经常有新手妈妈问，新生宝宝冬季免疫力低下怎么办？有什么好方法提高宝宝的抵抗力呢？儿科医生说，想提高宝宝的免疫力，宝妈可以按以下三点去做：
一：让新生宝宝喝到珍贵的初乳
初乳中含有宝贵的抗体，能帮助新生宝宝抵御脊髓灰质炎、流行性感冒和呼吸道感染等疾病，所以一定要让新生宝宝喝到珍贵的初乳。同时，坚持长期的母乳喂养。
母乳喂养的有什么优点？
1.母乳含有新生儿生长发育所必须的各种营养成分，营养丰富，蛋白质、脂肪和糖的比例适当，而且容易消化吸收。
2.母乳中的蛋白质、脂肪和乳糖最适合新生儿消化和吸收、不仅有利于宝宝体格的生长发育，而且是大脑发育不可缺少的原料。所以母乳补称为新生儿生命之本，是新生儿健康成长的源泉。
3.母乳中含有丰富的免疫物质及生长因子，使新生儿出生后接受了第一次补动免疫，对新生儿生长发育和抗感染十分重要。一般母乳喂养的宝宝在断奶前都很少生病。
4.母乳中钙磷比例适宜，易于宝宝吸收，较少发生低钙血症。
5、母乳中富含易于新生宝宝消化吸收的蛋白质、脂肪和糖，还含有大量免疫物质IgA和具有杀菌作用的物质溶菌酶。这些物质可以保护娇弱的宝宝不易患病，还可预防宝宝过敏。特别是初乳中含有的免疫物质最多。
我家两个孩子都是母乳喂养的，特别是女儿，一直母乳喂养到两周岁，所以她到上幼儿园前基本上都没有生病。同事家的孩子出生后没有喝过一口母乳，体质一直不如我家孩子，经常跑医院。
二：为新生宝宝做健身活动
新生宝宝虽然娇弱，但随着营养的增加，身体功能会不断增强，父母可以让宝宝进行适宜的锻炼，以促进孩子身体健康。如父母可以帮助宝宝做两手交叉屈伸运动、肘部屈伸运动、举腿运动等。“抱、逗、按、捏”也是新生儿健身简便易行的有效办法，对新生儿身心健康有良好作用。女儿出生后，我也经常给她做被动操，每天醒着的时候抱抱她，每天喝饱奶逗她笑，哼儿歌给她听。
三：带新生宝宝去户外活动
没有满月的新生儿不必带到户外去呼吸新鲜空气，可以打开窗户放些新鲜空气进来。满月后，如果天气好，阳光明媚，可以带宝宝出去5-10分钟，晒晒太阳。新生儿经常进行户活动，能增进宝宝食欲，促进宝宝夜间睡眠，还可以增进皮肤和鼻黏膜的功能，预防感冒。新生儿接受适当的阳光照射，可以使身体产生维生素D，具有预防佝偻病的作用。我家宝宝满月后经常带她到户外活动，一直食量很好，睡眠充足，非常好带。
妈妈们想宝宝身体好，发育快，可以参照以上几点试试哦。
閱讀更多 小書蟲媽媽 的文章
