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大致是说病症在食用生冷食品之后有可能产生负面效果。
拿感冒来说，部分感冒是伴随胃肠道症状的，这些基本本身就会让肠胃不舒服，吃这些东西会导致病症的加剧。
再则，很多药物会伴随胃肠道反应，毕竟大部分的药剂需要口服，这时候再吃生冷食品，有时肠胃就难以消化。
所以中医就会把生冷设为很多病患时的禁忌，但是这是个很笼统的概念。
其实，对很多疾病，良好的休息和营养同样重要……所谓的生冷，未必就会有害，特别是富含维生素的蔬菜水果，或许会更有利于病人的恢复。
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【中醫中的禁忌生冷】首先是胃:胃是受納、腐熟和消化飲食的器官，胃與脾相表裡，胃五行屬土，喜溫潤，比如說冬天土地上的植物生長緩慢甚至不長，就是這個道理，胃遇到寒冷，會降低陽氣，所有的氣血包括飲食一切就會緩慢或者阻滯運行，久而久之各個臟器功能相互制約而不能通達，這就是中醫中的禁忌生冷。
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强制忌口的不是好中医！忌口会随着药来指定！吃中药忌绿豆，因为解百药之毒！如果中药没用防风，叫你忌腥差不多就是假中医，如果用了黄连不提醒你忌猪肉的也可以怀疑他的资质！
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亲们:大家好!中医概括三类致病因:1.外受自然界六气反常称六淫:春风,冬寒,夏暑湿火,秋燥.2.内有反常的七情:喜怒忧思悲恐惊;六欲:饮食男女贪占.3.不内外因:跌仆虫兽毒蠹外伤.中国地处北温带四季分明尤以气温除夏水湿热亢大都低于人之常温,天人合一如夏天汗多尿少;冬天尿多汗少.物理热胀冷缩.人虽活物就难免多患外感风寒损伤卫阳之正气,故有汉代名医张仲景著作《伤寒论》用经方治疗外感疾病;又有治疗内伤杂病的《金匮要略》历代沿袭而嘱要忌生冷等等不一而足恕不啰嗦了!谢谢
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中医强调忌生冷一个方面里在吃药期间如果方剂有补气的或祛寒的或祛寒湿的草药是忌会生冷食物否定会抵毁药力的功効。对于脾虚气弱畏寒者生冷食物会损耗阳气加重病情。
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生冷之物，一般是指有清热泻火作用的食品，如菊花、苦瓜、猕猴桃、黄瓜、西瓜等食品。如果是脾胃虚寒、腹疼泻泄，则不宜吃这些食品。
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禁忌进食未煮熟的和冷的东西，甚至包括寒凉的东西食品，以保护胃肠再受寒凉，消耗更多热能和能力，……
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很多时候，争论不休的原因就是“基本概念”不明确，很多词似是而非，造成每个人理解不同。看着争论挺热闹，其实都是各说各话。中医就存在这样的问题。“什么是生”“什么是冷”没有标准，每个人都有自己的理解。在“基本概念”定义都不清楚的基础上，怎么可能争论出一个明确的结果呢？
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服中药期间所忌的“生冷”指的是：生的瓜果菜，尤其是寒性的，以及冷的食物。
不要把服中药的忌口当玩笑，实实在在是需要忌的，否则会出现肚子疼、拉肚子等等，以及抵消药效等不良作用。
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中医忌生冷是非常有道理的。比如，胃寒病人吃生冷会加重病情，会引起头晕重，肚冷痛等反应。
