都交易，不交易的日子时间太难熬了，尤其是对于新股民来说更是如此，记得那时在周末的时候，上午一般是在酣睡中度过的，下午就去附近的学校打打球，有时也会去图书馆借书看看，有时也会打打麻将，如果是碰到节假日放长假，会走远一点出去转转。
你的一天又是怎么度过的呢，欢迎在下方留言交流！
K涛资本
我也是一个以股票为生的职业股民。已经有了适合自己独立的操作思路和模式。2018年的行情中到目前我赢利三十五个点。该算是不错了 毕竟今年百分之九十以上的基金和股民是亏损的。
我简单说下自己的一天 前些年 每天忙碌异常 勤勉二字当之无愧。早上七点半起床 看资讯到看盘前五分钟。中午继续资讯 各类信息。收盘后如无必要的交际应酬 那就学习 各种经济知识 股票期货知识，还有哲学类（这可能是我做的最正确的事）。然后美股开盘后 时不时的看上些 包括汇率 各大行的期货 。。恨不得把所有的知识全装脑子里。基本到凌晨一两点开始睡 还时不时失个眠。
然并卵 收益并不高 时不时还亏损。哲学看的多了 慢慢的就有些明白得失进退取舍 特别是经历了股灾1.0 2.0 3.0等各个版本后 心态慢慢调整了过来。
现在的一天 早晨四点半起床 锻炼身体 看会书或美剧 开盘前看半小时资讯 下午收盘后 出去逛逛朋友吃个饭什么 回家九点上床睡觉。如此 精神和身体状态比前些年好上不少。选股操作也更是得心应手。
所以我对操作股票只有两个建议 第一 一定要戒贪。第二心态放平 找到适合自己的操作方式。
当然 知易行难 只能希望大家都能在股市中有所得。
