憋豆先生
孕期偶尔玩下手机没关系，可如果无节制的玩手机，肯定是对宝宝有危害的，大家谈之变色的“辐射”倒是其次，其他的危害，可能在不知不觉中产生：
辐射
手机接收信号的无线电波，对大脑没有损伤。电磁波本身虽有辐射，但那辐射和家用电器比起来小很多，甚至比晒太阳时吸收得还要少。
当然，辐射虽小，还是有的，孕期情况特殊，稍微注意点也没错，不要太紧张就是了。
情绪
孕期情绪一般都比较敏感，若看的都是开心的内容到没什么，若是看到手机里容易让人情绪低落的内容，难免影响心情；看到可怕的内容，更会胡思乱想。
而孕妈的这些情绪，在宝宝那里，会放大很多倍。
因此，孕期看手机的时候，要有选择性的看，最好多看些让人开心的画面。
运动少
大家一般都喜欢或躺或卧的看手机，尤其是孕期，更是懒得动。
因此，本来想饭后散步，看手机就懒得走了。
误导
手机的内容丰富，有些似是而非的知识，容易误导我们。
本来想去产检，看手机忘记时间了，下次再约，又看手机忘记了，再下次，自己从手机里百度一下好了。
于是，认为自己没问题了，也懒得去产检了。
可千人千面，尤其有些孕期的情况，是比较特殊的，从网上看来的，有可能只适合一部分人。
时间
玩手机的时候，容易忽略时间，不知不觉几个小时就过去了，又容易长期保持一个姿势，这样一来，不但对孕妈的眼睛不好，也会让宝宝难受。
或者晚上玩手机没注意时间，休息不好，就更会影响宝宝的生长发育了。
因此，孕期可以玩手机，但在最好要控制玩的时间，没有节制的玩，对宝宝和孕妈都不好！
祝好孕！
清心无碍
题主应该是担心，辐射对宝宝的影响吧。其实，孕期辐射要引起胎儿出生缺陷，辐射的剂量要达到5~10RAD以上。而这么大的辐射量，据统计相当于连续拍下腹部平片50次以上。平日时，我们不会接触到这么大的辐射量的。
但是，怀孕期老玩手机倒是对你的眼睛和颈椎不好，会导致视力下降。我之前有一个患者，二胎妈妈，孕期玩手机太过度，导致颈椎病发作。
希望我的答案对你有帮助。
你好，我是Jojo，一名妇产科主治医生，上海女性康复医学会妇产科科普学组委员，多平台自媒体人，致力于女性健康科普知识分享！喜欢我的回答，就点个关注呗，谢谢！
Jojo医生
你指的应该是手机辐射？如果单单说这个，那么这个影响其实是可以忽略的。你生活的环境辐射比这个强的多的是，比如电脑，电视，微波炉等。 其实长时间的玩手机，久坐，不运动，低头族，视觉疲劳，这些才是影响你的因素。睡觉的时候手机最好不要放在枕头边上，不是说辐射影响，主要是会影响你的睡眠质量，进而影响你的宝宝。
当然，毕竟怀孕时间长，而手机诱惑力又那么大，所以这段时间除了适当的看一下手机，（注意是看手机，而不是玩手机）最好的办法就是转移你的注意力。。如果，你是有家人陪伴的，那趁这段时间多和家人多聊聊，多沟通，这个排除负面情绪，消除无聊的一个好方法。如果你是一个人的时候多，那么你可以找一些育儿方面的书来看看。作为一个马上要做妈妈的你，心理肯定是又激动又迷茫。 所以去一下书店，看看这一方面的书，即可以排除无聊时光，又可以增长知识。
