神燈kk
不抽菸，不喝酒的人一定會長壽嗎？我覺得這種比喻是不對的，為什麼長壽一定要跟抽菸和喝酒扯上關係呢，大家都知道抽菸喝酒有害身體健康，容易導致各種疾病的發生，從而導致人的壽命縮短，那不抽菸，不喝酒的人就一定長命嗎？
我覺得長不長壽跟抽不抽菸，喝不喝酒沒有太多關係，但有一定關係，長不長壽我覺得主要跟遺傳，個人生活習慣，心情狀態，身體體質，生存環境。所以抽菸喝酒只是影響疾病而導致短命的一小方面原因。
我身邊有個大爺，是一個老師，從年輕就開始抽菸喝酒，因抽菸喝酒多附近都很有名，被稱為酒仙，但是貶義詞，最後七十多歲的時候因喝酒後不小心摔倒了，盆骨摔壞了導致癱瘓了，去醫院檢查也沒發現什麼大病，但癱瘓後還是大量的抽菸喝酒，不給就會鬧，家人沒辦法，只能繼續讓其抽菸喝酒，就這樣過了十幾年才去世了，享年八十三歲，已經是高壽了，就這個事情來說，我覺得長不長壽跟抽菸喝酒關係不大，跟遺傳和體質有很大關係。
我有個朋友，從來不抽菸，不喝酒，但是平常工作非常努力，有幹勁，經常熬夜加班都不在話下，但飲食不規律，身體有些肥胖，缺乏運動，不過他就是平常心眼窄，一點小事就會悶悶不樂的，心思特別重，不知道怎麼去放鬆緩解自己的情緒，有一次去醫院體檢查出了咽喉癌，從發現到死亡，僅僅用了八個月，這樣一個年輕的生命就消逝了。我覺得他不抽菸不喝酒，導致不能長壽的原因就是自己生活習慣和心情長期不好有很大原因。
所以說，不抽菸，不喝酒也不一定長壽，長期抽菸喝酒的人也不一定不長壽，長壽我覺得主要跟生活習慣，遺傳基因，飲食習慣，心情狀態，身體素質，生存環境有決定性的關係。
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大家一起聊健康
這個問題問得好，張大夫看了之後也想跟大家交流幾句。首先，張大夫先給出自己關於這件事的看法：從每個人個體看來，不喝酒、不抽菸的人不一定就長壽，喝酒抽菸的人也不一定就短命。但是，從一個群體來看，一定是不喝酒、不抽菸這個群體的人群更加長壽，而喝酒抽菸的那個群體一定相對不喝酒、不抽菸的人群壽命縮短。這已經是形成定論的，很多大型的試驗和臨床都已經印證了這一點。
其實，我知道現實生活中，很多人會以這個話題的提出來反駁醫生建議患者戒菸限酒的觀點。他們會說，某位知名人士就喝酒，結果壽命不短；某位名人又抽菸、又喝酒，結果壽命更長。但是，你是否想過，這些喝酒抽菸的名人如果能夠不抽菸、不喝酒是不是會更加長壽呢？斯人已逝，歷史實在不能從來，所以也誰也說服不了誰。但是，我們人類已經進行的很多大規模試驗已經證實了戒菸限酒的好處和益處，如果你相信科學，不喜歡抬槓，我相信，您還是會選擇不抽菸、不喝酒的生活。
希望我的介紹對您有所幫助。
張之瀛大夫
眾所周知，抽菸、喝酒均不利人體健康，健康長壽為每個人所希望的。但抽菸、喝酒人群反過來會問：“不抽菸、喝酒就肯定能長壽嗎？”關於這個問題，答案是怎樣的，我們來看看下面的說法。
不抽菸、喝酒人群，不能說就一定長壽
抽菸、喝酒，於人體真的沒什麼益處。據相關調查，一般長壽人群，均不存在抽菸、喝酒的情況。但，這也不能表示不抽菸、喝酒人群，就肯定能長壽，因為影響壽命因素較多，比如就算不抽菸喝酒，若是天天熬夜，也會有害健康，影響壽命。
所以，只可說，不沾菸酒人群增加壽命幾率要高，但，不管是否能夠長壽，不抽菸都是對身體有益的。
影響人體長壽的還包括以下一些因素
環境：環境為影響人壽命的重要因素之一，生活於空氣好、無噪音環境裡，要比在壓抑，空氣汙染的環境，更有益人體健康，有利長壽，因為生活於髒、亂、差環境裡，人會易產生疾病，有礙健康，影響壽命。
