隨著年齡的增長，人體的各個器官都在走下滑路線。這樣一來，各種各樣的疾病就會接踵而至。很多人都希望自己可以一覺睡到大天亮，而現實情況是，他們往往夜間頻繁的上廁所，那麼這種現象是不是預示著身體的一些疾病呢?
如果你經常夜間上廁所，你應該警惕這幾種疾病
1.尿道受到感染
一般情況下來說，如果說你的尿路要是感染的話，那麼是非常容易產生尿意的。所以，這也是導致你晚上經常上廁所的原因。而且，在排尿的時候，一些炎症可能會引起刺激反應，又造成尿道的感染，因此出現尿頻、尿急、尿不盡的現象。
2.前列腺出現問題
如果你經常性的上廁所，那麼很有可能是你的前列腺出了問題。有專家研究表明：男性朋友超過50歲，就容易患上前列腺增生，最為明顯的特徵就是夜間頻繁的上廁所。而且一般到了前列腺的後期，通常還會出現尿不盡的現象，加劇了夜尿的疾病。
3.腎臟出了問題
醫學認為，如果人體的腎出了毛病，那麼腎小管功能就非常容易出現異常，很可能出現腎小管的濃縮功能出現問題，這樣可能會造成尿液迴流的現象。這也是導致夜尿變多，次數變得頻繁的原因。所以說，夜尿過多很可能是腎臟出了問題。
4.糖尿病的前兆
很多糖尿病患者，每天都要上很多次廁所，這是一種比較正常的現象。所以說，每天晚上頻繁的上廁所，也可能是糖尿病的前兆，體內的血糖無法排出，才導致身體出現頻繁的尿意。
以上就是夜尿過多可能預示的健康問題，那麼現實生活中，我們應該如何應對呢?
1.睡前減少水的飲用
一般來說，如果你晚上的上廁所次數過多，那麼建議你睡前一個小時不要喝水，更不要喝一些刺激性的飲料、濃茶等等。這樣不僅會影響到你的睡眠，而且還增加了上廁所的頻率。建議睡前可以聽一些輕音樂，看看書。這樣可以提高你的睡眠質量。
2.吃一些相關的中藥
如果生活中遇到類似的問題，我們可以去尋找中醫的幫助，通常來講，中醫可以幫你找到問題的根本所在，然後及時的對症就藥。萬萬不可自作主張，不在醫生的叮囑下服用藥物，否則會給身體帶來極大的傷害。
3.保持良好的心態與作息習慣
如果你每天被尿頻困擾，你千萬不要因此而壞了情緒。要知道，一個好的心態對治癒疾病有著莫大的幫助。同時，一定要養成規律的作息習慣，保證充足的睡眠時間，一天至少7個小時。這樣我們的身體素質才不會下降。
以上就是夜尿過多的幾種疾病的預兆以及生活中3種應對的方法。在日常生活中，我們遇到類似的問題千萬不要礙於面子，自己一個人忍下來。必要的時候，一定要去正規的醫院進行就診，這也是對我們的健康負責。
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