四季平安32816
你好！胃，糜爛了，還反反覆覆發作？
嗯，有點為你的胃感到疼惜喔。那是你身體的一個器官，一個不辭勞苦為你工作，幫助你分解消化食物，始終忠於你的胃哎。
你問為什麼反反覆覆發作？這個問題你應該反問你自己才對。
為什麼你要反反覆覆傷害你的胃，反反覆覆去剌激它，不讓你的胃得到休息與調整，不讓你的胃有充足的時間，與營養來修補你受損的，糜爛的，發炎的胃粘膜？
你可能不知道，你自己有些飲食習慣，食物結構，與生活方式，在不知不覺中傷害了你的胃，是你創造了致病因素，令得胃反反覆覆糜爛發作。且做了不利於胃恢復的事情。
你是使用身體的人，也是負責保管身體的人，更是負責保養維護照料身體的人，胃糜爛要反問反思一下自己？
你認同嗎？如果不是的話，為什麼會反反覆覆糜爛，會惡化到糜爛的程度。胃糜爛前，是慢性的胃炎，慢性胃炎前，是急性的胃炎，胃動力足。胃炎，與胃動力不足，源於你的飲食生活方式與情緒不偏差造成的。
胃糜爛不可怕？可怕的是，你還在每天製造傷害胃的行為。
a:停止，中止，減少，避免傷害身體的行為。包括過度的壓力，緊張，焦慮，體況緊張，生氣過怒，不良飲食，不良生活方式等。才不用出現反覆糜爛，惡化，進一步病變。
b儘量把食物咀嚼碎，最好一段時間採用流質，半流質食物，讓胃得到充分休息，修補受損的粘膜組織。
c既要高能量高蛋白飲食，又不增加消化負擔，為胃的粘膜修復提供充足的能量與高營養來源，包括優質蛋白質，幫助粘膜生長的維生素A，幫助消炎提升免疫力的維生素c等。
胃的粘膜細胞正常七天更新一次，就算你現在是胃糜爛(沒有惡化)，只要: 中斷傷害的來源(致病因素)，增加身體的特別的營養支持，你的胃粘膜每7天左右就得到更新。
慢慢的，隨著營養充足，能量足夠，新陳代謝恢復正常，你的胃粘膜細胞經過幾次的更新，二到三個月左右就可以切底長出新的粘膜，讓胃重拾健康。
為什麼反覆發作？因一直反覆有傷害圧力來傷害剌激胃！
莫比富mobifu
糜爛性胃炎這在胃病中是一個很常見疾病，我們不必為它太過煩惱。胃病三分治七分養，但以我來看全靠養。
不要吃刺激性食物，發物平時少吃，特別發作的時候，有些人發作的時候覺得什麼也吃不下就來個雞蛋羹或者雞蛋湯，記住雞蛋也是發物，雞蛋少吃，特別發作的時候，不要吃。
藥本身是治療的但是對胃的刺激也是大的，所以除非是急性發作要不然不要服藥。按時吃飯非常重要，不要暴飲暴食。
心情保持舒暢，不要動不動生氣，常生氣的人發病幾率大。
春曉140764493
胃病患者最佳療法就是“養”那麼下面我們就一起來看看要怎麼“養”同時患有慢性胃炎者可搭配後天顆粒調理，純食物提取物，無副作用。