心態：人的心態，很重要，若長時間處緊張、焦慮，壓抑，暴躁等情緒，就易造成人體內分泌失調，而產生疾病。所以平時保持愉悅心態，沒事常笑笑，會令人年輕，陽光許多，不少長壽的人，都喜歡笑，且性格較好。
飲食：飲食為我們所有人都離不開的一部分，若長久不規律進食，或食用不健康食品，便易產生疾病，影響人長壽。
養娃視頻
抽菸、飲酒，不得不說是兩種不靠譜的習慣；抽菸和喝酒，兩種百害而無一利的習慣；如果說不抽菸不喝酒的人和存在這兩種習慣的人對比會不會長壽？答案雖然不是特別肯定，但是相比起來不抽菸不喝酒的人一定會更健康，會減少很多疾病的侵襲幾率。
長壽，和哪些因素有關？
之所以不確定，這是因為長壽這件事和很多方面原因都存在關聯；比如說人種、氣候、遺傳、飲食、生活習慣等原因；如果單純說不抽菸不喝酒就可以長壽，可能稍微有些誇張；但是這兩種習慣的存在的確會增加很多疾病的患病幾率，無疑是兩種損害身體健康的行為。
抽菸、喝酒，對於我們身體的胃腸等消化系統、肝臟代謝系統、皮膚、大腦、生殖系統等部位都存在較大的傷害；會大大增加胃炎、肝炎、肝硬化、胃癌、生殖系統炎症等疾病的發病幾率。
當然，想要長壽，除了戒菸和戒酒，還有些事情需要大家注意：
保證自己所處的環境更加靠譜：
環境，在很大程度上會影響我們的壽命；所處環境比較衛生、空氣較好、噪音較少，那相比之下這個人的壓力也會比較小；假設如果您生活在髒亂差的生活環境中，那您很容易由於這些外界因素增加疾病的發病概率；舉一個例子，就像我們最近比較流行的“霧霾”，如果霧霾嚴重，而你又經常在外，那很容易損傷肺部等呼吸功能，危害身體健康。
心態很重要：
想要長壽，心態也是非常重要的一則因素，長期處於緊張狀態，經常不開心的人相比之下一定會容易受到疾病的困擾；開心和樂觀積極一定會讓我們的身體處於更健康的水平。
飲食，也是一方面因素：
飲食不靠譜，喜好刺激性食物，無論是麻辣燙還是九宮格，再或是一些醃製食品，這些不靠譜的飲食習慣都會增加患某些疾病的風險；就像我們生活中最常見的食鹽過多、吃油過多，其實都會或多或少的損傷身體。
所以，想要長壽，我們應該怎樣做？
首先，大家要保證自己處於一種快樂向上的心態：
開心快樂，積極向上，學會放鬆自己，這樣才能更靠譜的促進身體健康，開心會讓你長壽。
吃動平衡，吃的好，動的妙：
適當運動會促進身體的健康程度；飲食要注意限量，減少高油高鹽食物、醃製食品、煎炸烤食物的攝入，減少健康威脅因素；每週至少要有3次運動，每次運動不少於50分鐘，騎行、快走、慢跑都是很靠譜的選擇。
保持一個靠譜的體重，避免肥胖，肥胖是很多疾病的導火索。
定期體檢：
按時體檢，防患於未然；有病及時治療，按醫囑治療吃藥；為了您的健康，請不要怕麻煩。
關於健康，關注生活；想要更靠譜的“長壽”，請您多方面共同下手。
王思露營養師
人長壽是各種因素綜合而成的，單拿某一個觀點出來說事都是不客觀的，先說抽菸，喝酒的，差不多都有個度，抽菸的沒見過整支菸霧都吸到肺裡的，一支菸也就吸個七八口，而且是平均半分鐘吸一口，也就是說一支菸有一半是空燃的，再說吸二手菸的，沒見過那個女的趴在身邊使勁聞的，除非在一個狹小封閉的空間裡，誰也跑不掉。如果在一個空氣流通，每天半包煙，對人沒有什麼害處。喝酒的人也都是量力而行，那些惡意勸酒或不能自量的人，酗酒有害誰都知道。反觀那些不抽菸，不喝酒的人未必長壽，舉個例子，建國前人均壽命30一一40歲，可富人家給老人過60大壽，70大壽常有，窮人有但很少，為什麼，窮人的生活條件不行，飯都吃不飽，那有錢抽菸喝酒，現在人均壽命70一一80歲，主要是生活水平提高了，跟抽菸喝酒沒有太大的關係，。
