非人哉少年英雄小哪吒
痔瘡痊癒後如何保持不復發這個問題，主要是平時做好自我保健，這樣才能預防復發。下面我說說，我的幾個看法：
1.調節飲食，多吃蔬菜、水果、粗糧等含纖維素的食物,纖維素能使糞便鬆軟，促進腸蠕動，預防便秘。
2.做菜時適當多用些植物油以達到潤腸通便的目的。
3.儘可能少吃辣椒、芥末等刺激性的調味品。這些調味品能使腸道曲張的靜脈進一步充血水腫，甚至發生出血。
4.生活要有規律，情緒穩定，養成每天按時大便的好習慣。
5.多喝溫開水，適當加一些蜂蜜。
6.儘量不要長期熬夜。
7.活動或者工作的時候儘量避免長時間蹲著、坐著或者站著，應該多變換一下體位。
8.經常保持肛門周圍的清潔衛生，每晚用溫開水清洗一次，也可以在病灶周圍塗一些油脂或者痔瘡軟膏，防止乾燥。
戫晨說
遺憾的是，沒有單一的辦法可以保證痔瘡100%不復發。我們需要充分了解長痔瘡的原因，並採取對應的措施來預防復發。簡單來講，包括調整飲食、改變排便等習慣、
為什麼會長痔瘡？其實，痔瘡是肛周的“靜脈曲張”！
痔瘡本質上來講是一團擴張的、扭成一團的靜脈血管。
我們的肛門周圍有很多靜脈血管，血管內流淌著承載各組織代謝廢物的靜脈血液。如果這條運輸道被擠壓住，血液就不能順暢的流動，容易像下圖一樣，鼓脹出來小包導致痔瘡。所以，能壓迫和刺激肛周靜脈血管的因素都可能引起痔瘡，比如腸道里積攢的大便、孕肚、腹內腫瘤、久坐久站等的壓迫，再如冷、熱、辛辣食物刺激導致靜脈充血等。
除了上面的原因，肛周靜脈血管壁薄弱也會容易“起包”，就像給車胎打氣。而能引起靜脈壁薄弱或變性的原因，包括先天薄弱、慢性感染引起靜脈壁彈性組織纖維化喪失彈性等。
消除病因，預防痔瘡復發
1.防治便秘，減輕肛周的壓力
大力排便會給肛門周圍的血管施加很大的壓力和創傷，因此，要預防便秘。這包括幾個方面：
多喝水，保持水分充足，這有助於預防大便乾硬排出困難，保證一天1500-2000ml的液體量（包括喝的麵湯等）；
不要憋便，憋便會讓大便在體內的滯留時間延長，水分被常德道重吸收也會讓大便乾硬，所以有便意就要排便；
養成良好的排便規律，比如養成每天早晨排便的習慣；
專心上廁所，邊上廁所邊看手機或者娛樂等都會延長排便的時間，讓排便信號傳達變的遲鈍；
多吃纖維素含量高的食物，這包括芹菜、菠菜等蔬菜，以及豆類、水果、全穀物。
如果便秘嚴重，可使用大便軟化劑、開塞露或口服乳果糖來促進排便。
2.少吃刺激性的食物
有些朋友吃辣火鍋後就容易長痔瘡，這是刺激引起的。除了辛辣食物外，過冷、過燙的食物也容易引起痔靜脈叢充血，影響靜脈迴流，引起和加重痔瘡。
因此，要少吃此類食物，避免痔瘡復發。
3.避免長時間保持同一個姿勢，多運動
長時間坐著或者站著都會加大肛門周圍血管的壓力，影響血液循環，所以不要長時間保持一個姿勢，至少要每過1個小時變換次姿勢。尤其不要長時間久坐，否則會加大肛門靜脈的壓力。
另外，運動能很好的促進血液循環，改善靜脈血流不暢的情況。除了平日多散步、做有氧運動外，也可時常做做提肛運動來預防痔瘡。
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痔瘡治癒後沒有什麼需要注意的。當然咯，看你是用什麼方法治癒的？是否治療徹底？如果治療前檢查的很徹底，採用激光(微創)手術，把所有的痔瘡都處理了，這是不會再出現問題了。如果是採用中醫治療，複診多次，達到療效鞏固這也能徹底治癒。如果是開刀，或者數量太多，只開大的留著小的，這就會出現有後續問題。
一彡賓
痔瘡全愈後，應該不能吃酸辣，特別是酒類不能喝，最要緊的是酸筍不能吃，一定要記住。還有個問題是風溼病病，治療好了，要記住，酸筍，南瓜苗，韭菜，牛肉都不能吃。這些東西我己經在臨床得來的經驗，西醫不講究，中草醫是最講究的，謝謝合作！
小馮133158198
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白龍銀針
那你定要找一個明醫，一個知道瀉小腸火的方劑，才能愈後永不復發
經方中醫鄒洪友
逗不，啊？我哪知道？屁股下面放個熱水袋，屁股最低調，屁股也不容易，一天天的，唉，幾個人在乎過自己的屁股感受，買個好墊子吧 屁股決定你做的穩不穩當，買個可以發熱的墊子，讓屁股暖暖的
tammjj7456t
注意飲食習慣，生活作息習慣避免久坐久立，注意肛門清潔。