放鬆36628763
我媽從二十六歲抽菸，不喝酒，一九二八年九月二十二出生，八十歲得了老年痴呆，就經常燒壞被子，漸漸地我們就不讓抽菸了，這樣，媽媽抽了一輩子煙，一時半會戒不了，斷斷續續地一直抽到八十六歲，才徹底不抽了。媽媽一輩子只抽旱菸，沒有抽過一顆好煙呀，痛心，今年三月五日，因感冒發燒出汗太多，沒及時補鉀離開了我們，才活了九十一歲！如果，護理精心可能會活到一百歲吧！媽媽一輩子與世無爭，做了許多好事，內心坦蕩，一定會長命的，可惜了！
父親也是1928年三月十一日出生的，他一輩子省吃儉用，花一分錢也會心疼半天的。儘管媽媽抽早煙是自己家裡種的，父親也捨不得的。父親恨不得連飯都不敢吃飽了，怎麼敢花錢買酒喝。媽媽也沒有喝過酒，只是我給她買過一瓶鴻茅藥酒，當時花了一百八十元。那是上世紀的九十年初，那時也很捨不得花錢，今天回想起來，好後悔。如果一個月給媽媽買一瓶，該有多好呀！
父親七十五歲得了腦供血不足，一直堅持吃藥，還有十幾天就過生日了，也算長壽老人了！不抽菸不喝酒應該長壽，比起抽菸喝酒的人來，抽菸肯定傷害身體。
我媽媽如果不抽菸，她大耳朵，八十多歲時才有幾十根白頭髮，證明腎臟好，我想，她肯定會活到一百歲。
金色陽光溫暖
不抽菸不喝酒的人一定長壽呢
首先 相信大部分人都看過以下這個段子
“”只抽菸不喝酒(林彪)63歲，
只喝酒不抽菸(周恩來)73歲，
又喝酒又抽菸(毛澤東)83歲，
又喝酒又抽菸又打牌(鄧小平)93歲，
又喝酒又抽菸又打牌又有小老婆(張學良)103歲，
不喝酒不抽菸不打牌沒有女朋友專做好人好事~雷鋒，23歲！”
如果按段子上列舉出來的事實來說，抽菸喝酒反而不長命。
但是，事實是什麼？
我們都知道，吸菸是導致肺癌出現的一個原因之一。喝酒容易出現酒精肝從而有可能會引起肝癌。但是，不抽菸不喝酒就可以完全避免這些病症的產生麼？
我們生活在現在這個社會，各種汙染，各種吃的不安全新聞層出不窮，可以說每個中國人都是一個化學週期表。
疾病的產生是一個質變到量變的過程，而凡事都有特例。
你比如，有人無證開車的開了一輩子，沒出事，有人新手開車一上路就出事了。你能說無證開車才安全麼？
影響人壽命的不光是吸菸喝酒這2個因素，吸菸喝酒還每頓紅燒肉活到九十多一百多的老人新聞報道也不是沒有過。有的人每天都鍛鍊，感冒一下很快就會痊癒。而有的老人，比如說之前微信朋友圈廣泛流傳的一個帖子中說的，作者的岳父，從一開始的感冒發燒到後來確診流感至死，也才十幾天。那你能說鍛鍊感冒一定會好一定會長壽？
不過，吸菸對人的身體百害而無一利。不光是對自己身體損傷，也會對周圍人產生二手菸，影響身邊人身體健康。我們每個人的生命只有一次，要好好愛惜，千萬不要輕易嘗試
Meg2101
俗話說：不抽菸，不喝酒，可以活到99！這就潛意識給我們一個結論：不抽菸，不喝酒就能長壽。其實這是沒有科學依據的，不嚴謹的。
影響人類壽命的因素有很多，主要分以下幾種：第一是遺傳基因。你的身體有著你父母各一半的基因，有些家族有遺傳病，他一生下來就註定不會長壽，不管他抽菸喝酒與否。
第二跟你處的環境因素。現在有好多人都直接或間接死於"職業病"，比如矽肺病。第三就是自身心理因素，就是所謂的心態。有種人都得了癌症，一種人積極面對病情，治療期間該吃吃該喝喝，一如既往，第二種人承受不了自己的病情，每天擔驚受怕，寢食難安，身體狀況是一天不去一天，結婚可想而知。
吸菸危害健康眾所周知，全世界每年死於吸菸人數達數百萬人。煙裡面有致癌物質，臨床研究表明，吸菸與口腔癌、食道癌、肺癌胃癌等有一定關係。個人認為吸菸的好處是可以緩解壓力，忘記煩惱，也有一句話:飯後一根菸，快活似神仙。吸菸的害處遠遠大於好處，所以在此勸誡大家不要吸菸。
再來說喝酒，中國的酒文化底蘊深厚，不管喜事白事都要喝酒。酒的主演成分是酒精，當人體內酒精濃度達到一定濃度時，人就會失去自制能力，嚴重的有生命危險。酒精對人體的中樞神經系統有損害，可導致心機病變，肝硬化，造血功能障礙，還危及生殖細胞，導致精子質量下降，致使男性生殖能力下降完成不育。但少量喝酒有益於健康。飲少量白酒可以加強血液循環，少量果酒能補充營養，軟化血管，保護心臟。
所以吸菸喝酒要適度，凡事都有一個量，量超引起質變，質變引起病變，都是有個因果循環的。所以為了你和家人的健康，少抽菸少喝酒，你好，我好，大家都好。
人們都希望長壽，其實大家只要有個好的心態面對事物，相信你一定可以長命百歲的
以上是個人見解，大家有什麼想法可以➕關注或則留言探討，謝謝
小k2803
不抽菸不喝酒是我們提倡的良好的生活習慣，跟一個人的壽命長短有很大關係。
據有關資料介紹，每抽一支菸少活6分鐘。每醉一次酒，就相當於得一次急性膽炎，肝是解酒工具，說明醉酒對肝臟的傷害是多麼的大。所以抽菸喝酒等於燃燒生命。
抽菸是百害無一益，但喝酒適量不喝醉不喝多，酒能活血化瘀，適量喝酒是對身體有益的，所以我們提倡禁菸限酒。
具體到一個人的壽命長短，應該屬於生命科學，是有很多因素決是的。比如先天的基因，生活的環境，生活的質量，生活的習慣，運動鍛鍊，養生保健等等。先天的基因是無法改變的，基他的因素都能改變或改善，良好的因素個能促進生命質量的提高。所以不抽菸不喝酒的良好習慣在某種程度上等於延長了生命。大家覺得呢?
黑茶韻
不會煙和酒，白來世上走。吸菸喝酒，對很多男同胞來說，再平常不過的事了。吸菸喝酒有害健康，是人盡皆知的常識，那麼它對人的壽命的長短有多大影響，那些不吸菸、不喝酒一定會長壽嗎？
我只能這樣說，吸菸喝酒的人相比較與那些不吸菸、不喝酒的人，患上肺病、心血管、肝病的幾率，至少高處四五倍。也就說，吸菸者更容易因以上疾病而離世。但是，就壽命長短問題而言，不吸菸不喝酒的人未必能長壽，吸菸喝酒的人不一定早走。
說白了，決定人壽命的長短的主要原因在於先天家庭遺傳與後天的飲食、心態、環境。
所謂生死有命，可以這麼說，凡父母長壽者，子女也一般也會長壽 ，這就是基因的遺傳。在農村，吸菸喝酒活到七八十歲、甚至更長的老人，並不少見，這絕不是吸菸喝酒所致，是因為他們有幸遺傳了父母的長壽基因。假如，他們不吸菸不喝酒壽命肯定會更長些。
再好的身體也經不起暴飲暴食，大魚大肉的洗禮。它不僅損害身體健康，更容易讓人患上腸胃病、心血管病，進而影響到人的壽命。所以，一定要做到科學飲食，葷素適當。縱觀長壽老人，無一不是樂觀開朗，心態積極向上。若是動不動就生氣、鬱悶，對不起，你永遠走不進長壽老人的行列。所以，想長壽，就請你始終保持良好的心態，凡事做到看淡、看開、看透。
環境也是影響壽命的一個重要因素，尤其像在礦山、石場、水泥廠、或者從事高輻射、高汙染的一線員工，平時不注意保護自己，很容易患上塵肺病、癌症等惡性疾病。對於平常人來說，遇到霧霾天要少出門，少在煙霧粉塵的環境裡久留。總之，要想長壽，儘量給自己創造一個健康、乾淨的環境。
菸酒雖然不是影響壽命的主因，但為了長壽，請你遠離菸酒。
